Меня понизили уже три дня висела с тремя яблоками и была герцогиня, а сейчас опять - хлоп и ниже званием, за что

отчётик
#77
догоняюсь кефиром и курагой

привет красотка "Чмок"! У тебя прям фруктовый день

Привет!


Не парься, я на это вообще внимание не обращаю.

Аватарки просто супер!!! Днем, вроде, другая была. Даже не знаю, какая из них лучше.


Судя по отчетам вес должен уходить. Так?

Приветики!
ПОддерживаю стимул обязательно нужен.
Я мечтаю влезть в свои модные и ненелазящие на меня джинсы.
Все в наших руках

#77

Аватарку сменила - такая смешная:) - кого целовала?


я так подозреваю, что это моя вина Алинка комплименти просила меня удалить ее дневник старый, наверное в нем было много твоих сообщений, вот их меньше стало и звание поменялось назад

Доброе утро!!!
Света, автарка - жищнерадостная...здоровская!!! Оооочень классная - не меняй пока!!!)))

А в рационе углей переборчик - контролируй!

Покедова!

Светик, привет!
Ааа, аватарка - супер! Оставляй ее. Ты мне на ней напоминаешь известную французскую актрису, дай Бог памяти вспомнить ее имя


Светик, радуйся - ты теперь моложе на одно яблоко!

Доброе утречко!!!
Я опять с аватаркой намудрила, так что спасибо за отзывы, пока оставлю ету


ага вечером, как угли увидела, так и свалилась, всё контролирую жиры-белки, а тут угли подвели
да я тоже в принципе не парюсь, так что-то подумалось... разжаловали
а я свои уже урезала и пришила, чтобы больше не полнеть
дык вас всех, это я ещё прошлым летом баловалась
да я сразу, так и подумала, что могла у Алинки написать под полсотни постов, а она с новым дневничком, жалко что решила удалить, просто бы закрыла и всё, а так
еесть, мой капитан, натянула за уши калории, вот и курага подмогла в плане углей.
так вроде опытнее стала, а оно вона как
Вес стоит, вчерашний привес не ушёл, но и другого нет, но чуствую, что сдуваюсь, и что сегодня вес стоит удивил, по ощущениям в теле вроде стала меньше

Cvetunya
Привет, дорогая!
Аватарка отличная, оставляй, просто супер!

Cvetunya
Светик,аватарки с каждым днем все лучше и лучше,красота,прикольненько так

Cvetunya/ приветик!


оставляй, прикольная

но зато фруктов натрескалась

догналась

та же фигня

Уйдет, не переживай. Твое питание образцово-показательно.

отчётик:
#77
с жирами есть напряг, но нужно было доесть тефтели, а то жалко выбрасывать, а я их делала из говядины и нутрии, поэтому жирноваты и калорийны, а так и не скажешь.

Prelest6
_/\Ен@_
Мурашка
Koterina
вечер добрый, дамы



спасибки, я тут ещё нарыла, но пока остановлюсь, а то Остапа понесло
ага, давно не ела, сегодня очередную партию прикупила
не всегда, даже при таком питании отвесы бывают невсегда.

Привет Светуль!
Рацион хороший. С жирами нормально не идеал канеш, но в пределах, ничё срашного, хорошо что ты умеешь анализировать!!!!
Я медня тод компоновал-компоновала меню на работу, а в итоге всё равно 35 гр получилось..а почему: а потому что , что есть в холодильнике то и взяла - не пропадать же