Аргамак - это снегокат, санки с лыжами и рулем. Клевая штука
А в Крылатском мое детство прошло, мне там все родное Хочу и сыну показать. Мне до Яхромы далеко, через всю Москву. Созрею, тоже присоединюсь. Удовольствие со сноубордом не из дешевых, но оно того стоит.

Ааа.. видела! Теперь буду знать, что это аргамак


Тогда конечно!


А мне от дома 53 км до Яхромы, но от дома практически сразу на выезд и пошел!
Да... я вот в прокате несколько раз брала.. в итоге поняла, что проще свое купить сделала себе подарок в январе
В конце концов я в Москву переехала не только для того, чтобы работать Для меня в Краснодаре поехать вот так покататься было бы практически невозможно. Нам либо в Сочи в Красную Поляну, либо в Домбай. Это долго ехать...

Посчитала свои БЖУКи: 77-35-213=1475
Отлично вписалась! Плюс целый день на свежем воздухе.

P.S. Разрешила себе сейчас на ночь кусочек вкусного черного хлеба (с курагой/черносливом), так как бжуки позволяли

Вот вчера вроде бы все было правильно... А сегодня привес с утра практически в 1 кг, 72.3 кг Хотя вчера целый день двигалась, кушала правильно.
Но... немного лишнего было позавчера.
Чувствую немного отекшей. Будем надеяться, что это водичка..

Поеду еще сегодня покатаюсь.

Приветик!!! А у меня тоже бывают привесы через день после "читтинга"..Странно как-то
И так же этот привес может как быстро отвалиться, так и задержаться- я иной раз неделю его сгоняю

Сноуборд? О-БАЛ-ДЕТЬ!!!!Для меня это за гранью возможного

Привет!
Активно проводишь выходные Мы в этом году на НГ выходные поехали двумя семьями в Лагонаки покататься на санках (я, конечно, со своим животиком только по снегу бродила ). Я, если честно, была неприятно удивлена уровнем сервиса - деньги дерут немалые, а особого комфорта и внимания как-то не наблюдается


Бабушка с дедушкой скучать будут... Ну, зато для тебя это хороший скачок в карьере. Плюс возможностей в Москве, наверное, в плане работы побольше.

Приветик спортсменка. Не переживай уйдет твой привесик, это нормально для организма

Вернулась.. С утра час занималась с инструктором.
Мне так комфортно с ним, я делаю очень быстрый прогресс. И ему это нравится! Он говорит, есть столько девушек, с которыми он не выдерживает А у меня все получается, есть интерес
А потом сама еще какой-то период покаталась. Заметила, что буквально заставляю себя, чтобы поехать домой. Но понимаю, нужно останавливаться на подъеме, когда много позитивных эмоций.


Это нормальная реакция организма Просто нужно пытаться его чувствовать и наблюдать за ним.


Мне кажется, что не нужно циклиться на таких привесах. Нужно видеть цель впереди и к ней идти! Это гораздо важнее!


Ничего невозможно в этом нет. Когда я встала первый раз, подумала: "Я? Нет уж.. у меня ничего не получится... " Но буквально через 15 минут, когда я стала хотя бы что-то чувствовать, я стала получать удовольствие. А когда в первый же свой раз удалось скатиться с горочки (горкой и тем более горой сложно назвать ) я поняла, что я готова двигаться дальше.
Я уже начинаю получать понемногу удовольствие от катания. Когда ты чувствуешь свое тело, доску, и она тебе подчиняется (по крайней мере иногда ), это удивительные ощущения. И я понимаю, что я в самом начале пути.
Так что если ты действительно чего-то хочешь, то придешь к этому.
Если не получишь, значит ты просто не так сильно хочешь


Если честно, я нигде у нас давно не была. А здесь... сервис на приличном уровне, но не фантастический конечно. Правда, цены дешевыми не назову
Но.. я плачу только за инструктора и подъемники, ну и чай-кофе в кафе иногда. Все оборудование мое (после пару раз проката, когда стало понятно, что буду кататься, купила), ночевать я там не ночую (мне от дома по прямой 53 км).


Катя, и не говори, они уже начинают скучать, хотя он с ними. Брат смеется, что бабушка проездной покупать Краснодар-Москва будет
А в плане карьеры... скажем так, сейчас это почти параллельная позиция, в деньгах сильно не выиграла, разве что чувствую себя не хуже, чем в Краснодаре Просто в Краснодаре у меня это был уже потолок, а здесь все только начинается

Куда же он денется, уйдет!
Только завтра мы отчитываемся в групповых похуделках

Я вчера обещала рассказать о своих августовских приключениях... Сноуборд в сравнении с ними - это ерунда
У нас в Краснодаре в спортзале группа инструкторов периодически выезжает то на велосипедах покататься, но зимой на лыжах и т.д. А у меня все никак не получалось, и тут однажды они собрались на Виа Феррата и Каньонинг. Ну.. незнакомые слова меня не остановили. Сейчас, оглядываясь назад, понимаю, знала бы куда иду, не пошла бы
#77

Виа Феррата - это оказался "детский" альпинизм. Детский, потому что скобы в гору самому ставить не нужно, но когда ты понимаешь, идя по дорожке на страховках, что она становится все уже и уже и в какой-то момент заканчивается, а тебе нужно идти дальше, только с упором ногами в стену, а внизу обрывы (300 метров так было или 500, уже не имеет значения ).
#77

Но вот когда нужно было вертикально подниматься, мне было сложно. Спасибо нашим инструкторам, которые помогли преодолеть отрицательный наклон скалы.
#77

А далее было уже приятное... троллей Это катание на тросе между 2 горок. После парашютов это была ерунда
#77

А каньонинг - это оказалось преодоление каньона. Спуск по водопаду на веревках - это уже было почти в удовольствие.
#77

А вот скакание на очень узких тропинках где-то высоко-высоко, когда наклон горы где-то градусов 80, и страховок нет, вот это уже было страшно. А идти назад - еще страшнее. А потом 2 спуска только на веревке с упором ногами об гору по 40 метров. Я прикинула.. 40 метров - это где-то 12-15 этажей!!!
ФОТО НЕТ
Но я это сделала! Страшно было неимоверно.

Зато какой кайф потом был в термальных источниках в бассейне расслабиться
#77

В итоге у товарищей оказалось немного видео потом. И я решила себе смонтировать миниролик. Выкладываю. Там, где не я, я все равно это делала.
И еще.. самые опасные и страшные моменты по понятным причинам не засняты
http://youtu.be/3ha_BntIviE
Посмотрите

Посчитала сегодняшние БЖУКи (с учетом апельсина, который съем на ночь ) - 60-26-199=1217.
Посмотрим, что завтра с утра весы скажут...

Уж не хотят мои кг со мной прощаться.. так жирок на бедрах расположился хорошо, как будто родной Но мы его
Я же знаю, что могу быть лучше!

Алла, впечатляет!
У меня муж тем же самым занимается - фильмы, передачи смотрит на английском.
А я пока (в силу большой занятости) только мечтаю, что мое время еще придет
С удовольствием посмотрела фотографии и ролик
Не знаю, повторишь ли это, но что-то другое - однозначно!
Интересно, есть еще "вершины", мечты, что тебе еще хочется "покорить", воплотить?

Алла, однозначно - все будет хорошо!
Ты же знаешь - главное продолжать в том же духе!
Уверенность и спокойствие - тебе в помощь! Не в первой!

Приветик, ты такая умничка! Посмотрела и фото и видео, зато ты это запомнишь на всю жизнь!!! Так и надо - жить по полной программе.
Привес твой уйдет, ты у нас очень целеустремленная!!! Все получится!

Мой муж бы оценил такое твое экстремальное путешествие - он у меня от этого всего тащится!!!

Привет Алла!
Ну ты даешь!
Аж дух захватывает....
Молодец, что не испугалась!
Скажи честно, с тобой рядом был мужчина, такой отчаянный и ты за ним ? Или сама захотела? Или просто за компанию?
Мне интересно....Я вот подумала, что сама бы не смогла наверное...
Хотя у нас тоже популярно , и мы были с детьми на нечто похожем, ну там горааааздо скромнее трассы, просто по деревьям, на разных высотах полоса припятствий, тоже с карабинами, со страховкой. Дети наши лазали на "своем" уровне, мамы просто гуляли, а мужики наши полезли высоко...И потом , там есть озеро, очень красивое, лесное, так вот через него летишь на тросе...Мой муж летел, я снимала. Когда видела его эмоции, то тоже захотелось...

Аллочка, привет! Ну ты же понимаешь что набрать кг веса ты не могла. Для этого тебе нужно было бы съесть больше 7000 ккал Так что это просто задержка воды. Пройдет!

Я прямо по-доброму тебе завидую. Как же здорово ты проводишь время Тоже хочууууууууууууууу!!!!!!!!!!!