Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 июл 2025, 21:30

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 32  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 15:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
Тыковка писал(а):
тогда когда в ряды с нами втанешь окончательно...

дык... я это... стою... :oops: просто не отчитываюсь :wink:

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 15:55 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Обаяшка писал(а):
дык... я это... стою... просто не отчитываюсь


так я чего то непониманс. %) ..ты сейчас похудалками занимаешься или нет?

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 12 дек 2010, 16:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
Тыковка писал(а):
ты сейчас похудалками занимаешься или нет?

я ем только полезные продукты (у меня в доме других нет) и до 19-20.00 (спать ложусь поздно), позволяю себе фундук во второй половине дня(перекус для мозга), перекусываю на учебе мандаринами, но НЕ соблюдаю время приема пищи и количество (порции большие), вот как-то так...

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Последний раз редактировалось Обаяшка 22 янв 2011, 11:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 03:04 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
Забыла сказать...9-го числа ходили с мужем в кино на хроники нарнии -3, очень понравилось! :!:
#77

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
G@lushka
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 11:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 23:04
Сообщений: 2511
Откуда: Екатеринбург
Награды: 5
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Уютный дом (1)
Благодарил (а): 309 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: Кажись, получается...
Привет, студентка!
Молодец, что за питанием ледишь! Я когда училась, ела всё подряд!
Удачной недели тебе!

#77

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 08:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
G@lushka писал(а):
Привет, студентка!
Молодец, что за питанием ледишь! Я когда училась, ела всё подряд!
Удачной недели тебе!

спасибочки :Rose:

ну вот я и вернулась :)
#77

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стася-Сан
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 10:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 12:13
Сообщений: 291
Откуда: москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: дневник
поздравляю со сдачей сессии!!! теперь заслуженный отдых?))

_________________
#77
стартовый этап
http://www.weight-loss-stories.ru/index.php/home/mysys/81-min70kg.html лучшая мотивация!
на 22,11,10 ОБ- 144, ОЖ-148, ОТ-120,5, ОГ-131
на 20,12,10 ОБ- 138, ОЖ-145, ОТ-117, ОГ-128
на 24,01,11 ОБ- 136, ОЖ-136, ОТ-116, ОГ-?

#77
подарок к 8 марта
зовите меня просто- Настена))))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 10:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
Стася-Сан писал(а):
поздравляю со сдачей сессии!!! теперь заслуженный отдых?))

спасибо :Rose:
нет, теперь упорная работа над собой O:)

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стася-Сан
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 10:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2010, 12:13
Сообщений: 291
Откуда: москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: дневник
ты за эти дни вес то удержала?

_________________
#77
стартовый этап
http://www.weight-loss-stories.ru/index.php/home/mysys/81-min70kg.html лучшая мотивация!
на 22,11,10 ОБ- 144, ОЖ-148, ОТ-120,5, ОГ-131
на 20,12,10 ОБ- 138, ОЖ-145, ОТ-117, ОГ-128
на 24,01,11 ОБ- 136, ОЖ-136, ОТ-116, ОГ-?

#77
подарок к 8 марта
зовите меня просто- Настена))))

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 10:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
Стася-Сан писал(а):
ты за эти дни вес то удержала?

нет, вырос, но насколько не знаю, взвешиваться буду завтра

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
апельсин
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 11:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 18:46
Сообщений: 3422
Откуда: Россия
Награды: 9
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 349 раз.
Поблагодарили: 118 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=5881&highlight=
Рада тебя видеть в наших рядах ! :) давай догоняй нас скорей !

_________________
Я Людмила
вес 78 кг ..
к 8 матра 2020 года должно быть 70 кг..
к 2 июля 2020 года 62 кг..
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 11:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
апельсин писал(а):
Рада тебя видеть в наших рядах !

взаимно :)
апельсин писал(а):
давай догоняй нас скорей !

ну до 94 мне еще долго :wink: но стараться буду

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НеймЛесс
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 12:46 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 19:21
Сообщений: 431
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Минус 40, возможно ли?
Обаяшка писал(а):
ну вот я и вернулась


Молодец! поздравляю с сессией!давай, с новыми силами в бой! :crazy:

_________________
#77

Мои фото на странице 18

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 12:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
НеймЛесс писал(а):
Молодец! поздравляю с сессией!давай, с новыми силами в бой!

спасибо :Rose:
и снова в бой! покой нам только снится :lol:

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Обаяшка
 Заголовок сообщения: Re: всё! оставляю завтрак себе, а ужин отдаю врагу...
СообщениеДобавлено: 16 дек 2010, 13:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2010, 07:12
Сообщений: 493
Откуда: Омск
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: всё! отдаю ужин врагу
я и мои мысли на данный момент :)
мой план действий - я решила что главная моя цель - здоровье. Я полностью перехожу на здоровое, по возможности раздельное, питание, то есть мне не так важно какой отвес, мне важно кушать правильные продукты, мой организм начнет перестраивать свою работу на нужный, правильный лад, как результат- уменьшение проблем со здоровьем, снижение веса, нормализация обменных процессов, гормонального фона меньше проблем с гинекологией, снижение обострений хронических заболеваний, здоровая кожа, хорошие ногти и волосы - блеск в глазах, прекрасное настроение и не успею оглянуться, а я уже стройная шикарная красотка :-D



Сейчас я занимаюсь проблемой переедания. Начала прислушиваться к организму, кушать медленнее и тщательнее, и только ДО появления чувства насыщения, а не до того пока еда на тарелке не закончилась и не "так вкусно умру, но съем", поняла что никуда оно не денется, даже вкусное :) а денется так другую вкусняшку найдем :D оказывается мне надо очень мало чтобы наесться :idea:
я полюбила мед!!! я не переносила мед вообще раньше, даже с простудой старалась есть не мед,а таблетки... сейчас мне он так нравится :!: вообще! :crazy:
а майонез - бяка жирная,не о чем вообще, всякой гадости туда понапихано :grin: также как в колбасу и полуфабрикаты :bad:
Организм перестраивается! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
никакая вечерняя еда не сравнится с утренним отвесом
#77
Ирина, 24, рост 170 фото на 1,4, 20 стр

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 18 из 32
  [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 32  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 20

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020