Сегодняшний рацион:

Завтрак: кокос в глазури, творожок даниссимо, хлебцы, мед, зефир 1 шт, куриное мяско
Перекус: молокочай
Обед: молокочай
Перекус: творог 200 гр, мед, хлебцы
Ужин: салат(крабовое мясо 200гр, 2 яйца, зелень), сырок плавленый шоколадный. Всё до шести.

да надо отучаться от этой привычки, и продукты и фигура целее будут! аааа...это ты значит поделиться со мной хотела)))
_/\Ен@_, привет! Спасибо!!!

Удачи тебе Катя!

Началась новая неделя! Предлагаю ее назвать "безкосячная"
Под этим флагом вступаем в понедельник!
#77

Доброе утро! привесилась сегодня! Вес 56,8, грешу на соленое крабовое мясо на ужин! Сегодня много пешком буду ходить, вечером возможно съездим на Поклонку с другом погулять...так что думаю привес испарится! Конечно надо бы поменьше начать есть...

с 18 до утра у меня идеально всё уже почти неделю, но ем много по калориям! Попробую сегодня поменьше косячить и правильно питаться! :D Спасибо, Лисонька! ох как она мне пригодится!

А мне флажек,я тоже хочу.

А ты не хочешь в клубные похуделки,Кисания открыла,мы со Светой и Аллой записались.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=4450

молодец!!!)))))))))))) очень рада за тебя!!!

Хочу с вами
Сегодняшний понедельник как раз вышел бескосячным. За день наела 1020 к и все это до 6 часов.

А значит и отчетик будет вовремя!
28-30 отчет. Апрель скоро!
#77

привет ой мне тоже так что-то трудно опять поменьше есть каждый день себя убеждаю и все срываюсь куда сила воли то убежала не пойму:(

Всем привет!!! Такой день чудесный сегодня!

Сегодняшний рацион:
Завтрак: творожок даниссимо, хлебцы, мед, зефир 2 штучки
Обед: овощное пюре с курогрудкой
Перекус: йогурт 250 гр
Ужин: йогурт 250 гр
После шести: маленькая чашечка капучино в кафе без сахара.

Девочки, передо мной стоит дилема, только что позвонила хозяйка квартиры, которую мы с мужем снимаем, предлагает мне работу замом глав буха, говорит всему научит, было бы желание, говорит что я очень ей нравлюсь! короче, зп почти в 2 раза больше чем я сейчас получаю, и тоже в этом же районе работа, то есть недалеко от дома...Что делать ума не приложу...ей нужно срочно дать ответ....к этой работе тоже уже вроде прикипела...и вроде обещают зп поднять, да и мужчин много тут, а там одни женщины вроде! В общем я в растерянности!!! мне только что об этом сообщили!

После работы прогулялись с другом по парку, правда было очень мокро и грязно, но мне это больше понравилось чем сидеть дома!

сейчас гляну, спасибо, Лен! всё супер, молодчинка!!! смотрю вес у тебя стремительно уменьшается! Присоединяйся завтра с утра отчитаюсь!!! думаю вес хороший должен быть! да, бывают такие периоды, когда поесть важнее чем худеть, сейчас вроде я настроилась на нужный лад и сегодня в кафе отказывалась идти из-за того что я не ем после шести, друг меня еле затащил туда, и то я выпила капучино только!

О работе:хорошо,когда на работе все нравится :коллектив,сама работа,расположение и т.д. и тогда даже з\п не важна.
Но...это не всегда.Что тебе мужчины?зам.главбуха это опять же старт в будущее более серьезный.И з\п сейчас тебе не маловажная,а поднимут или нет-это еще не известно когда и насколько.
Всегда трудно что-то менять,когда все-более менее устаканилось..тут тебе виднее на месте.расспроси о работе,где работать и т.д.

Кукла, привет, спасибо, что заходишь читаешь всё-таки! !Мне сейчас в принципе всё нравится кроме зарплаты, но ходят слухи что хотят поднять! просто мне еще, если я буду уходить очень жалко будет не оправдать доверие людей, такое ощущение что я их подставляю чтоли...пришла, научили меня всему и ушла....как-то несерьезно...Завтра поговорю с коллегой, расскажу ему ситуацию, спрошу что он думает по этому поводу, может зп повысят здесь всё-таки....привыкла я к ним!

Бамбинка в этом основная проблема многих людей:или что скажут люди,или что-то пообещали,или тут уже все "свое"-я тебя очень понимаю-т.к.миллион раз собиралась менять работу-но максимум ходила на собеседования.
Хотя подругу уговорила поменять работу-на более оплачиваемую))
Подумай хорошо-спасибо,что научили-но там научат большему,на курсы англ.яз. будешь ходить-а дальше жизнь покажет.
Подумай,где больше перспектив.Хотя з\п реально играет роль-иногда ради нее можно и коллектив терпеть.А иногда мериться с низким окладом,но работать в хорошем коллективе.
Тут много нюансов...
А муж,что говорит?

Еще насчет "оправдать доверие людей"-но ты же не в потолок плевала,ты исполняла свои обязанности,училась в процессе работы,работала хорошо-прошла испытательный срок.даже если з\п и поднимут-не в 2 раза же?
Подумай еще о перспективах на этих работах.кем уйти в декрет? с какой работы уходить в декрет,чтобы потом вернуться с оптимальным багажом знаний-на хорошее место,даже если это будет другая компания..

Катя,привет!!!
Читаю у тебя частенько,но не пишу. Ну,что писать ругать И так обо мне здесь мнение сложилось


Здесь,как старший товарищ,не промолчу!
Снимать квартиру и работать с ней очень не разумно! Если з\п высокая,она себе с опытом запросто найдет. А так прямая зависимость.
Всю твою прибавку может за квартплату запросить спустя 2-3 месяца,а съедишь и работы лишишься. По моему сегодняшняя работа у тебя серьезная. Языку сотрудников не многие обучают. Запись в трудовой хорошая на резюме отражается. Многие специально на низкие должности в серьезные компании идут,перспектива. Не думаю,что ты сама язык учить будешь.
Мне кажется скорой прибавки ждать не надо,тебя и так обучают,значит виды есть. Присматриваются.
Думай сама. Мое мнение тебе ясно.
А вообще мутная хозяйка. Почитай о ней в инете... М.б. вообще новую хату подискивать. На мой взгляд вообще афферистка. Но я деталий не знаю могу на 100% ошибаться
Удачи тебе,Катя!!!!!

Алла,ты как всегда
а тут ты вроде права Хотя,Катя же давно с ней знакома