Может, тунец тоже в масле должен быть?

А все равно, посмотрела: шпроты - 32 г жира, тунец - 10. Это в масле оба...

Захожу в профиль на слово аватарка не реагирует...внизу есть вложения ..уже уменьшила фоту до 20 процентов а все равно не вкладывается

Там три поля под зеленой полосой "управление аватарой"
Заполнение зависит от способа вставки
1. загрузить с компьютера
2. ссылочка из интернета
3. галлерея
Если с компа - смотри, чтобы вес файла не был очень большим. Есть ограничения. По-моему и по размеру картинки тоже, не помню

Все вроде получилось -аватарка вложена )))УРЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

чем дальше в лес, тем больше дров))))
Доктор Жжот аццки))))

Ты знаешь, я не могу представить себе информацию об этом докторе, которая заставила бы меня пересмотреть сейчас его диету и сказать, что это не хрень)))

А мне вот ничего не попадалось про этого доктора... кроме того, что он латвийский диетолог-эндокринолог...

#77

Код линеечки вставь в профиль

Ооо... салат оливье с майонезом, вареная колбаса или копченое мясо...мне это нравится!!! Еще пару круасанов день и я ваще щЯслива буду))) Счастливая и толстая!

Аня, выкинь из головы эту чудо диету - питайся раздельно и правильно, а не измеряй куски хлеба в длинну и ширину!

Эвелин, я ведь никого не призываю ко мне примкнуть...каждый выбирает свой и только свой способ на котором ему комфортно))Я решила попробовать мне интересно..а шпроты можно заменить тунцом,а докторскую колбасу вареным мясом-никто не запрещает,если это кого то коробит...))Я правда -правда и честно-честно никого здесь не агитирую...я пробую это мое право))

Спасибо огромное все получилось)))))

Я не думаю ,что вы серьезно думаете,что я хлеб меряю линейкой Девчонки ,это диета -это не на всю жизнь.Я все таки решила продолжать,несмотря на всю негативную реакцию форумчан..

Девчонки,если вдруг кто-то придерживается такой же диеты- мне было бы приятно общаться с вами также
Настроение у меня бодрое несмотря на большое количество вашего негатива и скептицизма..И несмотря на это я все таки надеюсь на ваше участие и понимание

Приветик. пришла тебя поддержать!!! Но все таки в твоей диете много жирненького и вредненького.

Привет ,спасибо огромное я уж и надеялась на поддержку на самом деле так кажется только на первый взгляд.Всех пугает -шпроты,майонез и вареная колбаса?колбасу можно заменить на мясо,шпроты на тунец,а майонез или не есть или готовить его самой-будет не так вредно.Главный принцип между приемами пищи строго 5 часов и никакого кусочничества.Минимум соли,нет сахару и сладостям.Все не так страшно как кажется на первый взгляд.Мне пока нравится