Стройнею и красивею с каждым днём!

жирик

Бамбинка писал(а):

хочется скушать то что действительно хочется...вредное что-нить)) Сегодня полуразгруз!

Вот привес не написала... 1,5кг что ли??? :shock:

А на работе ты нормально ешь??? Или не успеваешь??? Почему муж в теме и не строит тебя???

L@dy

Лиска писал(а):

УПОЛЗАЕТ КАТЯ С ВЕСА, ПОРУГАЙ ЕЕ СКОРЕЕ!
ГОВОРИТ ОПЯТЬ ПРО СТРЕССЫ,

Лисунь, это ты сложила, а я то не задумываясь написала! Продолжение рулит!

Бамбинка писал(а):

Всё я встала правильный путь! я хочу быть еще стройнее и я буду такой!

то-то же!:grin: Испугалась про "козу"?:grin:

Бамбинка писал(а):

за день наешься полезностей, что вечером и кушать не хочется....

вот-вот.

Лиска

Бамбинка писал(а):

Лена специально для тебя!

Задабриваешь что ли? :lol:

Бамбинка писал(а):

вы наверно там перерывчики частенько устраивали))

Нет Катюш, мы тогда действительно несколько месяцев просто за компом сидели. Точнее это я думала, что просто. А он не просто, он меня уже любил.

Бамбинка писал(а):

представляю себе это чудовище)))

Не представляешь, смотрится очень забавно

Бамбинка писал(а):

больше всего ему нравятся слова отвесики и привесики, он смеется над ними почему-то

Дима мой сегодня, читая мой дневник, вдруг спросил.
" А что такое ГВ :grin:

Бамбинка писал(а):

от сексофонизма, который от тебя исходит)))

Вот тебе и творожок

Бамбинка писал(а):

он смеется над ними почему-то))

Странная реакция. может какая нибудь эротическая фантазия?

Бамбинка писал(а):

а я последнее время неадекватно на сладости реагирую!

Ты их не соли главное, и ешь по утрам, как раньше.

Бамбинка писал(а):

он отказался меня в ашан везти на выходных, а моя машина в ремонте...а я в ашане люблю закупаться на две недели, а после рабочего дня не люблю по магазинам шастать

Отмаза. А перед собой ты как отмазалась? Катя, было бы желание. Ноги в руки и в магазин.

Бамбинка писал(а):

Считайте, что это была минутная слабость!!! Smile

Не минутная а двухмесячная.

Бамбинка писал(а):

Мой максимум 1500 калорий до конца недели, а там посмотрим.

Опять вгоняешь себя в строгие рамки? Ну вгоняй, хорошо что не мало. Только ты сбалансируй, не впадай в крайности. Тогда не сорвешся. По утрам ешь сладкое а перед сном 100 г кефира. Разбавь что бы по больше было.

Бамбинка

Доброе утро! весы сегодня не порадовали, 56,7 кг показали.
Думала, что меньше будет.
Побольше отвес, ну по большей части я связываю его с наступающими кд.
На работе перекусываю 2 раза чем-нибудь легким и обед, обычно он у меня не очень питательный...сегодня это чечевица с брокколи.
Муж в теме, но если я захочу что-то съесть - то тут он бессилен

L@dy писал(а):

то-то же! Испугалась про "козу"?

:lol: еще бы)))

Лиска писал(а):

Задабриваешь что ли?

ага, чтоб чаще заходила!

Лиска писал(а):

Точнее это я думала, что просто. А он не просто, он меня уже любил.

:lol: Досиделись)))

Лиска писал(а):

А что такое ГВ

теперь он знает и тот женский секретик)

Лиска писал(а):

Странная реакция. может какая нибудь эротическая фантазия?

вполне возможно!

Лиска писал(а):

Ты их не соли главное, и ешь по утрам, как раньше.

Попробую, сейчас у меня новый любимый продукт плавленый сыр, не любила ж раньше вообще...а он солоноватый. Вот на завтрак себе позволюю немноко сырка сегодня.

Лиска писал(а):

А перед собой ты как отмазалась? Катя, было бы желание. Ноги в руки и в магазин.

:oops: какая ты строгая.

Лиска писал(а):

Не минутная а двухмесячная.

ну да...

Лиска писал(а):

Разбавь что бы по больше было.

Попробую, Лиска, спасибо за совет! :Rose:

StroinayaYa

Катюша привет!!!!! С прошедшими тебя!!! Я вот тоже из командировки привезла 500 грамм лишнего веса.но обрадовалась! Я несколько дней после 6 крошку-картошку ела.... И пивом запивала,пипец! Так чт 500 грамм меня более чем обрадовали,но сегодня молокочай и снова строгий подсчет калорий!

бОмбин

Лиска писал(а):

Странная реакция. может какая нибудь эротическая фантазия?

Скорее сексуальное извращение

_/\Ен@_

Лиска писал(а):

УПОЛЗАЕТ КАТЯ С ВЕСА, ПОРУГАЙ ЕЕ СКОРЕЕ!

ГОВОРИТ ОПЯТЬ ПРО СТРЕССЫ, ЗАЕДАНЬЕ БАКАЛЕЕЙ

КАТЬ, ЗАВЯЗЫВАЙ С ЗАЖОРОМ, ХВАТИТ ЖРАТЬ ПО ВЕЧЕРАМ!

СТРЕСС СНИМАЙ ТЫ ТРЕНАЖЕРОМ И ЗАРЯДКОЙ ПО УТРАМ!

Супер!!!!! Лучше не придумаешь!!!!!!

Бамбинка писал(а):

Заметьте она в фиолетовом стиле! Лена специально для тебя!!!

Красииивая!!!!!

Бамбинка писал(а):

А ты меня Пенделином не забывай снабжать!!!

Ладно,по мере надобности буду приносить.

Бамбинка писал(а):

Витя

Как моего сына-победитель :!:

Лиска писал(а):

Задабриваешь что ли?

Чтоб я ее пенделином обеспечивала :lol:

Бамбинка писал(а):

.сегодня это чечевица с брокколи.

О,прочитала про чечевицу,пойду тоже сварю на обед.

Бамбинка писал(а):

ага, чтоб чаще заходила!

Я к тебе каждый день захожу

бОмбин писал(а):

Скорее сексуальное извращение

#77

Tore

Катюша - держись!
Тебе теперь еще 3 кило сбросить надо - придется за ум взятся!

Хорошего дня и всяких вкусных полезностей в рационе!

#77

Lik@

Бамбинка писал(а):

Доброе утро! весы сегодня не порадовали, 56,7 кг показали

день добрый :wink:

ты питайся щас правильно и голодом не мори себя + 1 раз разгруз в неделю и вес в норме придет оч быстро :wink:

что у тебя с анг-им?записалась на курсы?

Х МАЛИНКАХ

#77 #77 Катюшка приветик!!!Пришла тебя ругать .Ты не расслабляйся,такая красотка стала.Обидно,если наберешь
обратно вес. #77

бОмбин

А я кушаю чипсы! МММ какие же они вкусные!

Морковк@

бОмбин

бОмбин писал(а):

А я кушаю чипсы! МММ какие же они вкусные!

Ну на такое мы не ведёмся)))Вот если б ты сказал "Ананасик кушаю" - другое дело))) А чипсы...Что в них вкусного? :bad:

Бамбинка

Прибавление веса перед месячными основано на жидкости, а не на жире. Жидкость перед месячными скапливается в результате изменения уровня гормонов эстрогена и прогестерона.

Вы можете заметить, что за несколько дней до вашего цикла, до начала менструации, посещаете туалет не так часто, как обычно. Частично это прибавление веса перед месячными может также вызываться запором - это обычная проблема - в этот период, который возникает из-за того, что гормоны расслабляют мышцы толстой кишки и она очищается не так эффективно. У вас также может пучить живот из-за избыточного возникновения газов в кишечнике, и в этом снова виноваты гормоны.

Когда цикл менструации, заканчивается, жидкость выводится с мочой, запор и газы исчезают и все возвращается в свою норму, в том числе и вес. Но эти колебания незначительные.

Однако, если вы едите больше, чем нужно вашему организму для питания за несколько дней до вашего цикла, то со временем вы можете поправиться.

Женщины, пытающиеся похудеть, не должны взвешиваться на неделе перед началом цикла, так как прибавление веса может испортить настроение, даже если вы знаете, что это не жир.

Идеальное решение – вставать на весы не чаще одного раза в месяц, скажем, в последний день вашего цикла.

Тогда вы получите правильное представление о продвижении к заветной цели по сбрасыванию веса.

Бамбинка

Приветик всем!

Какой чудесный день - получила зарплату, сообщили, что испытательный я успешно прошла!!! Урааа!!! :sun2:

Питалась сегодня хорошо. Мой рациончик сегодняшний:
Завтрак: чечевица, брокколи, сыр плавленый с грибами 100 гр
Перекус: конфетка 7 гр, кофе 3 в 1 16 гр
Обед: чечевица, брокколи
Перекус: конфетка 7 гр, кофе 3 в 1 16гр
Ужин: творог 175 гр, банан, яблоко
1360 Ккал, бжу 88\45\165.

StroinayaYa,приветик!!! Рада, что ты вернулась наконец-то!!! Крошка-картошка и после шести - что-то совсем на тебя не похоже!!!

а привес ерундовый! Дело пары дней!

_/\Ен@_ писал(а):

Красииивая!!!!!

всё для тебя,зайка моя!

_/\Ен@_ писал(а):

О,прочитала про чечевицу,пойду тоже сварю на обед.

я на завтрак взбила пюре из чечевицы и брокколи, видок конечно у него получился

(у меня чечевица коричнево-зеленоватая)на работу не решилась делать такое же пюре, чтоб аппетит не портить окружающим)) кушала так...

_/\Ен@_ писал(а):

Я к тебе каждый день захожу

:lublu:
И спасибо за пенделинчик))))

Tore, приветик!!! спасибо за красивую как всегда картинку!!! всё в норме, и с весом всё будет ок!

Lik@, привет!

второй день питаюсь правильно, так что всё нормализуется!

На английский в понедельник пойду, решили в другую школу пойти на учебу!

Х МАЛИНКАХ, добрый вечер!

А чем это Путин занимается интересно на твоей картинке? :-D

бОмбин писал(а):

А я кушаю чипсы! МММ какие же они вкусные!

:P

девочки, он издевается надо мной! сидит и ест чипсы при мне!хорошо хоть фрукты купил мне и творог, так что я сыта!!!!! :roll:

Морковк@, приветик!

Морковк@ писал(а):

Вот если б ты сказал "Ананасик кушаю" - другое дело)))

:D а я люблю чипсы, но мне их нельзя кушать, а то Лиска мне взбучку устроит!

Saharok

Привет Бамбинка! Я не поняла что с твоей линейкой - ты что обратно ее двигать стала! айяй - ай :twisted:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Стройнею и красивею с каждым днём!

Кто сейчас на форуме