Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 13 сен 2025, 17:50


На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 46  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 12:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
dimity писал(а):
Прочитай последнее сообщение в моем дневнике

да, читала. я это уже давно все знаю. просто попробую и все. Народ худеет. и проблема только в том, что большинство набирают обратно еще больше и не из-за диеты, а из-за того, что жрут в 3 раза больше после диеты отрываются. Я себе этого не позволю - наоборот - диета для меня первый этап на пути к стройности. Я готова к тому, что в меня будут кидаться табуретками, сама так кидалась. Но я буду все держать под контролем. Нет-так нет...чего уж там. Ну а вдруг!? :crazy: всего-то пару недель и я уже в весе, в котором мне приятно худеть. надоела тягомотина!!!!

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 12:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 21:14
Сообщений: 1609
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Город в котором я живу (1) Королева красоты (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (2)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 63 раз.

Дневник: То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Ив, может ты еще диету какую-нить посмотришь? есть же что-то вроже 1 день ешь 1200 ккал, второй 800, третий 500.. или как-то так, или система -60, но там можно до 12 есть все что угодно, это расслабляет..
Японка посадит желудок - кофе и капуста - смерть.
Еще есть время подумать и поискать 6)

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
Julia-Vadimovna писал(а):
Японка посадит желудок - кофе и капуста - смерть.

кофе я не пью, буду пить чай, капуста - обычный овощ, кроме этого там полно мяса и рыбы, и фрукты... Подозреваю, ято главна проблема людей посадивших на ней желудок - это то,что пресная еда не лезла и они тупо почти не ели. Я остановлюсь если не полезет, голодать не собираюсь. И еще... я в обычные дни, не на зож, жру один сыр, конфеты и бутеры. Я так скорее посажу все на свете чем на яйцах, рыбе, овощах с маслом и фруктах, плюс, я хочу добавить кефир вечером.
dimity писал(а):
Хотя питалась также как при весе в 68

а нужно было питаться по-другому, такова доля склонных к полноте. С чего бы вес оставался 60 если есть как раньше?

:pardon: :pardon: :pardon:
спасибо за заботу девочки :cvetok:

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 21:14
Сообщений: 1609
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Город в котором я живу (1) Королева красоты (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (2)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 63 раз.

Дневник: То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
жопа :)

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
#77

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 14:57 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
Ивка Ивка, может не надо все таки на диету?)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 15:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 21:14
Сообщений: 1609
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Город в котором я живу (1) Королева красоты (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (2)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 63 раз.

Дневник: То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
:chmok:

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 16:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
Девкииии... устала я от этого всего, нужна мне встряска. Я вообще не помню когда сидела на диете, ну ни че не будет от одного раза. Подумаешь пара недель. Выберем из двух зол наименьшее. Если я не сажусь на диету..тянется эта хрень дальше 83..82..81....83...82...80...83 :? Я срываюсь, ем дрянь, потом жую салат, потом срываюсь. И ведь знаю все принципы правильного питания и все равно хрень. Уж лучше я посижу на нормальной диете, сброшу эти восьмидесятки..и спокойненьку буду себе на зоже дальше, счастливая и обрету острое обоняние и вкус даже к корочке хлеба после бессолевой диеты. Я внесу некие поправки в рацион - утром вместо пустого кофе будет чай и йогурт, либо кефир и пара орешков. Вечером после ужина уже просто кефир либо белковый коктейль. Итого почти обычный рацион мой во время зож за исключением соли и зефирок :grin: :pardon:

Смарите:

день первый:

Завтрак: чашка чая, йогурт обезжиренный

Обед: два яйца, сваренных вкрутую, салат из свежей капусты с растительным маслом, один стакан томатного сока или один свежий помидор;

Ужин: салат из свежей капусты с растительным маслом, нежирная вареная или жареная рыба.

Перекус: кефир


Тут проблема только в том, чтоб это все в себя впихнуть!!!! А??? Если не полезет - не буду мучиться! O:-)

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 16:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
dimity писал(а):
Ив, а ты так всю жизнь смогла бы?

если бы могла, была бы худой :) это странный вопрос, если считать, что мы не сможем никогда правильно питаться и будем только толстеть, чо тогда на этом форуме делать и зачем вообще пытаться :?
dimity писал(а):
Ив, ну что значит по-другому!? Всю жизнь на японке и оставаться? К полноте склонны не мы, а наши дурные привычки к полноте нас распологают

мой муж всю жизнь ест первое, второе, третье и компот 3 раза в день и скачет как козлик легкий и стройный :grin: а по-другому - это значит следить за жирами и углями и времени их принятия..кому-то это нужно делать, а у кого-то метаболизм, генетика и тп..
dimity писал(а):
А в будни меня, да и вообще вся наша семья питалась правильно

dimity писал(а):
Имея вес 68 я ела с утра кашу, в обед суп с хлебом, на ужин второе.

легко сказать "правильно питались.." а если разобрать по полочкам и жирам и способам готовки наших семей и еще судить не по меню на один день
- всяко найдется к чему прикопаться. Не поверю, что ты только в праздники поправлялась.

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 16:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2008, 12:25
Сообщений: 1596
Откуда: Москва
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Королева красоты (1) Мои цветы (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Записная книжка с картинками
Ладно, не буду никого нервировать и рекламировать вроде как вредную диету. Я понимаю, что вы хотите как лучше, но.. я как-то не нашла тут криминала. Буду на своих ошибках учиться, и как бы там ни было, все индивидуально, вдруг мне это поможет! Надо попробовать, чтобы знать.
Вернусь через 3 недели. 12-13 мая. Всех цалую! Буду скучать!
Юлечка, тебя только заскочу поздравить :wink:

_________________
#77
"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано.."
рост 157см
29лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 16:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 21:14
Сообщений: 1609
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Город в котором я живу (1) Королева красоты (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (2)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 63 раз.

Дневник: То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
а куда ты? ;(

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 20:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 21:14
Сообщений: 1609
Откуда: Москва
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Город в котором я живу (1) Королева красоты (1)
Чемпион (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) За видение мира (2)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 63 раз.

Дневник: То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Ив, не страдай херней и не уходи с форума!!!! Тебе будет гораздо тяжелее одной!!!!
Я тебя всегда поддержу, хоть на текиле худей!!!!!

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 20:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 00:03
Сообщений: 1586
Награды: 4
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 35 раз.

Дневник: Добро пожаловать в мой дневник)

Команда: Пионерочки
Ива, приветик :) чего у вас тут за полеты)) я пришла..ты уходишь..эх) в любом случае отдохни от форума если устала и возвращайся) оно дисциплинирует :Rose:

_________________
#77
Рост 167 см
Чтобы правильно диету
Ежедневно соблюдать,
Надо во-время ложиться
И подольше надо спать.
Сон – это главное в диете,
Будь зима то или лето!
Если рано не уснёшь –
Обязательно пожрёшь!
И скажу Вам по секрету:
Чтоб соблюсти диету эту,
Надо рот Вам завязать,
Чтобы нечем было жрать!
© Copyright: Лё-Ля, 2012


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 05:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2012, 11:08
Сообщений: 877
Откуда: Между Россией и Китаем)
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 47 раз.

Дневник: Путь в звезды...80кг...70кг
Ива писал(а):
Ладно, не буду никого нервировать и рекламировать вроде как вредную диету. Я понимаю, что вы хотите как лучше, но.. я как-то не нашла тут криминала. Буду на своих ошибках учиться, и как бы там ни было, все индивидуально, вдруг мне это поможет! Надо попробовать, чтобы знать.Вернусь через 3 недели. 12-13 мая. Всех цалую! Буду скучать!

Ив давай мы мысленно с тобой :friends: Я тоже на супчике сейчас, только мясо курицу в него добавляю) как ни странно тоже думала про японку недавно, позже все-таки сяду присяду) Удачи тебе) буду скучать :friends:

_________________
#77
#77

#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: -= В хрустальный флакон из трехлитровой банки =-
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 08:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Маршал АДК (1) За заслуги АДК (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))
Ивка уходить не стоит, с поддержкой все таки проще :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 676 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 46  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020