Команда №3 "Страшно красивые"

Lady V

И вопрос № два. Точнее много вопросов, ибо я хочу обсудить стратегию нашей команды в этом году. Мои предложения:
1. Отменить вручение яблок и жабы по результатам отвеса за неделю. Поясняю: уже не раз были плач и скрежет зубовный на тему того, что человек старается, питается, тренируется, а тут бац и привес. Поэтому получается вроде как необъективно. Взамен этого предлагаю призовые места давать вот так:(см.п.2)
2. Мы все убедились, что проводить длительные конкурсы в команде дело зряшное и бесполезное, ибо к концу конкурса уже почти никто не помнит с чего все собственно началось и зачем он у себя в дневнике пишет (если вообще пишет) два странных слова "привычка плюс". Так вот предлагаю каждую неделю делать минизабеги ( типа бут-кэмпа нашей любимой Валюши, или недельных отчетов марафонов Иришонки) в которые мы включим все три уже существующих пункта, то бишь питание-спорт-красота, плюс каждую неделю будет добавляться какое-то дополнительное задание.
Как оценивать - давайте решать коллективно. Я предлагаю так:
Ежедневно:
Питание: согласно выбранной системе ( пофиг там ПП, или лепестки, или Мариманова) - вообще без нарушений - 2 балла; с небольшими нарушениями (типа в коридор влезли, но ужин поздний, или сладкого превысили лимит свой) - 1 балл.
Спорт: одну какую-то программу выполнили ( например с Джиллиан попрыгали) - 1 балл.
Дополнительно что-то сделали (обруч еще полчаса покрутили) -2 балла.
Красота: Ну тут просто да или нет - 1 балл.
Итого за день 5 баллов, за неделю - 35.
Ну и дополнительные ежедневные задания. Там я еще не знаю по сколько и как присуждать. И задания все-же хотелось бы творческие. Но смотрите сами.
Итак выползайте из-за столов и начинаем обсуждать. Желательно бы к 14.01. все решить и уже со старого нового года хотя бы организовать работу в группе по новой схеме, ибо старая ни фига не работает.

Lady V

Вот такая форма отчета мне очень нравилась. Можно чуть изменить просто:
#77

Это Валины забеги:
viewtopic.php?f=27&t=8938
viewtopic.php?f=27&t=8974
viewtopic.php?f=27&t=9108
Можно и отсюда что-то взять.

Можно и сумму балов за день сделать не 5, а 10. Мне у Вали нравится, что за спорт и активность идет прибавление баллов.
По спорту можно так:
20-30 мин.- 1 балл.
30-60 мин - 2 балла.
1 ч.- 1,5 ч. - 3 балла. Больше я думаю врядли кто из нас осилит, мы все люди занятые, как-никак.
Дополнительно за активную работу дома или на службе по 1 баллу: пробегали по этажам в конторе, решив отказаться от лифта - вот вам еще балл.

Питание опять же можно подробней расписать.
Красоту...

С привычкой что? Я бы оставила, но опять же каждую неделю пусть каждый решает какая у него будет на ближайшие 7 дней привычка. Или две.

В обчем, девочки не молчим.

Беременные тоже. Правильное питание и движение девочкам с пузиками только на пользу. Да и маску сделать тоже не проблема, я считаю. Но спортивную планку вам естественно снизим. Сами для себя решите сколько вам движения на пользу. Я беременную йогу делала, например, очень приятно и полезно.

region73

Lady V

ВОТ ТУТ ПОНАПИСАЛА!!! БУДЕМ ДУМАТЬ :?:

. Катюш вот только один вопрос очень все хорошо, и по привычкам, и по спорту ,и питанию нравится табличка Иришонка, очень удобно. Но вот одно но как бы не хотелось не всегда могу отписаться в дневничке, сейчас на работе очень напряженный момент но я стараюсь на все отвечать, не отвечать, так просто по утрам пока пью чай в перерыве от прогулке с сабакой читать. Что будет если все таки отчет будем появлятся не каждый день :sorry:

Lady V

Отчеты раз в неделю скидывать будем. И задания творческие на неделю - я там описАлась.
Вер, и только без отмазок... Хотя это будут ваши проблемы - не отчитаетесь: не получите яблочки. У нас по вс.много народу за неделю отписывалось? Неужели все в выходной вечером работают???

*ФЕЯ*

Хотела написать,но мысли рассыпались..........

Про мой марафон, думаю и так понятно

Lady V писал(а):

И вопрос № два.

Отчет с баллами по таблице, согласна.
Не смотреть на отвесы и привесы-не согласна.
Думаю нужно в конце месяца анализировать по каждому и баллы и отвес,
выбирать лидера месяца. Это как предложение.
Вообще, мне очень нравится система отчетов, более развёрнутая,
когда человек анализирует неделю и то, почему отвеса таки не было. :mrgreen:

Lady V писал(а):

И задания творческие на неделю - я там описАлась.

я,за! Но, обычно не успеваю. Хотя,дело -то добровольное.

*ФЕЯ*

Кстати, я забыла я же не в команде :lol:

Вообще-то я планировала вернуться в феврале,
но, видимо, не могу без Вас :friends:

Lady V

А лидеру месяца может тогда отдельно медальку забацать? :?:

Но вообще отвесы-привесы есть в командных отчетах. Поэтому внутри группы именно что только ежемесячно отмечать победителя?
Творческие да, по желанию, но баллами за них все равно награждать надо. Я думаю в вс.объявлять задание, до четверга выполняем, пт ,сб, вс - голосуем.

И ты в команде, Оля, что бы тебе там не думалось, мы тебя не отпускали )))))

*ФЕЯ*

Lady V писал(а):

Но вообще отвесы-привесы есть в командных отчетах.

Упустила! Тогда,да вопрос снят.

Lady V писал(а):

И ты в команде, Оля, что бы тебе там не думалось, мы тебя не отпускали )))))

Ок!

Kaprizik

надеюсь вы не против

захотелось поделиться

моя подборка мотивашек
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

Дана

Lady V
интересные идеи, мне нравится :!:

только вот по творчеству - это я вряд ли, тем более на буднях :no:

М@рина

А я не буду все эти баллы считать :evil:

. В марафонах из-за этого не учавствую

. Тут без меня :no:

*ФЕЯ*

М@рина писал(а):

А я не буду все эти баллы считать :evil:

. В марафонах из-за этого не учавствую

. Тут без меня :no:

Мы просто обсуждаем!Нет, так нет. Какая проблема? :friends:

Возможно никто и не согласится!

М@рина

OLVIN писал(а):

Мы просто обсуждаем!Нет, так нет. Какая проблема?

Да вообще без проблем :friends:

, просто мне это вообще не подуше и я сообщила

. Хотя многим смотрю вполне подходит :pardon:

*ФЕЯ*

М@рина писал(а):

Хотя многим смотрю вполне подходит :pardon:

Многим? Большинство пока молчит.
Но, мне кажется, если кто-то против, обязательно нужно сказать.
Девочки,ку-ку! Возвращайтесь и высказывайтесь. :crazy:

М@рина

OLVIN писал(а):

Многим? Большинство пока молчит.

Я имела в виду участников марафонов

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда №3 "Страшно красивые"

Кто сейчас на форуме