Чайничек
Привет, Чайничек!!! Теперь месяц точно не буду писать, еду в сторону чероного моря. Страшно, подумать, но собираюсь бегать по утрам. Всегда мечтаю на отдыхе встать пораньше, пробежаться по побережью, искупаться....
Но я такая соня. Надеюсь под это дело "подписать" подругу!

Здравствуйте, я вернулась....
Вернулась давно, но как-то не заходила... Потому что было стыдно .
Отдохнула, накупалась, немного загорела, и ... поправилась.
Поэтому и не загорела. Я, конечно же, не бегала по утрам, отложила на потом. Но я плаваю хорошо, чем и занималась, да и к морю дорожка вела не простая, хорошая тренировочка выходила и без бега, но, по всей видимости, на мои стратегические места больше влияет оказывает режим питания, а муж меня кормил!!! Тут уж не сомневайтесь.
После небольшой депрессии я собралась с духом и вот уже который день слежу за собой очень строго. Так как на весы становиться страшно, то только после некоторого времени я линеечку поправлю.

А пока я решила показаться во всей "красе"
#77
Вот такая у меня ..опа!!!

Привет))Не гноби себя - ты прекрасно выглядишь)))ну а что ты считаешь лишним оно конечно же уйдет вскоре)))

Prudnlena
Выглядишь отлично, но это не повод забить на сброс веса!

ПРИВЕТ!

Анна НанураЧайничек

Спасибо, девочки, но я выбирала самую удачную фотографию.
Так как стоит аномальная жара, и я в отпуске, балую себя почтикаждодневным плаванием! Бедра становятся гладкими
Но моя "любимая" целюлитная ямочка никуда не девается! Она у меня с тех пор, как я себя помню (наверное).
Пойду есть овсянку!!!

Сегодня с утра взвесилась, и получила отвесик. Подкорректировала свою линеечку. Ничего хорошего...

Ленуха, ты меня своей фоткой ввела в депрессию....ТЫ КЛАССНО ВЫГЛЯДИШЬ!!! По моему ты на себя наговариваешь!!!

Да ладно! Во первых освещенее плохое, во вторых платочек удачно прикрывает весь объем, а в третьих моя задница стала неприличной!!!!
Что кокретно меня не устраивает? Попа-стульчик!!! И ляхи!!!Мне б только задницу уменьшить!!! Урезать что ли?

Высмотрела в дневнике у кого-то ссылочку
http://www.dietaonline.ru
Зашла, мне понравилось.
На первую неделю несколько задач себе выбрала:
Не есть перед телевизором,
Делать перед телеком зарядку по 15 мин
И заниматься самовнушением по 5 мин в день. Это типа "Я самая обаятельная и привлекательная"
У меня даже целые трениги есть такого плана, оч. помогают. Только опять некогда.. Да ладно, лень.

Она тут у многих в дневничках живет, наблюдательная наша!

Рада, что ты стала появляться в дневничке!
Ты, давай, здесь чаще бывай, настрой обеспечим...

А то ведь чуть что, так в тину уходишь

Это точно! Критики боюсь, наверное!

У меня терпения не хватает, читать все дневники, особенно где по 300 страниц. У меня возникает ощущение, что я влезаю в чужой разговор. Я вообще на форумах чайник =.

Ну, в свое время я у себя писала, что "боюсь длинных дневничков!"

Он у меня сам по себе растет Ну не бросать же!
А в разговоры здесь "влезать" принято, т.к. в противном случае переписка в личке ведется


Не трогать мой ник Чайник тут я!

Кто б мне в феврале сказал, что я поселюсь на форуме по похудению, покрутила б у виска и посчитала б издевательством

С утра ела кашу. Почему-то такая невкусная...
У меня было несколько пакетиков б/п. Ела и давилась!
Потом доела холодный борщ.
Сходила к свекрови - она меня угостила пирожным, еще и с собой дала, планирую еще чайку попить...
Еще рис с овощами и с курочкой.
Не могу сказать, что я сегодня голодаю или даже худею, но...
1. Не ела перед телевизором. (как и обещала)
2. Ела без хлеба.
3. Ела и еще буду есть овощи.
Надо бы еще ногами помахать, перед телевизором.

Муж мой так и крутит, сегодня, видимо мне на зло, весь день сидел за компом игрался, вот только подпустил...