надеюсь что увижу 5-ку но уже слабо в это верится!

Как это слабо,обязательно появится.Даже если не завтра,но все-равно БУДЕТ!!!!!
#77

_/\Ен@_
спасибо!!!

Доброе утро!
Сегодня на весах 59,3 кг
мой рациончик на сегодня:
Завтрак: чай б/с, 1 яйцо вареное
Полдник: банан
Обед три вареных картофелин и 1 котлета, кофе с/с
Ужин: 1 яйцо вареное, яблоко, чай б/с

Надеюсь что привесик будет не большим, девчонки та хочу сдвинуть вес и увидеть 58 на весах, эх что же я так ела то ведь уже давно бы столько весила

ладно будем бороться еще до НГ есть время, я ведь так сильно хочу на празднике быть в платье, ну а если не получиться то летом буду только в платьях ходить

#77

Привет, Валерия Г!!! С отвесиком тебя!!!!!!!! а какое платьеце планируешь одеть на Новый год? оно есть в твоём конкурсе? я так и не нашла еще красивых платьев в инете, чтоб выложить их!!!!!!!!

Привет, спасибо!

еще пока не знаю какое если похудею и в магазине на меня будет красивое платье то куплю, если нет то буду ждать лета:)

очень жду твоего участия в конкурсе!!!

Осталось 4 недели всего до Нового года!!!!!!!!!!!!! Представляешь!!!! Надо успеть доделать все дела и похудеть еще на 3-4 кгма хотя бы!!!!!!!!!!!

В конкурсе обязательно приму участие!!!! Кстати, видела твои фотки в конкурсе Брюнеток старом! Симпатичная такая, у тебя там волосы шикарные такие!!!!!!!!!

обязательно все успеем!!!
спасибо да только волосы с диетой стали портиться ногти тоже, сейчас пью витаминки, может до НГ хоть немного ноготки отрастут!

Тебе наверно белка надо добавить в рацион, у меня наоборот шевелюра лучше стала как я худеть стала! Я раньше мясо, творог, кефир, молоко особо не ела, а сейчас вот слежу за этим и результат мне нравится!!! Стараюсь кушать 40-60 гр белка в день! Попробуй!

не знаю у меня от кефира и молока перхоть появляется, я уже и не знаю что и делать!

#77

МОЛОДЕЦ!!!! Вот это отвесище!!!
#77

_/\Ен@_ спасибо, я старалась

Это что еще за маленький зеленый друг!!!!!!!!!!!!!! Он будет помогать тебе?

ха)какая черепашка симпотичная)с отвесиком)