Решилась....пора худеть системно.))

Cherytti

Organza писал(а):

можно поставить "After Dark" Tito&Tarantula или "California" Mylen Farmer

Спасибо,иду искать музыкальную композицию. :grin:

.

Cherytti

Organza писал(а):

я под обе танцевала, на ура прошло

http://www.playcast.ru/view/987166/33d7 ... ticAgree=1

http://www.playcast.ru/view/118179/d226 ... bdec0cb9pl

класс! :!:

Cherytti

Organza
Светл@на
Kisania

Привет,девчёнки!
Всем удачного дня! :grin:

Тирамису

Cherytti писал(а):

Вступила в клуб считающих калории......

Привет, коллега по клубу!

Cherytti писал(а):

Теперь считаю калории.

Меня этот подсчет очень дисциплинирует! :!:

Удачного дня!
#77

Cherytti

Так 33 удовольствия не связанные с едой.

1 Музыка.
2 Чтение
3 Прогулки на природе
4 Морские купания
5 Танцы.
6 Йога
7 Массаж
8 Принятие тёплой ванны.
9 Занятия любовью.
10 Общение с друзьями.
11 Занятия в тренажёрном зале.
12 Эротическое бельё.
13 Чулки чёлковые......с кружевом.Так,если это в разряд ЭРО белья :oops:

,значит --заменяем на ФАНТАЗИРОВАТЬ. :grin:

14 Туфли на каблучке.
15 Цветы -живые,скажем орхидеи.
16 Жить.
17 Любить
18 Быть любимой.
19 Учиться.
20 Путешествовать.
21 Изучать новое ,интересное,самосовершенствоваться.
22 Рафтинг
23 Косметические маски.
24 Получать нежность. :oops:

25 Тантрический секс.(Моногамный) :grin:

26 Танцевать стриптиз-для любимого.
27 флиртовать :lol:

28 ГЫ....

пользоваться интернетом. :grin:

29 Быть женщиной.
30 Понимать,осознавать,что ты создана для любви. :grin:

31

Уф..........надо подумать,что ещё. :grin:

Cherytti

Тирамису писал(а):

Привет, коллега по клубу!

привет,стройняшкам!
Вот как посчитаем, как постройнеем. :!:

Тирамису писал(а):

Cherytti писал(а):
Теперь считаю калории.

Меня этот подсчет очень дисциплинирует!

Да,меня тоже.Хоть понимаю,почему ВЕС не уходит.Жиры перебираю,упорно.

Привет,Нина! :wink:

Cherytti

Kisania писал(а):

Cherytti писал(а):
Интересно.....можно просто разобрать на номера КАМА сутру,вот и будет 33 удовольствия.

Но....знаю я Олю,скажет--фото предоставьте в кама позах.

ага...
вот думаю,куда пойти ,у кого подсмотреть что ещё за удовольствия бывают. :grin:

Cherytti

Kisania писал(а):

Cherytti писал(а):
можно сегодня отчитываться за съеденное вчера.Смысл не меняется,а планировать легче.

ну так все так и делают Аришка вон вообще сразу списочком за три дня обычно отчитывается.

Оля!

Думаю,что тебе было бы легче и удобнее,если бы мы целую неделю писали вес на одной страничке,в одном посте--просто его редактируя.
Мне -всё равно,и легче забежать и написать там,куда попала.
Но...нас много,а ты одна. :!:

У каждой клубчанки--была бы одна недельная страничка, тебе легче делать сводку.ИМХО.

Cherytti

Цитата:

Cherytti писал(а):
Что есть белковое,но не жирное?

тунец в собственном соку, креветки, курогрудка творог обезжиренный

Ещё зелёный горошек.
Так мне понравилось изучать продукты ,детально .
Точно,и тунец и куриная грудинка--источники белка ,практически без жира.
Надо делать вылазку в магазин. :lol:

Cherytti

Ну что...считаю калории, пока что весело. :grin:

Изучаю ,запоминаю на глаз в чём чего сколько----не всегда ведь удастся ВСЁ взвесить.
По белку -понятно.

Здорово,что клуб,всегда подскажут ЧТО и КАК. :grin:

Впрочем,и ранее --спрашивай и ответят,но сейчас всё чётко,наглядно.

Определилась с лакомствами, оказывается чернослив шоколаде --вкусно и почти не калорийно. :grin:

Теперь моя задача --убирать его так,от домашних,что бы не съели раньше,чем я. :lol:

Koterina

Cherytti писал(а):

На дионе--легко!

Ссылку, плиз!

Cherytti писал(а):

Пью водичку с наклейками..... ,аффимируюсь.

Какие наклейки сделала?

Cherytti писал(а):

12 Эротическое бельё.
13 Чулки чёлковые......с кружевом.

Это разные пунктики? :lol:

Cherytti писал(а):

Определилась с лакомствами, оказывается чернослив шоколаде --вкусно и почти не калорийно.

Это ты где читала?

Cherytti

Koterina писал(а):

Cherytti писал(а):
Определилась с лакомствами, оказывается чернослив шоколаде --вкусно и почти не калорийно.

Это ты где читала?

На Дионе.Набираешь -чернослив,и вполне можно себе позволить.

http://www.dietaonline.ru/myhome/
50 грм,всего 18 кал. :grin:

Cherytti

Koterina писал(а):

Cherytti писал(а):
12 Эротическое бельё.
13 Чулки чёлковые......с кружевом.

Это разные пунктики?

ХМ.....чулки -это ж сказка! :grin:

Cherytti

Koterina писал(а):

Cherytti писал(а):
Пью водичку с наклейками..... ,аффимируюсь.

Какие наклейки сделала?

На общей ёмкости для воды - я счастливый человек.

А для себя:
Я люблю и любима.
Моя интуиция служит мне безошибочно.
Я магнит для удачи.
Моя женственность-расцветает.

Пока всё.....креативность надо включать! :grin:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Решилась....пора худеть системно.))

Кто сейчас на форуме