привет,Кать!


спасибо огромное,дорогая!!!!
Ты такая лапочка просто!!!И красавица!!!!! Ух балдею от тебя!!!ооочень ты мне нравишься!!!! Губки бантиком,бровки домиком...)))
Я снова твои фотки себе на комп сохранила,что мотивироваться
У тебя такие губки пухлые...ммм...красота!и блеск просто супер!!!!! Что за блеск кстати?лореаль?
и шортики красные прикольные...особенно надпись
Личико у тебя сильно похудело так!!!Честно сказать моложе стала выглядеть даже,свежее точнее!
Грудь такая большая у тебя!!!Кстати,какой размер был до и после похудения?

Катюш,я еще вчера посмотрела!сразу после того,как ты у меня в дневничке написала...Но у меня комп вырубился... поэтому ни тебе вчера у себя ответить не смогла,ни у тебя тут! У меня просто комп жутко тормозит а пока новый мне не светит

я еще не пробовала на гречке сидеть...может во вторник устрою РД
ждемс отвесика

сколько у вас солярий стоит?и ты ходила в какой,помнишь на сколько ламп и мощность?

Кать,я там у себя про недельку полезности написала!давай с нами! Глядишь и уже к конку сл. недели 54 будет!!! а может и больше!

Вот правильно ведь.Наша Лиска как всегда права.

Катю, а что у тебя за надпись на красных шортиках спереди? "Хочу только..." там не разобрать.

Мне тоже интересно

А вот и моя мотивашка! Гы-Гы
#77



Я могу сказать

бОмбин, ну ты жжёшь, герой!:lol:

конечно скажи, я пол дня уже извелась вся. Наверное замануха какая для противоположного пола?

Это мои красные трусы , которые она мне подарила.
На них написано: "Хочу только Катеньку"

Неожиданно!

Х О Р О Ш О !!!!

я выдам все ее секретики!!!
ВА-ХА-ХА

А вот и долгожданный Бомбин!!!! Мативашка супер

Девочки, доброго вечера всем! ох Бомбин тут проказничает всё!!! Говорю хватит писать уже, нет - не хочет с форума уходить! Хочет разбавить нашу женскую компанию!

Разгруза полноценного не получилось, зато получилось питание на 1200-1250 калорий примерно. Это тоже очень хорошо для меня!!! Последние денечки плотненько по калориям кушала!

Сегодняшний рациончик:
Завтрак: гречка, 1 ст.л. льняного масла
Перекус: зеленое яблоко
Обед: зеленое яблоко, гречка, 2 свекольные постные покупные котлеты (пожаренные на масле-жарила для мужа)
Перекус: творог 100 гр, конфетка шоколадная 7 гр
Ужин: гречка.

Итого за день съедено 200 гр гречки (вес в сухом виде).

Это еще цветочки!!!

хорошо только я позже сегодня встала на несколько часов чем вчера)) так что всё довольно относительно! Передумал - не стал покупать! хотел купить чипсы, но я сказала ему всё, что думаю по этому поводу и он передумал)))
Tore, приветик! спасибо тебе за настроение))) меня эти зверьки радуют, я уже не раз видела их фотки в инете, такие смешные!!!
Лисонька, как нет привесов...вес на 56,4 два дня стоит - это плохо!!! так не должно быть!!! Интересно какой вес будет завтра! Считаешь не надо калории уменьшать? на каком уровне посоветуешь держать? а запреты в виде рд на мой организм сейчас плохо действуют. Действительно случайно - оно лучше ой, что-то борщика захотелось прям...или соляночки с мяском!!! На завтра курогрудок куплю, после них отвешиваюсь хорошо! ну если считать сегодняшний день разгрузом - то надеюсь завтра на отвес, хоть котлетки и были солеными! вообще мне понравилось пить льняное масло!действует получше отрубей и оливкового масла. Оно тоже улучшает обмен.
Lik@, приветик! спасибо огромное за комплименты! очень приятно! да личико у меня конечно осунулось, стало красивее, но хочу, чтоб скулы стало видно, чтоб еще похудее было! Блеском для губ я всегда пользуюсь, муж говорит,что я неприлично губы крашу, а мне нравится! надо подчеркивать свои достоинства))) Блеск не Лореаль, какой-то фирмы неизвестной, я рублей за 400 покупала его. Грудь в 67 кг была больше конечно, но ношу одно и тоже нижнее белье 2-го размера...была наверно 2,5, а сейчас наверно просто 2-го...я не так часто белье нижнее покупаю.
Солярий стоил, когда жила в Подмосковье, 10 руб. минута. А в Москве - в один ходила 15 р стоит, но там ужасно было и лампы никакие, пошла в другой турбосолярий 20 р минута...там мне нравится и лампы получше. Короче, трачу сейчас 200 руб. в неделю на это дело. Про мощность ламп не спрашивала ни разу, всё на себе проверяю.

К недельке полезности обязательно присоединюсь! сейчас прочитаю у вас про это дело)
Бомбин сдал меня с потрохами))) да трусы я ему эти дарила на прошлое 23-е февраля, и там надпись такая))) а что? мне нравится!!! ну я периодически дома их одеваю и ношу как шортики))))
Ушла жарить Бомбину гренки из черного хлеба, с чесночком ему сделаю! пришлось пойти на жертвы, чтоб он не купил чипсы))))

Ничего Катя, хорошо кушаешь! молодец!
Бомбин! А раз такой смелый, давай тоже свои параметры, фотографии в трусах "Хочу только Катю", потом можно еще объемы....размеры ... до и после и не забудь нам сообщить, чем тебя Бамбинка кормит.
А еще хочу сказать, что ты молодец! Смелый, веселый! Мой муж доже читает мой дневник, но, к сожалению ничего не пишет а я бы очень хотела!