Купила новые весы, а они показывают, что я вешу на 1.4 кг больше чем на старых. Я вообще в шоке

Привет! Рада познакомиться.

вообще - не парься! Главное не абсолютные цифры, а - относительные!!! главное начать получать отвесы!
Диета твоя тоже не очень мне понравилась. Главный залог успеха - получая удовольствие - худеть. Я сначала тоже начинала с диет, но потом поняла - нет нужен другой вариант..
забегай ко мне в гости..

Дааа.. так бывает! Но не расстраивайся))))))))

Я сегодня уже успокоилась, а за поддержку #77

главное не раскисать и двигаться дальше к цели
#77

привет!я с ответным визитом)).вообщем,диета мне твоя тоже не нравиться,но я буду восхищаться тобой если ты ее выдержишь!я смотрю у тебя уже отвесы-молодец!а я отстаю((
сделай ссылку на дневник,трудно искать тебя

и как прошел твой день. после того, как успокоилась? Чем питала себя?

Марина Владимировна

Отлично, что успокоилась)))

Я уже так привыкла к диете, как-будто все жизнь так питалась - сегодня уже шестой день пошел. Еще я делаю всякие упражнения на разные группы мышц, кручу обруч для похудения, катаюсь на попе по полу. Вчера вечером двигаюсь на попе мимо кухни, а там муж с дочкой сидят и так дружно уплетают. Мне так смешно стало над этой ситуацией прямо прослезилась от смеха

Молодец))))))) Обруч крутить - это отлично, мне тоже надо!!!

Вот и прошла неделя моей диеты, рацион теперь немного поменяется и это хорошо. Вот такие результаты:
- вес снизился на 2.3 кг
-объемы талии и бедер уменьшились на 2 см.

Ух ты!!! Отличные результаты, поздравляю

Спасибки, сегодня еще минус 400 гр., посмотрим сколько скину за эту неделю.
Наверное меньше вес стал тяжелее уходить

Марина, приветик! Я к тебе знакомиться! Скажи, а как диета твоя переноситься? Тяжело или после 2-3 дней привыкаешь? Чувство голода мучает?

Прошу ко мне в гости

и я тебя поздравляю!какая ты молодец,целую неделю продержалась,и дальше держись!умничка.