не верю. Да и не полезно это.
Просчитать нужно, согласна. На вот если бы еще ккалории считала, было бы совсем хорошо.

Почему же не полезно?По крайней мере не так вредно как одна гречка.И вес после не возвращается,как после монодиет.Там нет жестких ограничений,отсутствие простых углеводов единственное ограничение...а так,овощи ешь сколько хочешь,молочные продукты,яйца и три яблока в день(я даже без диеты столько фруктов не съедала).
Но я не агитирую и не убеждаю в правильности и полезности.Каждый же сам решает как худеть,я решила попробовать вот так.

Оля Михална, ты права, каждый решает сам. Относительно этой диеты я в своем дневничке высказала мнение.
а не полезно я отношу не к продуктам, а к 20 кг за 5 недель. и только.

Ну я тоже считаю,что 20 кг за 5 недель это не полезно.Но 20 это крайний предел,обычно выходит около 10-12,по отзывам тех кто сидел на ней.Тоже конечно многовато,но если у человека изначально задача как можно скорее похудеть,то можно попробовать.Но я считаю,что это однозначно лучше чем истязать себя голодными диетами и доводить до полуобморочного состояния.

Жекуся
Ты же красавица у нас,ну почему отказываешь себе в развлечениях.
Так нельзя.Да ты сейчас еще красивее стала чем была,у тебя же уже такой результат хороший.

А может ему не нравится,что ты себе больше времени уделять стала.
Они такие,им сразу результат подавай,чтоб утром встала и дюймовочка,они терпеть и ждать не любят.Но ты не сдавайся.неужели хочешь все забросить?????
Про диету скажу так-я их не воспринимаю,у тебя же и без диеты результат есть,посчитай калории,запишись в клубные похуделки-А не посчитать ли нам калории,я там уже вторую неделю,снова считаю калории и ты видишь какие результаты.А то тоже болталась туда-сюда.Так что ты подумай.

согласна! думаю, он просто ревнует, ты ему меньше внимания уделять стала, а они мужики это не любят
да, вот таких козлов до фига и больше! танцуй, пока молодая! не заморачивайся, ты - супер,а с каждым потерянным кг ты еще прекрасней чем была!

И мое тоже!!! Пока детей нет, отрывайся на всю катушку!!! Хотя я и с ребенком отрываюсь!!! Ну не на всю катушку, конечно...

Жекуська! Вот прочитала про твои заморочки - одно слово - чучундра. Посмотри на себя в зеркало - ты ведь постройнела, гораздо больше внимания стала уделять своему телу. Вот. Чихнула даже - правда это. Похорошела сильно (блин, опять чихнула ). Точно правда.
Так вот, о чем я. У меня раньше была такая фигня. Но. Я стала играть в следующую игру - я - это я, а тело мое - это как домашнее животное чтоли, питомец, которого я приручила когда-то и теперь за него в ответе. Вот посмотри на своих котов - ну и что, что один старый, ты ведь любишь его не меньше от этого. Вот и к телу своему относись как к любимчику. Оно хорошее любое, потому что оно твое, потому что оно такое беззащитное, и только ты его сможешь защитить.
Особенно эта методика мне помогла полюбить свой животик. Да, он не идеален - складочки, загара нет... Но он такой миленький, такой нежный... Вот погладь свой. Нежный, испуганный, что ты его сейчас мучить будешь. А ты с ним договорись. Люби себя такую, какая есть. Второй такой нигде не найти. Уж это точно! Веселись на всю катушку и ни на кого не смотри.

Кошка-Матрешка
Ты такая прикольная!!!!!!! #77

#77 #77 Так,кто тут голову ерундой забивает.Радуйся,что твой любимый любит тебя очень сильно,что ему все ровно какая ты,ХУДАЯ ИЛИ ПОЛНАЯ.Но худеть надо,чтобы неты, а на тебя смотрели.И если другие смогли то почему мы с тобой не сможем?Все у нас получится.Вначале тяжело,а потом организм перенастроится и начнется новая,хорошая жизнь.Ведь из-за лишнего веса сколько радостей в жизни мы теяем

#77

#77

Жекуся Привет!
Я по поводу платья! Ну ты меня и порадовала! вот это да!!! Такие традиции!!!! Даже завидно. Это же так трогательно. И Истории всякие из уст в уста. Семейная летопись. Круто!!!!

Жекуся,привет,а ты где??????

Да тут я тут, я в инете пока на работе с понедельника по пятницу...а дома к компу не подхожу, страюсь поменьше времени этому товарищу уделять в выходные, кажется на минуточку сядешь, и уже день продетел, так что я с Вами в рабочее время

Всем привет, наконец -то и у нас весной запахло, солнышко припекает, снег начал таять на выходных купила пальто себе, цвет розовый мрамор, очень мне нравится, сеня первый день на работу в нем пришла
вес 98 кг. за неделю ушел привес мой
вообщем все идет по плану, что несказано радует... теперь я умнее уже стала, привесов постараюсь не допускать так что только вперед