вот самое интересное не ела ничего соленого и КД уже прошли давно!

Тогда наверно просто вес после РД скачет - у меня всегда, если отвес большой был - вес частично на следующие дни возвращается!!!

а может связано с обучением, я нервничаю и ем не замечая что я сегодня съела!

сегодня рацион:
завтрак: яйцо сырое (домашнее) с хлебушком и солью, 1 банан
обед: супчик с яичком, кофе с/с, 1 конфетка
ужин: салат свекольный со сметаной, чай б/с
надеюсь что не съем ничего вредного!

приветик Лер
Я тебе витаминчиков принесла
#77
Удачного тебе дня

девчонки а не может вес встать из-за того что я пью кальций и магний?
приветик, спасибо!

Доброе утро девчонки!
Сегодня я в хорошем настроении: вес 59,5 кг!
очень этому рада!

вчера водила авто по городу и на площадке уже по-лучше получается только страх никак побороть не могу, но хоть небольшой прогресс и то хорошо!

Приветик, Валерия Г!!! С отвесиком!!!

#77

вот этого не знаю! а магний зачем пьешь?

Молодец!!! а страх он уйдёт позже!!!

Спасибки за мотивашечку и поздравление!!!!

Привет! Я тут недавно.
Впечатлилась твоими успехами в похудании. Какая ты молодец! Желаю тебе и дальше таких же успехов.
А я когда начинала осваивать автомобиль, вставала утром в 5часов и ездила по пустому городу, пока машин на дороге нет, привыкала.

привет, спасибочки!

не знаю он вместе с кальцием в одной капсуле, думаю витамины нужны, вот и пью:)

спасибо, буду надеется

не за что


привет, спасибо!!!

я бы с удовольствием так поступала бы, но инструктор наверное в это время еще спит

И мы тоже рады твоему отвесику.МОЛОДЕЦ!!!!#77

спасибо девчонки!!!

Поздравляю и с отвесиком, и с отличным настроением, и с вождением. Я первый год тоже малость трусила как и все новички. Привыкнешь. Главное, помни, что все аварии из-за человеческого фактора - надо пропускать друг друга и не забывать про помеху справа И еще - не гони авто. Тише едешь - дальше будешь

СветКаЯЯ
привет, спасибо! да до большой скорости мне еще далеко я толком ездить то и не умею!