буууууууууууууууууулочка)))))))))))))))))

Так.. надо что-то ведь делать)) само не похудеется. Я пробовала))))))))))) не получилось...

Сегодня кефирный день. За день подумаю, чем буду питать себя следующей недельку.

Морячка
Привет,дорогая)))))))Ты давай не закисай)))))А почему так жестко кефирный день?(я его лично никогда не могла выдержать до конца- все заканчивалось его покупкой в холодильник)Или тебе надо настрой поймать?
Предлагаю для поднятия настроя вот это :
На Украине появилось новое ток шоу.
«Зважені та щасливі» - это украинская версия популярного американского проекта «The Biggest Loser» (Потерявший больше всех). Суть проекта заключается в том, что участники, страдающие от лишнего веса, будут худеть, да еще и бороться за приз в 250 тыс. грн.!
20 участников поделят на две команды, с каждой из которых в течение 5 месяцев будет заниматься профессиональный тренер. Под чутким присмотром тренеров и диетологов участникам предстоит пройти через физические испытания, диеты, соблазны и взвешивания. В их распоряжении будет качественное спортивное оборудование. Но только от участников зависит, как они занимаются и чем питаются в отсутствии тренеров!
В конце каждой недели команды проходят взвешивание, которое определит общий сброшенный вес. Команда, сбросившая меньше веса, должна на голосовании определить, кто из участников отправится домой, так как не дал возможности команде выиграть. Победителем станет участник, за время проекта похудевший больше всех.
Я еще правда не смотрела ,ничего не могу сказать ,пока только качаю))))
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3715736
Я смотрю мне очень нравится .причем проект и в данный момент идет и закончится в декабре .Посмотри может и тебя смотивирует.
А еще по домашнему каналу показываю передачу "Семейный размер" там 8 семей под руководством врачей ,диетологов,психологов худееют за 3 месяца. Показывают каждый день с понедельника по четверг .Тоже ничего себе такая мотивашка.И даже если не будешь придерживаться их диеты просто для настроя можно смотреть))))))

Анна Нанура

Я хочу новый.. этот мне что-то совсем разонравился((((

Не драйвовый?




Давай пошумим!)

вообще никакой))))

Он такой, каким его видишь ты!


#77

так я и говорю, никакой...