Ну вот, до этого я не хотела сала, а теперь хочу

Алла, привет!
В нашем нелегком деле это главное А то так порой успокаиваешь сама себя, что ты уже похудела и можешь подволить себе одну конфетку, а за ней следует еще одна, и еще одна, и потом сыр, и мороженое, и ириски, и сало...
На моей работе нам в этом году подарили подарки чисто для детей (даже по возрастам делали подарки). Самым маленьким, и моей Анке в том числе, достался кукольный театр по мотивам "Теремка" - мышь, заяц, лиса, лягушка, волк и медведь. И буквально полкило конфет, так, чисто символически. А вот Саше на работе выдали по полной программе - и дорогие шоколадные конфеты, и баунта-марсы...
Зайду посмотрю. У меня Анка с удовольствием учит буквы при помощи говорящего плаката. Думаю, такой глобус ее заинтересует.
Ага, ангел вчера поужинал бутером с дор блю и придавил все это хооорошей порцией мороженого
Вот чует моя душа, что стимул заняться собой вплотную появится у меня не раньше весны. Что-то я сейчас в какую-то зимнюю спячку впала

Алка Фиалка
Привет! Не заглядывала к тебе со дня, когда ты фотки выложила
С новой аватаркой тебя! Удачная фотка

Очень мудрые слова Подписываюсь

Кого-то ты мне напоминаешь... с сапогами...

Обычное дело, когда платье пошито из ткани на 600 рублей, а сумочка к этому платью куплена за 7 тыс. руб, причем это СО СКИДКОЙ

Поправляйся! До праздника как раз время есть

У нас пока сладких подарков нету, так что с содроганием ожидаю их поступление , знаю, что от нескольких шоколадных конфет точно не удержусь... А вот к салу дышу ровно, иногда кусочек сливочного масла съедаю

Можно, добавлю? Я заметила, что даже если калорийность за день бывает не очень высокая, но кол-во жира явно многократно превышает суточную потребность, вес будет либо стоять, либо даже расти. У меня было "плато" до того момента, как я решила подсчитать, сколько я потребляю белков-жиров-углеводов. Получилось, что более 50 % суточных калорий я получала в виде жира. Организм просто не успевал его переработать-утилизировать.

Знаешь - сделаешь. Подумаешь, несколько дней читтинга. Это же еще не вся жизнь
Сегодня тоже не взвешиваешься?
Удачки и приятных циферок на весах

Начинается второй этап конкурса "Платья моей мечты"
ждем ваших голосов!!!

#77

Я тоже подписываюсь, корить себя - это пропасть КстатиАлка Фиалка я в дневничке своём выложила фоточку новую, найдёшь время, забегай, посмотри

Алла, привет!
Вот странно, я до похудения к сливочному маслу относилась абсолютно спокойно, а сейчас иногда тянет съесть кусочек просто так, без ничего Вот так самая обычная еда становится лакомством

Алл, привет, дорогая!!!!

С наступающим тебя...желаю много подарков (не сладостей, а например обувки и обежки красивой).

#77

Аллочка, поздравляю тебя с днем рождения!!!! Счастья тебе, удачи, улыбок, здоровья и исполнения всех твоих мечт!!!

#77

Алла, поздравляю с днем рождения!
Смотри, кто пришел к тебе с цветами
#77

Привет, я новенькая. Никак не могу справиться с жором, если сильно нервничаю. Уже тысячу раз зарекалась, все равно срываюсь. А как вы с этим справляетесь? На работе каждый день доводят до точки кипения.

Аллочка!!!!!!!!!!

ПоЗдРаВлЯю ТЕБЯ С Днем Рождения!!!!!!!!!!

Всего тебе самого лучшего и душевного! Здоровья тебе и твоим близким!!!!!!!!
#77

И с наступающим Новым годом тебя!!!!!!
#77

Алка Фиалка, с Днем Рождения тебя!!!!!!!

Любви, здоровья, удачи и простого женского счастья желаю тебе, дорогая Аллочка!!!!! Пусть сбудутся все твои мечты!

#77

Аллочка,поздравляю тебя,дорогая !!!

#77

#77
Аллочка, милая, с Днём рожденья! Пусть исполнятся все твои мечты!
Когда приходит День рожденья,
Бывает грустно иногда.
Ты видишь времени движенье,
Ты видишь прошлые года.
Так пусть же в этот День рожденья
На сердце не ложится тень,
Пусть утро радостным настанет,
Счастливым будет новый день!

Аллочка, хоть и с опоздание, но прими и мои поздравления с днюшкой. Будь такой же прекрасной и мудрой, как сейчас, а главное здоровой!!!

а у нас четыре подарка сразу, два с моей работы, два у мужа, аааа как бы не сорваться.

Аллочка, с наступающим тебя!!!

#77