Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 01 май 2025, 11:28


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 53  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 май 2010, 13:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
~Irinka~ писал(а):
Ну вот,организм не обманешь,он всё равно своё возьмёт не утром,так вечером))

А если ночью, то еще и про запас :lol:

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 май 2010, 14:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Как-то много я сегодня на завтрак наела..Наверное после вчерашнего разгруза проголодалась :grin:
Ну ничего,ужин будет лёгким.

#77

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 май 2010, 17:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Обед сегодня скромненький:

#77

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 май 2010, 21:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
#77

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 01:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Придумала себе классную мотивашку:Присмотрела сегодня на распродаже просто одуренное пальто.Хочу купить сразу 48 размер,повешу и буду стремиться побыстрее в него втиснуться :grin:

#77

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 08:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2009, 18:08
Сообщений: 952
Откуда: Хайфа
Награды: 3
Талантливый папарацци (1) Вперед новичок! (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 119 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2674
~Irinka~
Ты умница! Так хорошо включалась, все как надо, и мотивашками подбадриваешься, молодец!
Можно я тебе одну подарю? Надеюсь нравится))

#77

_________________
"Люди мечтают о том, что могут осуществить."
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 12:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Katarios:Спасибо :)
Очень красивая.

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 13:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Докладываю:После разгруза ничего не вернулось ,и даже получился отвесик - 300 гр.Итого -900 гр за 2 дня.
Урааа :)

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 14:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
#77

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 18:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Итак,мой обед:
#77

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 23:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Сегодня вечером,вместо того чтобы сидеть и ожидать дядю Жору ,я решила себе устроить вечер удовольствий:Набрала ванну горячей воды,с пенкой с ароматом малины,и на пол часа забыла обо всём на свете.
Потом я наскрабилась (кстати апельсиновый гель для душа и молотый кофе вместе создают потрясающий аромат).Интенсивно наскрабить себя оказалось тоже своеобразной физической нагрузкой. :grin:
Сделала масочку для лица, приняла контрастный душик.Растёрла себя полотенцем до красноты(до приятного ощущения прилива крови )
Вобщем,из ванны я выпорхнула совсем другим человеком.
Неописуемое удовольствие!
Достала из холодильника холодный йогурт,и больше ничего на ужин не хочу.
Ах,да!Я всё таки заказала себе то чудное пальтишко.48 размер ;)
Через 10 дней привезут.
Я обязательно достигну своей мечты.
Обязательно!

#77

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Последний раз редактировалось ~Irinka~ 28 май 2010, 23:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 23:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2009, 08:39
Сообщений: 1617
Награды: 1
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Родить малыша и быть красоткой!
~Irinka~
Привет, Я знакомиться. Меня зовут Наташа.


~Irinka~ писал(а):
Восхищаюсь вот этой женщиной: http://www.stroiniashka.ru/publ/1-1-0-834

:o Вот это да... я теперь тоже восхищаюсь этой женщиной!
Желаю, что бы когда-нибудь так восхищались и тобой! =)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 23:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
#77

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 23:43 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Natasha_Dusha писал(а):
~Irinka~
Привет, Я знакомиться. Меня зовут Наташа.


~Irinka~ писал(а):
Восхищаюсь вот этой женщиной: http://www.stroiniashka.ru/publ/1-1-0-834

:o Вот это да... я теперь тоже восхищаюсь этой женщиной!
Желаю, что бы когда-нибудь так восхищались и тобой! =)


Привет,Наташа :)
Рада знакомству(моё любимое имя,чес.слово.Даже дочку так назвала)
Спасибо за пожелание..)

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 май 2010, 23:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2010, 13:44
Сообщений: 752
Откуда: Украина
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Завтра буду лучше чем вчера

Команда: Команда №2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Раздобыла рецептиков.
Обязательно попробую приготовить.

Запеченные шампиньоны.

Нужно:
- шампиньоны - 10 штук
- неострый сыр - 50-100 грамм
- лук репчатый - 1 штука

Приготовление:

Грибы тщательно промыть. Отделить от грибов ножку, сформировать в шляпках ямочки.
Ножки порезать, обжарить с луком, смешать с сыром.
Натереть шляпки растительным маслом, чуть присолить, наполнить смесью из сыра и ножек.
Поместить шляпки в смазаннуюмаслом форму и поставить в духовку на 20-25 минут.


Овощной суп с фасолью.

Зеленая фасоль (консервированная или замороженная) 8-10 стручков, зеленый лук 2-3 стебля, 1 зубчик чеснока, 2 маленькие моркови, мята, зелень петрушки, соль и несколько капель уксуса.

Морковь очистить и нарезать мелким кубиком. Фасоль, зеленый лук и чеснок мелко нарезать. В кастрюлю влить 4-5 стаканов подсоленного и подкисленного уксусом кипятка, положить подготовленные овощи и зелень. Варить на сильном огне 10 минут, а затем на слабом огне 30 минут. Прежде чем снять кастрюлю с огня, добавить мелко нарезанную петрушку и мяту. Этот суп можно подавать горячим или холодным.

_________________
#77

[spoiler]#77[/spoiler]
Если ты сегодня не сделал шаг вперед, значит ты сделал два шага назад!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 783 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 53  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020