Симпатия тоже чудесно )))
#77

Да!
Я вот сейчас опять от него)). Был на проводах в армию, у друга. Потом все разбрелись, кто куда... он сразу ко мне! Звонит "Я ничего не знаю, выходи". В итоге прождал минут 40 у дома)) пока собиралась
Сейчас у них встреча у военкомата. С собой меня звал.. но мне с кипой телефонов (рабочих) точно не до этого! В машине сидеть ещё монжо... он мне даже помогает всегда
В машине ещё съела 2 конфетки...

Сейчас было нечто! Я сидела читала дневники, никакого голода не чувствовала. Читала о том, что если мало ешь, то замедляешь обмен веществ. Я как-то неосознанно сорвалась с места и пошла в кухню. Открыла холодильник и начала есть прямо из холодильника холодную гречку, в дверце стояла банка томатной пасты, я и её зачерпнула. Затем в ход пошли 2 куска ржанного хлеба. Я никогда так не делала раньше . Мне повезло, что в холодильнике ничего кроме этого готового не было! Я сейчас вообще есть не должна была! Пугает меня не то, что я наела лишнего, а то, что это похоже на срыв!!! Дала слабинку! ТОлько успела прочитать, что вредны большие перерывы между едой, и это как-бы дало мне причину.. оправдание... зелёный свет... И мой организм рад стараться... пожрать, при первом же "разрешении". Что-то мне это не нравится. Мне моё нынешнее питание мучений не доставляет, голода тоже не испытываю. Просто сегодня порции были и правда крошечные... Может поэтому наверстала!?
Не знаю! Но почему-то я не особо расстраиваюсь сейчас В конце концов я же не идеальна... все тут дают слабинку, одна я держалась уже месяц почти!

Наелась и пошла спать! ))) Буду вечером!

Вот и Я! Проснулась... наелась борща с майонезом и хлебом! Еле-еле удержалась что бы не налить добавки! Понимаю, что уже наелась, но так вкусно, что хочется ещё! Минут 5 сомневалась, есть или не есть! Решила, что не есть!

Всё... мне это не нравится!!! Что я расслабляюсь то??? Будем считать, что сегодняшний борщ с майонезом и хлебом, обошёлся мне в 700 ккал, грубо говоря! Мне ещё 400 надо съесть! 200 на обед, и 200 на ужин! Тогда ещё можно всё исправить! А завтра вообще буду разгружаться наверное, на чём-нибудь! Потому, что весы показывают всё ещё 75, но не ровно, а чуть больше!

Я ещё съела "нежную штучку" от Нестле! ))) По вкусу напоминает "Марс"
Ещё + 100 ккал! (приблизительно).
Осталось мне съесть 300!

Балуешь ты себя!

Не то слово!

Дайте мне пинка!!! Я сейчас пошла поесть немного гречки со свежим помидором и укропом! Съела! Но борщ не смотгла проигнорировать... навернула и его, и снова с майонезом и хлебом (без этого он мне не катит). Ела и продумывала слова, которые напишу тут об этом!
После борща, был ещё один борщ ! После этой добавки съела вафельку и снова "нежную штучку".
Я сегодня съела около 2000 калорий! Наругайте меня пожёстче!!!
И скажите люди добрые... я от этого поправлюсь, или просто не похудею!?
Да что со мной такое!? Ведь знала, что нельзя... но почему-то было всё равно
Что-то я совсем расслабилась! А может ничего страшного, а? Ну прокоментируйте уже... Очень жду!

Завтра от весов 75 даже не следует и ждать!!! Хотя, чудеса случаются, может и не поправлюсь!
Завтра будет разгруз! На гречке, наверное! Блин... а если завстра снова всё повторится? Да что такое... где мой настрой?! Почему-то я смирилась на данный момент со своим весом. Мне конечно хочется похудеть, но уже не так, как раньше. А это плохо!!! Я ведь себя знаю, я скоро снова загорюсь идеей похудеть до 60-ти, но к тому моменту я могу уже опять весить 80, если не соберусь!
Помогите как-нибудь, пожалуйста. Я в замешательстве!

Привет! Зашла к тебе познакомиться)))

Ну, если до этого были ограничения, то жди прибавки - организм судорожно начнет запасаться. А если примерно так же, то без изменений. В сутки то организм всё равно сжигает больше 2000 калорий)))

Я тоже ща с такими мыслями спать собираюсь Совсем что-то расклеилась в плане самодисциплины...

Удачки и добрых снов!!!
#77

Мамадорогая.

ЗАЧЕМ!?
Ты уже столько преодалела---и на тебе---поедает ВСЁ подряд.

На зарядку утром --бегом!


Сжигать каллории!