Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 20:57


На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 24  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 21:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
Спасибо девченки , да я не переживаю !!!!! сынуля последние два дня просто радует оценками, за вчера по четырем предметам получил по 12 бал., а за сегодня по трем предметам по 12 бал :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: , учительница хвалит его , короче он у меня на этой недели просто в ударе :!: :!: :!: :!: :!: .
Сегодня наела
утром -кофе
обед - кофе с 2 печенюшками
ужин - плов , салат помидор , огурец.( до 6 вечера)
перекус - яблоко.
Вроде сьела мало , может будет отвесик. :vesy: :vesy: :vesy: :vesy: :vesy:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 21:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Чёт менюшка у тебя какая-то нехорошая :?:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 21:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Пунтик писал(а):
Чёт менюшка у тебя какая-то нехорошая :?:

Согласна с Аней

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 21:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
Девченочки а че нехорошая ???????? что надо откоректировать , подскажите :o :o :o

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 22:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Юль!ну ты чего???Как первый раз ё-маё! :o
тебя правда не смущает?
завтрак - кофе,обед кофе с печенькой???это что вообще такое?
Завтракай как королева,обедай как принцесса,ужинай как нищая!Завтрак должен быть полноценным!А у тебя все наоборот так еще и продукты - не продукты совсем.Завтрак - это каша,или омлет,можно с овощами,или молочка(хорошо запеканку с творог и фруктов).Обед - это суп,мясо с овощным гарниром,салаты и т.д.Но не как не кофе с печенькой!Ужин - это белок,овощи,молочка,яйца...Ну и что у тебя с меню? :nakazhu:

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2012, 10:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 17:03
Сообщений: 317
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Мой дневник здесь :)
Юличка- стройняшечка
забей ты на эти диеты, спрыгивай.
Они тяжелы не столько калориями там, сколько ограничениями в пище. Разнообразие всегда нужно.

_________________
#77
Похудела на 26 кг благодаря форуму и решила продолжить через 1,5 года :)

Новогодний марафон


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2012, 13:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 22:53
Сообщений: 1669
Откуда: spain
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 352 раз.
Поблагодарили: 89 раз.

Дневник: Хватит жрать!
привет,Юлечка) Как ты? как успехи? какие планы на выходные? :Rose:

_________________
#77
Мне помогают худеть разгрузочные дни
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2012, 22:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
Юличка понимаю, но вот твой плов больше пошел бы на обед, а что то полегче на ужин, завтрак для меня это овсянка с молоком и медом :pardon: :pardon:

:buket: :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:

_________________
#77


Фото на стр. 2,3,32,35
Я Наталья, мне 30 лет, рост 173 см
желаемый вес 60кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 09:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
Привет девченочки , по питанию я исправлюсь, честно!!!!!
Сегодня мое питание будет такое
Утром кофе ( ну не могу я без него)
Завтрак - тыквенная каша с молоком
Перекус - яблоко
Обед - борщ , каша таквенна
Ужин - омлет из 2 яиц , молока, салат помидо + огурец.
Сегодня планирую
воды до 1,5 литра , обруч 20 мин., верну занятия по бодику.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 09:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июн 2012, 23:43
Сообщений: 1306
Откуда: Россия,МО
Награды: 7
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 32 раз.

Дневник: Мой дневник.Rummy
Юличка- стройняшечка
исправляешься! :!:

_________________
#77
#77

Я - Надя,рост - 160 см,29 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 09:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
rummy писал(а):
Юличка- стройняшечка
исправляешься! :!:

Стараюсь

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 10:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
Девочки КД закончились , сегодня взвесилась и кошмар - 59,7 :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: , сама на себя злая , :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: правильно вы меня поругали , в питание я то ничиго не ем , то наедаюсь до отвала , а каком отвесе может тогда идти реч.
Девченочки я обещаю что исправлюсь - теперь только полноценное трех разовое питание не больмими порциями + два перекусика ( яблочко , киви , апельсинчик) и спорт, спорт, спорт, и вода , вода , вода.
Двигаю линеечку назад :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 13:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
Не растраивайся ты не одна, вон я тоже жрали жрали, теперь тока вареное пареное, тоже жду отвеса в понедельник, просто постарайся коректировать питание, и чтоб эфект был надо постоянно придерживатся

_________________
#77


Фото на стр. 2,3,32,35
Я Наталья, мне 30 лет, рост 173 см
желаемый вес 60кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 15:22 
Новичок

Зарегистрирован: 16 окт 2012, 17:21
Сообщений: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
приветик)меня ника зовут)тож сорвалась и съела пиццы(((((я считаю калории вес уже 53.2 а был 72!!!!!!ужас!!!!как похудею добавлю фотки) :grin:

_________________
люблю своего сыночка


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть красивой!!!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2012, 15:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 14:37
Сообщений: 474
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Хочу быть красивой!!!
Привет Никулечка , рада знакомству!!!!!!! щас зайду к тебе в гости.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 348 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 24  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020