ашта да, мама у меня молодец. тоже фигуру бдит. на её опыте я знаю и про действие таблетог для похудания и про эффект шейпинга (как плюсы так и минусы) и вообще много всего.

Мама чтоб повеселить меня предложила завтра волосы мне покрасить (знает мои слабости ) Всёё, побежала в магазин за краской.

Покрасишься ,покажишся?

Обязательно!!! По идее цвет золотистый орех - коричневай такой, теплый, но на мой бывший кгда-то темно-каштановый такого не получиться. Только наверное как всегда оттенок слегка поменяется, цвет ровнее станет, да блеску прибавтся .

Кстати насчет сегодня:
Утро: сок персиковый 0,5
Сейчас: сыворотка с соком апельсин-маного и 2 мандаринки (первая еда за 5 дней - страшно но приятно)
На вечер: сыворотка с соком грейпфрут-малина

Привет!!!
Зашла к тебе познакомиться и поддержать в твоих начинаниях!!!
Посмотрела фоточки

Лапулька ты, глазки супер
По поводу фигуры: повторюсь с уже сказанным девочками - телосложение у тебя хорошее. Четковыраженная талия, хорошая грудь. Всё остальное - это действительно проблема с мышцами.
Чтобы улучшить саму поверхность кожи - делай души всякие тонизирующие, массажорами, кремами себя мучай Главное - наладить кровообращение, тогда никаких "корок" не будет.
А в остальном поможет спорт!!! Всё, что сейчас есть подтянется и будешь вообще супер!!!
Удачки!!!
#77

Дорогая, ты с ума сошла?? Голодаешь что ли??
Зачем?!?
Опять же, возвращаясь к фоткам: твои голодания принесут визуально эффект сдутого шарика... Зачем? У тебя сейчас параметры в норме, просто нужно подтянуть (приподнять, разгладить) живот и ягодицы. А чтобы физические нагрузки принесли результат, надо кушать правильно!!!

Крем ещё надо правильно подобрать! Это очень важно!

Клементина, приветик!

А я с ответным визитом!
На фото некритично все(про глаза только повторюсь - такие огромные, красивые, выразительные), а про целлюлит...эх...у меня примерног такой же...давай как-то вместе над этим работать, но уж точно не с помощью голодовки. Если будешь голодать, то кг может и уйдут, а вот кожу все равно надо будет поттягивать....
А кстати, вес 64 кг для роста 175 кг - это вообще нормально, так что может, все-таки диск хотя бы удасться купить и заниматься по нему, как девочки советовали!
У тебя обязательно все-все получится!!!!!

Привет! Дааа, вчера чет смотрела на себя - мне кажется у меня в попе вообще ни каких мышц нет Чтож, будем работать над этим, только вот одно опасение - вдруг она от этого еще больше станет????????



Ну просто не так уж и в порядке...... ноги то толсты и бока. А насчет голодания - да, это была ошибка, не спорю - начиталась еще сейчас всего и даже испугалась за себя. Сейчас плавно выхожу из этого состояния

Да, я вот кстати тоже думала вчера. Там же они как то для определенных стадий или как то так?

Привееет!!!!!!!! Ой как я рада , давай, давай вместе!!!

Anygirl
Ленусечка
Спасибо за комплименты про глаза, девочки )) очень мне приятно

Я с антицеллюлитным кремом не заморачивалась, взяла у мамы какой был. После него приятная прохлада чувствовалась. Наносила этот крем и делала себе массаж, а вечером мне любимый делал. Ну, в общем целлюлит исчез.

SixtyNine Очень жаль - мне любимого пока не запрячь ))))) накоплю и подберу себе крем какой-нибудь и скраб. Мама ни чем таким не пользуется.