#77
Мамы, они такие, всегда чем-нибудь вкусно-вредным накормят....

Ау! Как дела? Куда пропала?

Вот туда и пропала. У мамы отъедалась Всё......с понедельника начинаю заново питаться правильно. Хватит жрать, корова (это я себе)
Правда, вчера тоже держалась:
Завтрак: яичница с помидорами, кофе и сыр с мёдом.
Обед: борщ со сметанкой, бутерброд с шоколадным маслом.
Перекус: арбуз.
Ужин: 1% кефир.
Сегодня с утра вес 74. Линейку не меняю....стыдно
План на сегодня:
Завтрак: пол пачки творога и кофе с 3 печеньками
Обед: 1 фаршированный перчик со сметанкой, помидорка
Перекус: оставшиеся пол пачки творога, 1 зефиринка в шоколаде.
Ужин: 1% кефир.
Забыла сказать, в пятницу встреча одногруппников. 10 лет окончания универа. Хочу до пятницы сбросить 2кг. Незнаю получится или нет, но буду стараться!!!

Классно!!!

Сто пудов получиться, у тебя эти 2 кг еще толком не закрепились в организме, ежиков выпустишь и все...

Всех сразишь на повал
Жди комплиментов

Получится, конечно, на тебя такая мотивация отлично действует... Только ты потом во время пятницы все обратно не набери!

Привет! Зашла в гости, порадоваться твоим успехам. МОЛОДЕЦ!!
Изменения твоего тела колосальное. Так держать!!

Во-во, я этого и боюсь. Тем более, что в выходные опять поход в гости.
Verona
Спасибо!!!

План на завтра:
Завтрак: макароны с жареной печёнкой, кофе и 2 печеньки.
Обед: тушёные овощи, сыр, 2 пироженых Картошка.
Ужин: опять кефир.

Пришла на фотки! Ну что могу сказать, отличные фотки, выглядишь шикарно и как я и говорила ранее и так отличный результат и особо напрягаться специально перед этим событием не стоило. И так все будут в шоке, восторге и т.д. и т.п. вот так и получилось

лентусик приветик!
Как отвесик, есть?

Привет всем, всем, всем!

Привет, Ленусенька! Очень по тебе соскучилась Выглядишь реально потрясающе, очаровательно, мило и изумительно. В тебе есть и женская сексуальность, и девичья наивность, и ты просто обояшечка. Почаще улыбайся!!!! Тебе очень идет улыбка!! На фотографии, где ты там оседлала местного жителя - у тебя глаза горят и ты светишься от счатья, вот почему у нас сентябрь такой теплый

А то, что плюс минус два кг - это для тебя всего лишь один раз вдохнуть, и два раза выдохнуть, и ты снова в норме. Потому иногда мы держим себя в рамках, чаще всего ради кого-то, а иногда хочется поесть вкусненького, чаще всего - это порадовать себя и дать женскую слабинку. Но главное, чтобы наша слабинка не привращалась в слабость.

А теперь в бой. Приглашаю тебя на разгруз. Теперь у меня свадьба в октябре, и хочется тоже немного нос приподнять и грудь колесом сделать

Рыся, привет! Да, наверное. Это нам кажется, что потеряв очередной кг мы стали тоньше, а окружающие этого совсем не замечают

Да 1кг. Сегодня весы показали 73.
ДинулькаПривет! Рада, что ты вернулась. Спасибо за комплементы.

Я планировала в четверг. Ты как?

Ты выходишь замуж????

я согласна на четверг. чем будем разгружаться?



Нет, не я выхожу к счастью

Девочки, меня не теряйте. У меня комп не работает. Зашла от соседки не надолго. У неё не безлимитник. Продолжаю питаться правильно Вес удерживаю 72!!! Как наладят обязательно вернусь!!!

Давай возвращайся и про встречу с одноклассниками обязательно расскажи