У меня старший сын---везде находил лужи и грязь.Как вспомню-так и вздрогну.
Зато меньший--такой чистюля.

Ох, я все не дождусь, когда МЫ будем завязывать. Блин, у сына такие шикарнючие волосы были уже в раннем возрасте, а у дочи на голову пока только шляпки просятся...

А вот и я!
Записалась в Армию стройных и красивых, надеюсь это даст мне стимул сбросить оставшиеся кг-шки

Здравствуй,Катя! Ты такая молодец, прям молодец из молодцов=) Поздравляю тебя с отличными результатами! прочитала твой героический дневник и воодушевилась - не все потеряно, можно еще что-то исправить. У меня к тебе несколько вопросов, скажи пожалуйста, сколько ты делала антицеллюлитный(вакуумный) массаж по длительности? Можно ли его делать больше 2-х недель? Тоже блин проблема с животом=( все-таки придется качать пресс, обруч железный кручу изредка, но буду чаще. А у тебя как происходила борьба с животом?

Моя борьба с животом это как луна, то растущая, то убывающая.
Начала я с обруча и вакуумного массажа.
Делать его надо 10 сеансов ежедневно, потом перейди на медовый массаж или на обёртывания через неделю можешь возвращатся к вакуумному.
Обруч, это суперррр, наверное от него и лучший результат.
У меня обруч металический, оч тяжёлый, а есть к нему ещё и насдки рефлённые.

Оч быстро ушли и бока и живот, счас вот разленилась, и он опять начал расти, но сегодня начинаю вакуумные процедуры, присоеденяйся, по длительности они должны быть около 8-10 минут, потом можешь перейти на бока и бёдра и попу.

расскажите, пжлст, КАК ИМЕННО делать этот массаж? у меня есть стеклянные банки. они подойдут?

Доня, да я с удовольствием) сегодня у меня как раз по программе вакуумный массаж. Я чередую его с медовым, а по утрам обертывания и скакалка) От обруча аж синяки остаются, но действительно надо ввести его в программу и крутить каждый день.

нет стекляные не подойдут.
1.Стеклянными баночками даже опытный массажист не сделает Вам вакуумный массаж в области живота.
Во-первых не удобно, во-вторых очень опасно.
Лучше купите себе силиконновые, они совсем не дорогие, есть в любой аптеке #77

Купите масло антицелюлитное или просто какое Вам больше понравится, у меня дома "Рецепты бабушки Агафьи" антицелюлитное, массажно с можевельником.

Ну и можно приступать.
На попе и бедрах просто водите в зад-вперед, круговые, спиральные движения. С животом делайте небольшой вакуум и по часовой стрелке.
Будте очень аккуратными, что бы не попасть в больницу, можно в низу живота, поводить влево-вправо.

О я тоже с синякми ходила, зато через месяц такой результат!!!
Счас с меня подружки прикалуются, говорят хоре тебе худеть, а то сисек скоро не будет. А у меня всегда была пышная грудь, а счас вот 4 размер, меня всё устраивает, но всё же хочу ещё парочку кг отправить в отпуск! НАВСЕГДА!

#77
#77

Что-то меня камуфляж прям полнит!

это проблема наверное у всех=) Фигово конечно, у меня и так троечка, чтож будет после - 12 кг?! парень увидит и погонит меня проч без попы и сисек Так что тебе еще повезло с 4 размером!

Я думаю при -12 кг твой 3 останется на месте.
Я потеряла вот уже почти 9 и всего уменьшилось то на 1 размер.
А если погонит! В топку его, мужчина должен любить женщину не за большие сиськи и попу, а за то что она просто еть !

Доня, а я стеклянными банками делала, но только на бедрах и попе А на животе тоже стоит вакуумный массаж делать?а то тогда куплю силиконовую штуку.

Доня, согласна с тобой на все 100! Меня просто порадовало, что мой молодой человек влюбился в меня-пампушку=) Вот хочу удивить его, когда встретимся через год...сюрприз ему сделаю в виде стройной фигуры

тоесть ты их поджигала и ставила как банки, тоскала их по бокам и попе, это ж сколько усилий, особенно если сама себе делала, прям тебе памятник надо!