Решилась....пора худеть системно.))

я худею

Cherytti писал(а):

скажите себе "АЛЬТЕРНАТИВЫ НЕТ!"

А и правда нет!
Смешно, не сажусь завтракать, потому что лень считать.
Пойду, зарядку сделаю.
Второй день лениться - это перебор. :evil:

Cherytti

я худею писал(а):

Пойду, зарядку сделаю.

Правильно! :grin:

Cherytti

Ну что,неделя третья форумского "забега" рецидивистов :lol:

уже почти окончена!
Можно подводить итоги. :grin:

Зал-ДА.
Йога-ДА.
Прогулки-ДА
Сауна-ДА.
Питание....ну с пару дней сачкованием расслаблением

,но таки да. :grin:

Вот ужин окунем)))белок добираю оптимальный для рациона.

Вес за три недели ушёл пока что 3,4 .Утром пойму точнее. :oops:

Клуб стимулирует))),зал радует,йога- тянет красоты к идеалу.
Сауна с мужем,ну сами понимаете))) :oops:

Ещё неделя до подведения итогов первого месяца)))) :grin:

Вроде всё идёт по намеченному плану,но надо ещё активно догонять свои 16 лет и тонкую талию))) :ROFL:

Nattalia

Cherytti писал(а):

Сауна с мужем,ну сами понимаете)))

Какие молодцы!!!!! :!:

Cherytti

Nattalia писал(а):

Cherytti писал(а):
Сауна с мужем,ну сами понимаете)))

Какие молодцы!!!!! :!:

Это всё муж))) :oops:

Привет,Nattalia! :Rose:

Cherytti

Ну что,у меня ещё 9 занятий в зале . :Yahoo!:

Можно ставить цель .СТАВЛЮ: Хочу--к концу этой клубной карты увидеть на весах ----первой цифру 7)))))
А так как хочу не только я,а и мой инструктор ( видимо, хочет меня скорее отправить из зала,на вольные хлеба :lol:

) то я просто обязана ЭТО сделать ,для себя любимой. :grin:

Ну что,вперёд за целью :oops:

-как раз с понедельника и начнём)) :idea:

я худею

Cherytti писал(а):

Ну что,вперёд за целью -как раз с понедельника и начнём))

Удачи!

Кэт

Доброе утро!

Cherytti писал(а):

Вес за три недели ушёл пока что 3,4 .Утром пойму точнее.
Клуб стимулирует))),зал радует,йога- тянет красоты к идеалу.
Сауна с мужем,ну сами понимаете)))

Cherytti писал(а):

Ну что,вперёд за целью -как раз с понедельника и начнём))

Успехов ! Цель прекрасная! :friends:

Лилька

Удачи!

Cherytti писал(а):

Ну что,у меня ещё 9 занятий в зале .

а что продлевать не будешь? Как же ты без инструктора? :twisted:

Иванда

Алена всяческих свершений...ты этого достойна, да и все мы....

Cherytti

naty писал(а):

:ofigel: Ты молодец!!!

Да мы ВСЕ молодцы :!:

.Командный дух и поддержка клуба много значат.

Cherytti

Лилька писал(а):

Удачи!

Спасибо!

Лилька писал(а):

а что продлевать не будешь?

Думаю,что буду. :grin:

Без инструктора :oops:

ноги поднимаются раз двадцать.А при его строгом взгляде так откровенно халтурить мне стыдно. :oops:

Cherytti

Кэт писал(а):

Ну что,вперёд за целью -как раз с понедельника и начнём))

Успехов ! Цель прекрасная! :friends:

Да,видеть на весах заветную 7 ...это давно забытое счастье. :grin:

Цитата:

Успехов

Спасибо,подружки! :Rose:

Cherytti

Лилька писал(а):

Cherytti писал(а):
Ну что,у меня ещё 9 занятий в зале .

а что продлевать не будешь? Как же ты без инструктора? :twisted:

Это ЗАДАЧА к окончанию этой карточки.
Вообще,мы договорились о моих 75 кг.Когда они будут,инструктор будет не вправе меня ругать))))
А вот когда у меня будет 70 кг,меня ждёт открытый урок(я буду тренировать инструктора). :lol:

Мой ИЛ сказал,что пока я иду к своим 70 кг,у него ещё есть время тренироваться))),что бы приятно меня удивить. :grin:

На самом деле,я не уверена,что хочу вес 70 кг. :oops:

Может хватит и 75 для пропорционального тела.Тут я ещё не решила. :grin:

Cherytti

Иду на прогулку вечернюю.
Воздух уже весенний! :grin:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Решилась....пора худеть системно.))

Кто сейчас на форуме