Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 30 сен 2025, 12:14


На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 168  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 14:22 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Кулёмчик
надеюсь, сейчас всё в порядке!!!?!

_________________
  #77  

Б 510 ккал 127 гр Ж340 ккал 37 гр У850ккал 212 гр
-39,5кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 14:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2012, 20:07
Сообщений: 930
Откуда: Москва
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Да ты не толстая ,бери два стула и присаживайся к нам
gella писал(а):
Кулёмчик
надеюсь, сейчас всё в порядке!!!?!

:aga: пасиб!

_________________
#77
#77
#77

Жизнь - это правило, которое состоит из одних исключений.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 14:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Кулёмчик писал(а):
А ты сколько воды пьешь? Я как стала пить не меньше 2 литров, отеки прошли.
отож! я всем про это талдычу!
gella писал(а):
пью литра потора плюс еще кефира по литру вдень
кефир не считается. кефир не вода!

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 15:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Сделала педикюр, маникюр....красиво получилось!!!!!!!!!!!! вчерась лачок купила ORLY цвет слоновая кость, воот

Сходила замахнула 2 стакана воды %) %) %)

_________________
  #77  

Б 510 ккал 127 гр Ж340 ккал 37 гр У850ккал 212 гр
-39,5кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 17:03 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 21:19
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Дневник Пирожка
gella писал(а):
я купила тренажер!!!! эллиптический))) его привезут в пятницу!!!! урррааа!!!!

Здорово :!: ! Поздравляю с покупкой! Уже ждешь наверно с нетерпением, разогнать кгшки?

_________________
#77

Диеты на http://www.nadietah.ru
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 17:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Пирожок
жду!!!!!!!!!!!!! я в магазине его протестдрайвила, мне ооочень понравился этот тренажер, кетлер,конечно, круче, но стоит в 4 раза дороже)))

_________________
  #77  

Б 510 ккал 127 гр Ж340 ккал 37 гр У850ккал 212 гр
-39,5кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 17:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2012, 20:07
Сообщений: 930
Откуда: Москва
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Да ты не толстая ,бери два стула и присаживайся к нам
gella писал(а):
Сделала педикюр, маникюр....красиво получилось!!!!!!!!!!!! вчерась лачок купила ORLY цвет слоновая кость, воот

Умничка. Я вот себя так от еды отвлекаю :oops:
gella писал(а):
Сходила замахнула 2 стакана воды %) %) %)

А еще я читала, что нельзя пить больше 200 мл воды за один раз: желудок растягивается и вода типа не усваивается. Лучше каждые минут 20-30 по стакану.

_________________
#77
#77
#77

Жизнь - это правило, которое состоит из одних исключений.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 18:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2012, 21:19
Сообщений: 555
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Дневник Пирожка
Кулёмчик писал(а):
А еще я читала, что нельзя пить больше 200 мл воды за один раз: желудок растягивается и вода типа не усваивается. Лучше каждые минут 20-30 по стакану.


О-ооо :o , и я бывает махну 2ст. (400 гр).

_________________
#77

Диеты на http://www.nadietah.ru
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 18:42 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Кулёмчик писал(а):
А еще я читала, что нельзя пить больше 200 мл воды за один раз: желудок растягивается и вода типа не усваивается. Лучше каждые минут 20-30 по стакану.
а я читала, что ум в голове бывает...
если голодать, то конечно нужно стремиться к маааленькому желудку... не дай бох растянешь, и низя будет остановиться жрать :?:
а супу тоже можно только грамм 200 за раз потреблять? а твёрдой пищи в объёме мерять или чайными ложками? :?

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 18:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
я весь день пью и писаю(с) прям, как в рекламе)))
отек остался немножечко на пальцах рук.

У меня вопрос!!!! От природы попа моя эээээ, не плоская, даже очень не плоская, даже в небольшом весе. Занятия на эллипсоиде могут сделать ее еще больше??? Что-то я разволновалась %)

_________________
  #77  

Б 510 ккал 127 гр Ж340 ккал 37 гр У850ккал 212 гр
-39,5кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 19:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2012, 20:07
Сообщений: 930
Откуда: Москва
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Да ты не толстая ,бери два стула и присаживайся к нам
Йулька-Спортсменка писал(а):
Кулёмчик писал(а):
А еще я читала, что нельзя пить больше 200 мл воды за один раз: желудок растягивается и вода типа не усваивается. Лучше каждые минут 20-30 по стакану.
а я читала, что ум в голове бывает...
если голодать, то конечно нужно стремиться к маааленькому желудку... не дай бох растянешь, и низя будет остановиться жрать :?:
а супу тоже можно только грамм 200 за раз потреблять? а твёрдой пищи в объёме мерять или чайными ложками? :?

Ну, че вы сразу все переворачиваете? Я ж не про прием пищи...и тут по-моему голодающих нет. Прошу прощения, если выразилась двояко и/или непонятно. Это была какая-то статья диетолога, что мол воду-то мы пьем, чтобы насытить клетки организма ею и как побочное действие утоляем ложное чувство голода и соответственно худеем, и мол за раз воды усваивается примерно 200 мл, а все что больше просто помещается в желудок (если уж слово "растягивать" так глаз режет), часть усвается, а часть прямиком в почки, типа не к клеткам. Короче, если выпьешь 400 мл не потолстеешь (это к вопросу о растягивании желудка), но ЛУЧШЕ и полезнее будет, если пить не сразу литрами, а дозированно в течение дня.
ПС: моя мама спровоцировала такими "литрами за раз" серьезное заболевание ЖКТ, какой-то клапан у нее теперь не закрывается и у нее регулярно изжога возникает, особенно если после еды наклоняться, и жидкую пищу она теперь может есть крайне редко.

_________________
#77
#77
#77

Жизнь - это правило, которое состоит из одних исключений.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 19:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2012, 20:07
Сообщений: 930
Откуда: Москва
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Да ты не толстая ,бери два стула и присаживайся к нам
gella писал(а):
я весь день пью и писаю(с) прям, как в рекламе)))
отек остался немножечко на пальцах рук.

:grin: и я так :lol:
gella писал(а):
У меня вопрос!!!! От природы попа моя эээээ, не плоская, даже очень не плоская, даже в небольшом весе. Занятия на эллипсоиде могут сделать ее еще больше??? Что-то я разволновалась %)

Я что-то не спец в тренажерах, даж не знаю как он выглядит, есть ссылка?

_________________
#77
#77
#77

Жизнь - это правило, которое состоит из одних исключений.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 19:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
gella писал(а):
Занятия на эллипсоиде могут сделать ее еще больше??? Что-то я разволновалась
не смогут. девы, при дефиците калорий нарасти ничего не может!!! :lol: она подтянутся сможет, стать красивее сможет... а больше!!!?? ну как, когда ты жрёшь мало слишком?
Кулёмчик писал(а):
за раз воды усваивается примерно 200 мл
:? ок, я просто не знала, что воду надо усваивать...
Кулёмчик писал(а):
ЛУЧШЕ и полезнее будет, если пить не сразу литрами, а дозированно в течение дня.
ну вот это уже другое дело. тут нельзя не согласиться.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 19:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 дек 2011, 22:59
Сообщений: 421
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Дневничок ксю-ксю!!!!!!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
gella писал(а):
Занятия на эллипсоиде могут сделать ее еще больше??? Что-то я разволновалась

Не волнуйся,твоя попа только подтяниться и стане еще краше,но накачать не накачаешь..это же кардиотренажер :!:
Поздравляю с покупкой :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2012, 19:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2012, 15:58
Сообщений: 2597
Откуда: Уфа
Награды: 5
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Минус 30 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: надоело проЖИРать жизнь!!!!!
Йулька-Спортсменка
теперь я абсолютно счастлива, что имею дома то, что может подтянуть мой зад!!!!! :grin: Буду стараться сильно-сильно!!!!

ксю-ксю
Спасибо,Алёна) :friends:

_________________
  #77  

Б 510 ккал 127 гр Ж340 ккал 37 гр У850ккал 212 гр
-39,5кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 168  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020