Первые фотки загрузились с едой. Я молча выругалась и пролистнула дальше в надежде на что то безопасное.

Очень интересно, Кубань иногда упоминается в книгах, а вот какая она я не знала. Теперь я с ней заочно знакома
Очень теплое утро, чувствуется, что юг. Хочу уже на море поскорей.
Тапок много не бывает
#77

ПРИВЕТ! Сколько фоток! Класс!


Обалдеть! Какая КРАСОТА! БРАВО! А я рецепт не пропустила? Прямо для кулинарного сайта. Рекомендую завести свой блок или ветку со своими рецептами и фотками. Обещаю, что я подпишусь на рассылку!!!!


По-моему ты еще худее стала, а дочка подросла!


Как у вас хорошо! А у нас снег за окном лежит, сегодня ночью выпал.


Остались одни ножки и штанишки! Нет ничего лишнего в прямом и переносном значении.

Привет, Катюша! Ты как всегда супер - и спорт и отсутствие ужина и отвес - все в одном флаконе!
На фотках такие вы красотки - дочка и ты

У нас тоже сегодня ночью был снег, а так хочется тепла

приветик!
Я слюни на пирог попускала, так вкусно выглядит и так красивооо .
Вы с дочкой красотки, она у тебя ангелочек. Штаники самое то, смотрятся очень хорошо . Ну и фотки ваших местностей с цветами очень душевные

Как Мэри Поппинс? До общепризнанного идеала мне далеко, но сейчас я чувствую себя гораздо более привлекательной, чем раньше
А вообще, Светик, спасибо за добрые слова


Да я и не скрывала никогда, где он работает Правда, он не нефтяник, а по части IT там трудится.


Да, мы же Анку к 7.00 уже к бабушке завозим (Октябрьская-Карасунская), потом меня на работу (Красная-Пашковская), а потом муж к себе на работу едет. Так что в 7.15 он уже у себя в кабинете.


Лиз, дальше фотки интереснее


У меня тут давно крутится на эту тему интересная идея Может быть, завтра начну воплощать ее в жизнь. А пока это секрет


Справедливости ради должна сказать, что последняя неделя у нас достаточно холодная. Только к выходных обещают до +18.


Недельный запас! Спасибо!


У меня с ними, как с едой в холодильнике - то пусто, то густо


Спасибо! Рецепт я не давала, но если хочешь, напишу сейчас.

Творожный пирог с яблочно-ягодной начинкой

Для теста смешать 50 г легкого сливочного масла, 1 ст. коричневого сахара, 200 г домашнего йогурта (или нежирной сметаны) и 1 яйцо. Перемешать, добавить 0,5 ч.л. соды, щепотку соли и ванилин. Затем добавить муку до получения мягкого, слегка липкого теста (около 2-х стаканов). Миску с тестом затянуть пленкой и поставить в холодильник на время приготовления начинки.

Для начинки вымыть килограмм яблок, нарезать тонкими пластинками (я обычно сначала специальной резкой для яблок режу их на 8 частей, а потом каждую нарезаю пластинками).

Собираем пирог: на дно тефлоновой формы положить кружок бумаги для выпечки, а на него крест-накрест под углом 90 градусов - две длинные полоски из той же бумаги шириной по 2 см каждая. Полоски должны выходить за края формы примерно на 5 см с каждой стороны. Для чего это делается? Для того, чтобы потом легко и непринужденно в четыре руки вытащить наш пирог из формы

Охлажденное тесто (примерно 3/4 от общего количества) раскатываем в пласт толщиной около 6 мм, при помощи скалки переносим в форму, делая высокие бортики (при это полоски бумаги должны выступать из формы!). Выкладываем на тесто пластинки яблок внахлест друг на друга, посыпаем коричневым сахаром (немного). На яблоки выкладываем замороженные ягоды (около 200 г), прямо из морозилки, размораживать их не надо. Поверх ягод выкладываем оставшиеся яблоки, также присыпав их сахаром.
Оставшуюся четверь теста раскатать в прямоугольник толщиной 5 мм и при помощи фигурного колесика нарезать из него одинаковые по ширине полоски. Выложить их в виде решетки на пирог, слегка придавливая их к краям пирога. Излишки теста срезать, прокатав по краю формы скалкой.

Выпекать около 30 минут при 180 градусах. Последние пять минут я включаю верхний гриль, чтобы получить румяную корочку. Готовый пирого охладить до комнатной температуры и посыпать при желании сахарной пудрой.

Мои заметки: за счет использования минимума масла и замены его йогуртом или сметаной пирог получается более облегченным на калории Плюс использование полезного коричневого сахара в минимальном количестве и сладких яблок и ягод дают восхитительный вкус. С вишнями этот пирог просто божественный Только при этом надо слегка посыпать тесто перед выкладыванием вишни крахмалом - он впитает лишнюю жидкость, а толщину теста сделать побольше - около 1 см.


Катюш, для ведения блога надо время. Боюсь, что мой блог будет пополняться весьма и весьма периодически Я тебе лучше так буду свои рецепты писать


Анка подросла, не без этого А я с Нового Года так и топчусь на своих 67-68 кг.


Это только вчера так было. А до этого я так безобразничала - мама не горюй


Лишнего еще много. Вот, я эту фотку сразу не выложила, она смазанная немного, но на ней я живот втянула, и все равно видно, что мне над ним надо работать и работать.
#77

ты наверное высокая, потому что я как то если честно не вижу лишнего веса

Ага, 176 см Поэтому для меня вес в 50 кг, к которому тут стремятся многие девочки - что-то недостижимое
Я раньше свой рост и возраст в подписи ставила, но теперь из-за ссылки на фотки эта информация в нее не помещается

ты при таком весе будеш ну ооооооочень худенькой, а так для тебя какой вес в идеале?

Привет, Катюша!

Отличный рацион, но вот на мой взгляд ужин уж очень голодный, практически никакой. Как ты выдерживаешь? Я бы сорвалась.

Поздравляю с отвесиком!

А я совсем не командный человек, предпочитаю тихо сама с собой на коврике.

Две красавицы! И как похожи!

Красиво!


Красотища!!!!!!

Симпатичные штанишки!

#77 #77 Приветик.На фото красавица,как всегда,а доча вся в маму,хозяюшка Сразу прашу рецепт пирога для мужа.Запах прям тут чую

Вообще мой идеальный вес - 67 кг. Так что его я, можно сказать, уже достигла. А 63 - это я уже на себе эксперимент ставлю Не факт, что буду именно к ним стремится, может быть, на 65 остановлюсь. Хотя уже писала, что хочу иметь фору в пару-тройку кг на случай праздников и зажоров, вот логически 63 кг и получаются.


Нин, я периодически и срываюсь Но вот как-то интересно устроен мой организм, что он не может вечером чуть-чуть поесть. Мне проще не есть совсем, чем съесть сначала творог, а потом догоняться сыром и семечками Буду стараться все-таки чем-то ужинать. Может, сегодня овощной салат сделаю. Или тот же творог с фруктами.


Правда? А мама мне говорит, что дочка - папина ксерокопия

Koterina
Х МАЛИНКАХ
Тирамису
Венера
Марусенция,
девочки, спасибо еще раз за комплименты


Танюш, я его на этой же странице выложила, чуть выше посмотри.

Сэнк ю! Еще днем скопировала.


О, зря ты это сказала! Можешь свои фотки с кулинарными изысками сразу с рецептами выкладывать и приписывать "Only for Koterina".

приветик!

смотри конечно, но ты и сей-час очень хорошо выглядиш

Всем доброе утро!

Рацион за вчерашний день
Завтрак: творог с изюмом, дор блю.
Перекус: яблоко.
Обед: запеченный катрофель с семгой, овощи.
Перекус: кефир, яблоко.
Ужин: творог с медом, дор блю.

Итого БЖУК: 121/48/183/1620. Чуть-чуть перебрала калорий, всего на 20 больше нормы. А так белков и жира просто идеально набрала.
Отвеса сегодня нет, по-прежнему 67,7. Вчера начались долгожданные КД, возможно, из-за них и нет отвеса. А может, много за ужином съела - творога было граммов 220, меда 50, сыра около 30.


Как в ресторане - блюдо от шеф-повара по спецзаказу