Везет, я могу себе позволить тока утром с молочком, чтобы проснуться(

на меня тоже не влияет.


привыкаешь к нагрузкам)


молодец какая.. я бы не смогла((

Щас пойду рыбку себе на ужин готовить

ничего себе.. у нас только обед

У нас уже 17.00, пока приготовлю как раз в 18.00 сяду ужинать.

агааа...как раз)))))))))))

У меня сегодня такая легкость, вот что значит правильное питание

ага.. от неё точно лёгкость!

Первый день диеты выдержан и при том легко

Привет! Ознакомилась с твоими последними успехами. Мне твоя диета напомнила "японскую" диету..Интересно что получится..У меня при таких белковых нагрузкам резко возникает тяга к сладкому (хотя в обычной жизни - я не сладкоежка)

В Японке солить нельзя и кушать до 18. 00, а тут можно специи и до 20 .00 последний прием еды))) Я на Японке не смогла продержаться, варенная капуста мя убила с яйцами

Вполне может быть, сладкое в этой диете вообще исключено, хотя я тоже не сладкоежка, думаю неделю то смогу без сладенького

Я без соли вообще не могу есть А вареная капуста на самом деле редкостная кака сидели мы с мамой на такой, похудели конечно, но плевались-лучше вообще ничего не есть чем эту вареную капусту.

Итак вся вода вышла из меня отвес -600 гр, вес на 2 день диеты 56.800 кг.
У меня сегодня стэп с утра, так что я пошла собираться, буду с вами в обед

Круто, с отвесиком))))) У меня в первый раз отвесы после 1 дня были)))))

Я на Японке за 4 дня 3 кг скинула, но только начала солить вода тут же вернулась(((
Т.к. по сути она не плохая как диета, но из-за не соленой пищи в основном вода уходит(((

А ты не считала сколько калорий за день по твоей диете? интересно

класс!!!

#77