никого последняя картинка не напоминает?

мне напоминает... меня

приветик!!!Как успехи в деле о стройности?

Доброго утра и яркого дня!!!

#77

и мне меня тоже))

привет)) удерживаю вес после РД - 70 кг. А ты как?

просто обидно, что сына и племянника депутата, которые к спорту не имеют никакого отношения взяли, а меня нет))

Спасибочки)) А тебе приятной и стройной недели))


Вчера отмечали с тренером День учителя...торт, газировка, конфеты - как обычно А сегодня еще догналась двумя конфетами и кусочком торта)) у классной была днюха, а мы ей решили сделать вечеринку - сюрприз))Мы отпросились всем классом с урока другой учительницы и пошли в актовый зал все готовить))у нас был только урок на подготовку)) Мальчиков мы одели в восточные костюмы, и они танцевали, девочки пели и рассказывали стишки)) вообщем нашей классной очень понравилось, и она говорит что у нее от таких моментов от нашего класса остаются только теплые воспоминания)) также учавствовала в олимпиаде по физике, сделала 2 задачи из 3 ( не успела).

а еще я присоединилась к девченкам в Неделе энергии, буду выкладывать отчеты каждый день)) Пожелайте мне удачи))

Конечно же УДАЧИ тебе Катюнь,ты деловая-невозможная Ну все успеваешь-тьфу-тьфу не сглазить тебя.Вот только газировка тортик конфетки...это шо такое,а?Хотя...тортик...сейчас бы тортика...

да ладно

всевсе все, не буду больше)) просто последние 2 дня только и отмечаем))

Верю верю что больше ни ни.Будь молодцом!!!

конечно)) сегодня вечером ждите отчетик)) пошла покушаю что то))

девочки, мой отчет за сегодня:
зарядка:
Гимнастика 20 минут
Питание
утром пельмени, зеленый чай;в обед кусочек торта и 2 конфеты; на полдник банан и 2 ломтика арбуза; на ужин каша и капустный салат)) После 18 ничего не ела)
Фитнес
20 минут по видео с Джилиан Майклз; 10 минут обруч; нижний и верхний пресс по 20 раз.
Красота
Маска для волос; макияж с утра.
Прочее
Школа, там организовали вечеринку, дом работа, уроки.
свой день оцениваю на 4 бала изза питания неправильного.

Приветик