Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 04 окт 2025, 15:29


На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 296  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 сен 2009, 21:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Алка Фиалка писал(а):
Ну... это совсем другая ситуация, в твоем случае действительно бегать не стоит. Да и ходить лучше по земляным дорожкам, а не жесткому асфальту.

Да где ж я в городе земляные дорожки найду?))) Я собираюсь на работку пешочком ходить, пока погода позваляет. Мой шагомер считает до работы 7 км, думаю не плохо с утреца так освежиться... :roll:
Конечно вечером совсем уставшая врядли пешком пойду.

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 сен 2009, 21:47 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2009, 09:42
Сообщений: 2710
Откуда: Tomsk
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Самая красивая невеста (1) Счастливы вместе (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 56 раз.

Дневник: Aniram: Сплю и вижу себя стройной!
Алла, привет!!
Алка Фиалка писал(а):
Вчера ходила в своем клубе на фитнес-тестирование. Результаты увижу, когда в следующий раз пойду (хочу завтра)

Прикольно!!!!! :!:
Алка Фиалка писал(а):
Мне интересно, что скажут у меня лишнего.

Нам тоже интересно?!?!

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт...
Но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш...


#77


#77
29 лет, 160,5 см.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 сен 2009, 06:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Алла, привет!
Алка Фиалка писал(а):
В итоге вышло 66.5 кг, а параметры 89-73-99.
Я где-то в инете видела информацию по идеальному соотношению женских параметров - поищу, выложу. Просто интересно стало - ты недовольна своими бедрами, а по параметрам мне кажется, что им не так уж и далеко до идеала :!:
Алка Фиалка писал(а):
Не... 66.5-67.0. Но... это в легкой одежде
Я сегодня утром взвесилась в тяжелом махровом халает - 78,8, сняла его - 77,8. Чудо! :lol:
Алка Фиалка писал(а):
Раньше бы десяток заточила, и было бы мало
Ооо, недавно вспоминала, как я зараз могла четыре (!) котлеты слопать. Причем хорошие такие котлеты, домашние, с ладонь каждая :shock:
L@dy писал(а):
Мой шагомер считает до работы 7 км, думаю не плохо с утреца так освежиться...
Мне до работы почти 15 км - часа два точно буду идти :lol:

_________________
#77
32 года, рост 176 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 сен 2009, 10:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Алла, вот нашла немного, с твоего позволения, выложу.

В начале девяностых годов XX века профессор психологии университета штата Техас Девендра Сингх в результате длительных исследований нашел формулу красоты. Согласно его теории, у идеально сложенной женщины соотношение объема талии и бедер должно составлять приблизительно 0,7 (точнее, от 0,60 до 0,72).

Интересная информация - соотношение талии и бедер у некоторых реальных и идеальных женщин
Венера Милосская 0,7
"Обнаженная" Рубенса 0,7
Леди Диана 0,7 (61/87)
Джейн Рассел 0,68 (63/92)
Деми Мур 0,72 (66/91)
Урсула Лидере 0,68 (60/87,5)
Синди Кроуфорд 0,69 (58/84)
Клаудиа Шиффер 0,67 (62/92)
Мерилин Монро 0,61 (56/91,5)
Брижит Бардо 0,66 (58,5/89)
Кукла Барби 0,7

Вот тут вообще очень много интересного:
http://kouzma.ru/carcas_propotion.php

Одна из лучших формул, создана экспертом-методистом Джоном Маккаллумом. Формула Маккаллума основывается на измерении обхвата запястья.

1.6,5 обхвата запястья равняются обхвату груди.
2.85% обхвата груди равняются обхвату бедер.
3.Чтобы получить обхват талии, нужно взять 70% от обхвата груди.
4.53% от обхвата груди равняются обхвату бедра.
5.Для обхвата шеи нужно взять 37% от обхвата груди.
6.Обхват бицепса составляет около 36% от обхвата груди.
7.Обхват для голени чуть меньше 34%.
8.Обхват предплечья должен быть равен 29% от обхвата груди.
Но не у всех физические данные будут точно соответствовать данным соотношениям, так как они предполагают, что размер запястья жестко связан с размерами всех костей человека. А у некоторых это не так.

А это мне особо понравилось - портрет идеальной женщины. Я и не знала, что это Наоми Кэмпбелл :grin:

Индекс массы тела - 20,85
Соотношение обхвата груди к росту - 49,3%
Соотношение обхвата талии и груди - 1,4
Соотношение длины ног к длине тела - 1,4
Соотношение обхвата голени к росту - 19,5%
Рост - 175 см
Соотношение обхвата бедер к росту - 29,7

_________________
#77
32 года, рост 176 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 сен 2009, 22:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Девочки, всем привет!
Сегодня БЖУКи были в норме, но вот жиров все равно многовато получается 65-65-180=1524. Весы вечером показывают 67.5 :!:
Сегодня удалось посмотреть результаты тестирования.
Результат следующий: вес 66.5 (это был утренний, без одежды), содержание жира в организме 10.4 кг (15.9% ), содержание мышечной массы 32.4 кг (48,7% ). Остальное скелет и внутренние органы.
Для достижения идеального состояния мне нужно сбросить 3 кг жира и по возможности нарастить 1 кг мышц.
То, что большая часть лишнего в ногах, я не удивилась, для меня удивлением стало, что лишнее есть и на руках. Зато в области талии меньше нормы :!: В ногах показало даже некоторый избыток мышц, в основном нужно наращиватьв области рук и груди.
При этом в моем идеальном состоянии у меня бедра и талия всего лишь на 2 см будут меньше.
Так что как я и предполагала, нужно двигаться дальше!

L@dy писал(а):
Да где ж я в городе земляные дорожки найду?))) Я собираюсь на работку пешочком ходить, пока погода позваляет. Мой шагомер считает до работы 7 км, думаю не плохо с утреца так освежиться...
Конечно вечером совсем уставшая врядли пешком пойду.

Значит следи, чтобы была удобная обувь! Кстати, это предрассудки, что уставшему после работы тяжело заниматься. Я вот занимаюсь в основном после работы, так наоборот такой подъем после тренировок чувствую.

Нэна писал(а):
Просто интересно стало - ты недовольна своими бедрами, а по параметрам мне кажется, что им не так уж и далеко до идеала

Катя, я недовольна не самими объемами, а формой. Они у меня с "ушками" такие.. А потом когда я сама меряю (пониже, чем все привыкли), у меня получается 102 см.

Нэна писал(а):
Я сегодня утром взвесилась в тяжелом махровом халает - 78,8, сняла его - 77,8. Чудо!

У меня в самом начале похудения весы стояли в комнате у Тимура. Он уже спал, и я пошла взвешиваться с большим фонариком. До меня только утром дошло, почему у меня привес в 1 кило был :lol:
Так что я тебя понимаю! :lol:

Нэна писал(а):
Ооо, недавно вспоминала, как я зараз могла четыре (!) котлеты слопать. Причем хорошие такие котлеты, домашние, с ладонь каждая

Да, в этом мы с тобой похожи :lol: :lol: :lol:
Как-то была в ресторане, где БЖУКи были (в Ростове и Волгограде таких много, в отличие от Краснодара) и прикинула, сколько БЖУКов выходит, если я возьму так, как раньше себе брала (салат, порция побольше, часто с майонезом, какое-нибудь горячее, по возможности со сливочным соусом, десерт, что-то типа капучино), у меня потянуло на 2-3 тыс. ккал. И это только за 1 (!) прием. А я все свой обмен вещест винила :lol: А он у меня просто отличный оказался!
Пойду по твоей ссылке прогуляюсь.

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 сен 2009, 06:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Алла, привет!
Алка Фиалка писал(а):
Так что как я и предполагала, нужно двигаться дальше!
И вечный бой, покой нам только снится... :grin:
Кстати, я тут перебираю свою стопку журналов Shape, где-то встречала специальный комплекс для бедер. Найду - маякну, если тебе интересно.
Алка Фиалка писал(а):
Он уже спал, и я пошла взвешиваться с большим фонариком. До меня только утром дошло, почему у меня привес в 1 кило был
:ROFL: :ROFL:
Алка Фиалка писал(а):
у меня потянуло на 2-3 тыс. ккал. И это только за 1 (!) прием
Во-во, у меня то же самое. Подозреваю, что в период пищевого разгула я 6-7 тыс. ккал в деь за милую душу лопала :shock:

_________________
#77
32 года, рост 176 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 сен 2009, 11:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 10:15
Сообщений: 3756
Откуда: Москва
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Дневник ленивой похудейщицы )))
Привет, Алла! :)
Алка Фиалка писал(а):
Сегодня удалось посмотреть результаты тестирования.
Результат следующий: вес 66.5 (это был утренний, без одежды), содержание жира в организме 10.4 кг (15.9% ), содержание мышечной массы 32.4 кг (48,7% ). Остальное скелет и внутренние органы

ух ты, а как это они определяли? Какие тесты/замеры проводили? Мне тоже интересно, что у меня было в моем весе после похудения, но теперь буду ждать, что будет :grin:

Хорошего дня!

_________________
Было 62 кг, стало 61 кг, стремлюсь к 55 кг, а в идеале к 50 кг!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 сен 2009, 19:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:26
Сообщений: 5353
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 448 раз.

Дневник: —— Silvia ——
Алка Фиалка писал(а):
Весы вечером показывают 67.5

Сегодня удалось посмотреть результаты тестирования.

Результат следующий: вес 66.5

Привет Аллочка)
Я не пойму. Почему у тебя вес так скачет? 68, 67,5 , 66,5 :? Я что-то пропустила?

_________________
#77
#77
#77 все замеры и отвесы здесь
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 сен 2009, 22:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Аллочка, здравтвуй!
Как твоё настроение, наладилось? Как дядя?

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 сен 2009, 22:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Доброго всем вечера!
День сегодня суетной был, период на работе такой "веселый" пошел. Завтра рано вставать, очень рано.. так что отпишусь и баиньки.
В блокнот все записывала, то считать уже не буду. В суете схомячила 6 печений (72 г, больше 400 ккал на 100 г), ну и шоколада немного, и т.д., и т.п. Если бы были правильные перекусы, ела бы их, но хотелось что-то жевать.
Но весы не расстраивают, 67.5 :!: Мысленно двигаюсь дальше.. скоро созрею линейку поменять.

Нэна писал(а):
Кстати, я тут перебираю свою стопку журналов Shape, где-то встречала специальный комплекс для бедер. Найду - маякну, если тебе интересно.

Катя, кстати, показатели дают знать, что на ногах мыщц даже больше чем нужно (но я немного сомневаюсь здесь в корректности). Я наоборот думаю приостановить слишком активные силовые тренировки на ноги, а сделать акцент пока на кардио и силовые на верхнюю часть. Посмотрю, что получится.

Нэна писал(а):
Подозреваю, что в период пищевого разгула я 6-7 тыс. ккал в деь за милую душу лопала

Ага... у меня тоже, думаю, такое бывало. :lol:

Санна писал(а):
ух ты, а как это они определяли? Какие тесты/замеры проводили?

Они замеряли толщину кожной складки в разных частях тела, плюс обмеряли не только грудь-талия-бедра, но еще много частей. Потом они все вводят в комьютер и получают результаты. Так что это не просто стандартные данные для моего роста, а именно исходя из моих особенностей. Конечно, погрешность есть, но все-таки. Получилось все, как я и предполагала, пару-тройку лишних кг.

Санна писал(а):
Мне тоже интересно, что у меня было в моем весе после похудения, но теперь буду ждать, что будет

Что у тебя было, теперь ты не узнаешь :) Зато сможешь узнать, что будет на тот момент, когда решишься замериться :!:
Но у тебя сейчас другие задачи: приоритет 1 - родить здорового ребенка, задача 2 - не навредить фигуре.

Silvia писал(а):
Я не пойму. Почему у тебя вес так скачет? 68, 67,5 , 66,5 Я что-то пропустила?

Я контролирую линейку по вечернему весу. А разница между утренним и вечерним в среднем 1 кг. Так что я все в одной поре.

Cvetunya писал(а):
Как твоё настроение, наладилось?

В процессе :) Но только все так напряженно сейчас, что даже думать не хочу

Cvetunya писал(а):
Как дядя?

Все также. Сегодня делали очередную операцию, 7-ую вроде как. В сознание не приходил пока. Все в реанимации.

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 сен 2009, 06:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Алла, доброе утро!
Алка Фиалка писал(а):
Но весы не расстраивают, 67.5
Ну что сказать, отлично :!:
Алка Фиалка писал(а):
Мысленно двигаюсь дальше.. скоро созрею линейку поменять.
Не поняла, поменять на что? Ты дальше планируешь снижать вес или будешь чисто объемы убирать?

Алла, я уже Лайли пытала тем же вопросом - ты в воскресенье собираешься с ТИмуром в театр?

_________________
#77
32 года, рост 176 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 сен 2009, 21:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2008, 22:05
Сообщений: 5322
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Уютный дом (1) Орден ГП (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 131 раз.

Дневник: Алка-Фиалка: мечты сбываются! Главное верить в себя!

Команда: Команда №5 Мы ЗА здоровое похудение!
Приветик!
Ну вот, сегодня не выспалась, в итоге заедала недосып :lol: вес сразу 68.0 вечером показали весы.

Нэна писал(а):
Не поняла, поменять на что? Ты дальше планируешь снижать вес или будешь чисто объемы убирать?

А я уже поняла, что у меня объемы могут уйти лишь с весом. Но на объемы ориентироваться в моем случае сложно, так как мне рекомендуют при моем строении бедра не 99, а 97 иметь :)) (по их замеру). Так что я осознала, что моя проблема не сам объем как таковой, а жирок на бедрах в отдельных частях.

Нэна писал(а):
Алла, я уже Лайли пытала тем же вопросом - ты в воскресенье собираешься с ТИмуром в театр?

Ага, мы уже билеты купили :!:

_________________
#77

36 лет, 171 см. Было 89 кг. Стало 67 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 сен 2009, 21:54 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Аллочка, приветик!
Алка Фиалка писал(а):
Ага, мы уже билеты купили

и мы, хоть увидемся :grin:

_________________
у меня есть три прекрасных сына Никитка, Серёжка и Макар
#77
39 лет рост 168 см :)

#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 17 сен 2009, 22:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2009, 21:32
Сообщений: 1197
Откуда: Саратов
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Стройная женщина возвращается!!!
Здесь есть кто живой? Я только зарегистрировалась, не знаю куда податься, где можно пообщаться...

_________________
url=http://www.ticker.7910.org/rus]#77[/url


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 сен 2009, 06:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Алла, привет!
Алка Фиалка писал(а):
Ну вот, сегодня не выспалась, в итоге заедала недосып вес сразу 68.0 вечером показали весы
Вот мне стало интересно, а у стройных от рождения девушек тоже такие мгновенные реакции организма на разовые зажоры? :grin:
Алка Фиалка писал(а):
А я уже поняла, что у меня объемы могут уйти лишь с весом. Но на объемы ориентироваться в моем случае сложно, так как мне рекомендуют при моем строении бедра не 99, а 97 иметь ) (по их замеру). Так что я осознала, что моя проблема не сам объем как таковой, а жирок на бедрах в отдельных частях.
А, понятно.
Алка Фиалка писал(а):
Ага, мы уже билеты купили
Я уже у Светика написала, что там форумский аншлаг будет :lol: На какой ряд взяла билеты? Ты Тима раньше на подобные спектакли водила?

_________________
#77
32 года, рост 176 см


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4440 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 296  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020