Поколдуй, Надюш! А то я даже не могу понять с чем связан привес...

Как знакомо! Пойду колдовать!

Лин) не стОит шобы растсраиваться!!
и я завтра с тобой на РД
#77

Вообще вот от таких привесов странных руки опускаются
Ешь все как надо. Правда, последнее время у меня не 1200, а 1300 выходило ккал каджый день и жиров и белков по верхней границе коридора почти набирала, углеводов - по нижней. И спорт обычный мой. Упражнения на пресс, руки, ноги+бег. И кд через 2 недели только. Что не так

На чем будешь разгружаться?

Меня вообще мой дома Котопесиком зовет )))
А я его Котомишкой.

я на клубнике навена

не грусти

#77

Давай думать. Соленое ела?

ой, я забыла тебя еще поздравить с наградкой!
умничка!!!!!!!!!!
#77

Лин, привет!
Ну случился привес, ну ежи гостят...

Меня мама, когда я в институте училась, называла Киреныш. На работе у нее оболдевали... И все время вопросы задавали, как дочь зовут.
А цепочка была такая Люба, любашка, башка, башкирка, кирка, киреныш

Лин, а еще весы у тебя не шуткуют?

странно как то, косяков то нет. Смени упры, у меня тренер говорит, что наш организм привыкает к физ. нагрузкам, поэтому их нужно периодически менять, так сказать не приучать себя к одному и тому же. Может ты солененького поела?

Девочки, вот вспомнила что могло повляить. Корейская морковка за соленое считается? Я ее часов в 5 поела немного, захотелось.
А вот это не могу сказать. Вроде все правильно обычно было, не только я взвешивалась. Я склонна им верить))


Да. Но аллерген.


очень круто)))))


Спасибо, Эльвир.

нинаю)
навена)
надеюсь)
я ее оч лУблУ)
и своя - домашняя -ммммммм!!!

однозначно, она же со специями, так что воду без проблем задержать может

Считается. Она калорийная из-за масла+специи так действуют на почки, что можно отекать. Значит, вода.