поздравляю! так деражать!

Спасибо за коментарии! кстати, сразу же еще вопрос: вы на машине ездили? если да, не знаешь, нужны ли там международные права? просто я читала на формумах, что нет! но все равно как-то страшновато, вдруг развернут!)

Незабудка
G@lushka
Девочки, спасибо за пожелания! томографию сделала, но результаты будут только через несколько дней.
Я делаю томографию два раза в год, поскольку 6 лет назад после полугода неизвестности мне поставили диагноз "Лимфогранулематоз", к тому времени 4 стадии. Год я лечилась (химия и лучевая терапия). Сейчас, ттт, ремиссия. Но нужно постоянно контролировать ситуацию.
Незабудка
какая красивущая картинка!!!!
НеймЛесс
по поводу прав не знаю... но если надо, могу спросить у подруги - они на машине из калининградской области через Литву и Белоруссию ездили в Россию.

Отчетик:
завтрак - Урографин (это контрастное вещество для томографии)
обед - котлета, листья салата, помидорка, хлеб (бутер получился)
перекус: кофе+ 1 ложка сгущеного молока+ половинка пирожка с сыром и грибами
ужин: кусок курицы (жареной ) цветная капуста листья салата
компот из слив+2 конфетки

Пошла в гости по дневничкам

Все будет отлично , другого не дано ...

Приветик!
присоединяюсь к поздравлениям девочекс зимушкой тебя!!!
извини,что чуть с опозданием...
#77

Ничего себе, как всё серьёзно! Слава Богу, что всё обошлось! Береги себя, Катя, держи всё под контролем!

#77

Сдобная особа
Оуу.. ничего себе! Здоровья тебе побольше

Всем привет!
Наконец вечер пятницы!!!!
У меня сегодня неожиданно начались КД
За всеми диетами - ремонтами я потеряла счет времени.
На этом фоне мой отвесик в 600 г за неделю выглядит вполне правдоподобно, даже здорово, что я умудрилась похудеть непосредственно перед КД
Так что чере несколько дней жду отвесик.
По рациону:
утром: бутерброд с сыром+ чай
перекус: бутер с плавленным шоколадным сыром + кофе с чайной ложкой сгущенки
обед: (коллега проставлялся по поводу первой ЗП в нашем коллективе): 2 бутылки Абрау Дюрсо на пятерых+ нарезочка мясная с лавашом, свежие помидоры-огурцы+ пара кусочков сыра. В общем ничего такого уж криминального.
ужин: 2 куска бородинского хлеба+ салат из кальмаров(кальмары, сыр, яйца, сметана).
Переборщила сегодня с сыром однозначно.
Но,следуя советам доктора Ковалькова не буду себя ругать - дам организму послабление в первые три дня цикла. А дальше опять на тропу войны

Завтра идем всей семьей на детский ДР. Посмотрим, чего я там нахватаюсь. Но буду благоразумна
Вообще, поняла, что лучше, чем отвес, меня ничего не стимулирует. Вот есть отвесик и уже не хочется терять достигнутое. И не бежишь схавать че-нить вкусненькое.
Пошла гулять по дневникам, ждите в гости

Сдобная особа

Молодец))) 600 гр - это хорошо
А я чего то совсем перестала сыр употреблять.. это наверное плохо?? Да и хлеб, как то не тянет..

спроси, если не сложно!



шикарный результат!)

Сдобная особа, приветик !!!

Молодечик !!!
А ты по овощам ...

Сдобная особа
Привет, моя хорошая! как ты???
рада, что ты вернулась, вот и я тоже наконец таки тут....
что там со здоровьем!? когда будет результат!?

Сдобная особа, приветик !!!
Ну как ДР прошел ???

Всем привет! с телефона не могу ни цитаты выделить ни кому отвечаю
Так что всем отвечу вечером.
день рождения прошел на ура!
Конечно нарушила. пара ложек майонезного салата, Жульен, и,о ужас, по-моему кусок бисквитного торта
Но зато никакой колбасы, селедки под шубой, гарниров. передо мной стояло блюдо со свежими овощами. их и ела.
но зато плясали до упаду, да потом еще и с мужем исполнили дома "произвольную программу" Так что надеюсь ничего не отложилось. да, еще я таблетку Орсотена выпила.
вчера с утра пошла мыть ремонтируемую квартиру. физ.нагрузка будь здоров!
тяжело еще было "после вчерашнего"
Но я мужественно боролась, пока муж не принес мне страдающей бутылку Миллера. им и позавтракала.
Обед: борщ на воде.
ужин: копченая рыба.
сегодня на весах 90.8.
отвес за выходные 100 г.
неплохо, если принять во внимание как я всю диету нарушала.

Сдобная особа

И то хорошо))) Поздравляю! Удержаться очень сложно от вкусностей))))))))))

Мне фраза понравилась "с мужем исполнили дома "произвольную программу" " , ещё не слышала такой интерпретации)))