а на весах 70,6

Это ты не позавтракав поехала?

мотрю у тебя часто вес в течении дня снижается

хлебушек пекла девочка в хлебопечке,

Вот теперь задумалась, мож и нам надо.

Интересо, а от кукурузы вес поднимается

Вес утром 71,2 радуюсь. С утра с малым были на комиссии, нам без проблем продлили инвалидность на два года, что неплохо. Пока туда-сюда домой приехала, а на весах 70,6 продержаться бы.

вот и я стараюсь сделать РД или в субботу или воскресенье

за 2 месяца она поправилась на 7 кг ))) хлеб получается оооочень вкусным

Ну смотря сколько ее съесть

Героиня

благодаря форуму и команде № 3 я со всем справлюсь!))

Вес утром 71,2 радуюсь.

я жее понимаю теперь, что нужно кушать меньше

Так и не нашла её нормальной калорийности

Молодец!

хлеб изумительный, ан 40 граммах не остановишься

Успехи у тебя отличные, молодчина, я искренне рада за тебя)))

в моем источнике калорийность свежей кукурузы 75 кк в 100 гр.

нас недавно обваровали знакомых, живущих на 10 этаже 16-этажки. залезли через окно Smile ппЦ!!!

Вес утром 71,2 радуюсь.

смотрю у тебя часто вес в течении дня снижается. Я такого у себя не наблюдала, даже когда у меня рд Smile

от кукурузы вес поднимается, вчера купила, сейчас варится, а я её люблю.

за 2 месяца она поправилась на 7 кг Smile))) хлеб получается оооочень вкусным Smile

Мож кто знает, для чего нужно проходить гинеколога для справки водителя?

Я ж её как свежий горох - в сезон ем безразбору

Кукуруза. Полезные и лечебные (целебные) свойства кукурузы. Чем полезна кукуруза
Помимо питательных и вкусовых качеств, кукуруза обладает многими полезными и целебными свойствами для человека. В зерне кукурузы находятся важные и необходимые для организма человека минеральные вещества: соли калия, кальция, магния, железа, фосфора. Ее белок содержит незаменимые аминокислоты лизин и типтофан. Кукуруза сахарная богата витаминами Е, В, РР и аскорбиновой кислотой. Кукуруза оказывает очищающее действие на организм: она способна выводить токсины, радионуклиды, очищать организм от вредных веществ - накопившихся в клетках шлаков, початки кукурузы способны защитить нас от рака, болезней сердца и старения. Растущему организму детей кукуруза помогает набирать массу тела и снабжает его витаминами и микроэлементами.

Кукуруза богата витаминами B1, В2, РР, кальцием, магнием, фосфором и железом, а также микроэлементами (медью и никелем), что позволяет рекомендовать изделия из кукурузы людям, имеющим аллергию, сахарный диабет, ожирение и другие формы нарушения обмена веществ, патологию желудочно-кишечного тракта. Уникальные жиры, находящиеся в составе кукурузных хлопьев, содержат до 80 % жирных ненасыщенных кислот (линолевой, линоленовой, арахидоновой), которые относят к числу веществ, регулирующих уровень холестерина. Они образуют с ним растворимые соединения, препятствуя его отложению на стенках сосудов.



Кукуруза богата углеводами, способствующими нормализации и стабилизации уровня сахара в крови. Также они необходимы для питания нервных клеток, поэтому кукуруза очень полезна людям, страдающим заболеваниями центральной нервной системы (включая эпилепсию и полиомиелит). Кукуруза – отличное питания и для мышц, поэтому при прогрессивной мышечной дистрофии она также незаменима.

При воспалении желчного пузыря в качестве желчегонного средства: 20 г измельченных рылец кукурузы засыпать в воду комнатной температуры (0,5 л) в эмалированной кастрюльке. На слабом огне довести до кипения при закрытой крышке и кипятить 20—30 мин, охладить и процедить. Принимать по 40—50 мл через каждые 3—4 часа длительное время. Крайне редко аллергическая реакция. Для дробления камней: 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Кукуруза обладает желчегонными свойствами и используется при холецистите, холангитах, гепатитах: 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 ст. ложке каждые 3 часа.

При раздражении мочевого пузыря и частых позывах к мочеиспусканию выпить натощак чашку чая из рылец кукурузы, стебельков черешни или вишни. Мед по вкусу. Повторять несколько раз ежедневно.

При воспалении печени: рыльца кукурузы — 30 г, подсолнечник (цветы) — 20 г, фиалка трехцветная (трава) — 10 г, земляника (лесная) — 10 г. Заварить 2 ст. ложки смеси 3 стаканами кипятка и настаивать в течение 20 мин. Пить за 30 мин до еды.

При диабете: рыльца — 10 г, цветки бессмертника — 5г, листья черники — 5 г, измельченные плоды шиповника — 10 г. 1 ст. ложку сбора залить 1,5 стакана кипятка, нагреть 3—5 мин, настоять 1 час. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Мож кто знает, для чего нужно проходить гинеколога для справки водителя?