Если кушаешь в пределах нормы, то скоро вес должен пойти вниз.

Хочу похудеть,привет!

Тебе нечего бояться,ты не смотришься толстой.Вес- это ещё не самое главное.Кто-то и в 60 кг с маленьким ростом выглядит намного полней тебя.Так что,главное,как ты выглядишь визуально,а не то,что на весах.Я,конечно,не отговариваю тебя худеть,но и стесняться нечего тут.

ну и куда красавица пропала???

Зашла, чтобы предупредить, что 18 числа отчет по акции "Плоский живот"!

#77

Хочу похудеть приветы, выброси свои весы, 80 кггггггг (посмотрела твою фоточку), ты что с дуба рухнала, 80 кг это 50 размер!! Я вешу чуть больше тебя, но я как тубочка!!!!

Приветик ИРишка=)Возвращайся

Привет девушки! Решила вернуться. Принимаете? Расскажите что тут нового на сайте?
Как скинула тут вес, так в нем и держусь. На улице жарища, думала скину хорошо, не ем почти ничего, но пью много, вчера 7 литров за день(считала). Пью так много потому что дым точит горло и это спасает хоть как то. Чувствую себя из-за него заядлым курильщиком. Вес почему-то стоит или поднимается вверх, а потом снова понижается. Уже надоело следить за одиними и теми же цифрами. Сегодня утром я поправилась. Приехала с дачи и встала на весы....обалдела...79.2...меня пугает, но понимаю, что через 2 дня снова будет 78 с копейками. Очень хочется к сентябрю скинуть хотя бы ровно до 70...все таки в институт в этом году уже из детсва пора выходить, а мои моя фигура которая формируется меня сильно не устраивает. Начинаю работать вноваь пристально, но без поддержки и советов получается как видите не ахти.



Меню сегоднешнего дня:
УТРО
чай, соска(2 шт) с кетчупом
ОБЕД
Арбуз
УЖИН вряд ли будет, а если будет то кусочек мяса с огурцом.

Воды уже выпила 2,5 литра

Хожу много, почти каждый день плаваю, уборка по дому тоже забирает силы, обруч и мяч.

ПРИВЕТ!!!!! С возвращением!!!!!!!
Что-то ты уж сильно много пьешь Почки не возмущаются?

Ну рассказывай, что делать будешь?

Ласточка
не возмущаются....на удивление....и потею не оч много. не знаю куда все девается.

Думаю по системе минус 60 худеть