урррра! это просто праздник какой-то!
так держать! ))))

ксю-ксю
Kathryn
Спасибо))))) Я так рада))))

я опять за свое, ладно?
а подарок? это ж такой повод! ты должна себя порадовать! я за каждые 5 кг себя радую!

Kathryn
Кать, я решила, что порадую себя, когда 99 кг буду))) как не радоваться/то!!! стараюсь же))) и это касается не только питания, упражнения делаю, стараюсь полюбить спорт)

таааакс, кефир во мне плещится)))) на улице лето, круть!!!!
подруга из москвы в выходные приезжает, как же мне совместить её с моей диетой))))?????

легко, ешь мясо и салаты без майонеза, немного вина и все будет ок

привет

лисюня
благодарю за совет) привет

gella
Лена, уже -15

ПОЗДРАВЛЯЮ
Молодчинка

Вишенка
спасибо, Катюш)))

Поздравляю Молодчина
А у меня как застыло на 14 так и не движется уже третий день, печально

весеннее солнышко
Лена, ты правильно питаешься, занимаешься спортом, так что лишние кг уйдут по-любому!!!!!

А у меня сегодня весы на месте стоят)))))) Но мне пофиг)))) я ж на правильном пути))))

-15 !Мои поздравления!


Правильно, после хороших отвеситьков вес закрипить надо, и дальше продолжать в том же духе линеечку двигать. Ты молодец ! Все по плану


Да, да. Просто в крайности не бросайся, общение должно приносить удовольствие

Про РД: я тоже не могу себя пока настроить, а может и не к чему себя насиловать, правильного питания вполне хватает, чтоб отвешивать.

Мне кажется, что мне от РД вреда больше, чем пользы. Вес уходит, значит всё нормуль!

Лена, привет! Ещё одну ступень преодолела! ПОздравляю!

Стопудово будешь, ещё календарное лето не начнётся, а у тебя двухзначная цифра