#77

вот и я весну к тебе на страничку принесла!

Привет Шерри! Куда пропала? Как настроение? Я к тебе с картинкой
#77

Спасибо!!!! Рада очень, что не забываете. Я что-то на работе закисла. И дома стараюсь все успеть. Насчет похуделок: минус 5,5 кг за (с 13.01.10) Если не нажрусь в праздник , то все ОК!!! У сына за три дня 1 (ЕДЕНИЦА)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ШЕРРИ
Я хочу предложить тебе в Робина с нами сыграть.Как ты на это смотришь?

У нас Ирена и Ира тоже почти не умеют вышивать.Что не понятно все можно у нас спросить.Зади в тему Робина и почитай.Мы создали отдельную тему.По поводу схем у нас Оля "Видная" спец.по схемам,она поможет.Она знает много сайтов и подскажет.Самое главное что бы у тебя желание было и все получится...Присоединяйся.

С медалькой тебя!!!
#77

Приветик!!! Что-то я совсем запустила свой дневник. Сейчас заполню, что произошло. В праздники мне удалось не очень много вредностей съесть. Как-то на овощах продержалась. И еще не жирное мясо ела. Сладкое- немного козинаки. Каждое утро овсянка со свежей малиной. Завтра среда, устрою разрузочный день. Наверно, на кефире и твороге. Сегодня в сауну, вчера девчонки звонили. Если так пойдет, то систему правильного питания будем считать, освоили.

А на улице минус 14 с утра. Хоть и солнышко сегодня светит, но холодновато.... Вчера снег валил, сугробы все больше и больше.

Хотя на душе немного гаденько. Я, конечно, виновата.

Вчера в 11 часов мама собралась к своему однокласснику. Маме уже 78 лет, ну и дяде Жене соответственно... Я положила ей большую тарелку холодца, свекольника налила литровую банку. И сама ушла по делам. Прихожу - звонит мама, и говорит - мы едем к тебе, готовь стол. А я так устала, 2 дня стирала, готовила, прибиралась...Говорю - не надо!!!!! Они - праздник. мы все купим, будь дома, не уходи....
А у меня чуть не слезы. Ну, я и сказала - Я УЙДУ!!! (Уже вечер 8 марта, мне на работу завтра, еще гладить вагон и маленькая тележка, повышивать все выходные собиралась..... ) Ну, в общем они обиделись. А я расстроилась.
Выдержала бы и их стол, и их разговоры... Себя всю приругала.
Мама приехала домой одна, говорит дядя Женя обиделся до слез. И у меня пакостно на душе. Он так-то человек очень хороший. Это я виновата.

Вроде успокоилась. В дальнейшем буду терпимее. Близких надо беречь.... А к дяде Жене съезжу в ближайшее время и извинюсь.

Все-таки странного устроен человек. Еще 2 месяца назад я думала, что когда на весах будет 100 кг, я буду счастлива. А сейчас 99,7 - а мне кажется (и правильно), что я чересчур мало скинула, надо больше....
А если поставить себе цель: например, к определенному числу столько-то кг сбросить? Я пока на числах не заморачивалась. Веду ЗОЖ, один раз разруз (по средам), 2 раза в неделю пилатес, во вторник сауна.... Да, по вечерам стараюсь не есть. Надо бы побольше пешком ходить, да у нас скользко очень, боюсь упасть. И по утрам обязательно овсянка (замоченная в кипятке + свежие ягоды). Мама вместе со мной по утрам ест эту кашу, и очень довольна. Только она туда добавляет варенье или мед.
Итог: с 13.01 сброшено 5,5 кг. Объемы наверняка уменьшились, но проверять буду в понедельник.

А где малинку то берешь?Не вини себя.У меня та же ситуация была на восьмое.В итоге нас пригласили в гости,так как я отморозилась.И что ты думаешь,потом всеравно перекантовались ко мне.Человек так устроен,ему всегда мало

С дачи. У нас морозилка большая. Малина, земляника, клубника и т.д. Никогда не использовали, всегда раздавали (не очень любим, видимо), а сейчас в кашу идет на "УРА".
Это точно....
Только что пришла с пилатеса, нагнули нас так, что руки немного трясутся. Вроде нагрузка небольшая, но если все правильно, и с дыханием "вдох-выдох" делать - ох, пот бежит.... Сегодня на мячах больших была тренировка.