Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 июл 2025, 05:05


На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 117  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 фев 2010, 18:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
Все попала я к себе. Ура.
Съела за сегодня:
масло оливковое с лимонным соком=100ккал
стакан воды с лимонным соком
творог=150ккал
яблоко=50ккал
кофе с мол.=50ккал
капуста б\к=50ккал
яблоко=100ккал
щи на гов. б.=150ккал
говядина отв.=320ккал
отруби=80ккал
2 барбариски=50ккал
творог=150ккал
сал. айсберг+сельдер.=60ккал
Сух. кр. вино=60ккал
Шоколадка=100ккал
сыр=360ккал
Итого за день=1830ккал
Я съела столько чтобы раскачать вес. Читала дневники и если все полезное на 3-ий день д. б. отвес. Съела сыр,думаю проверить. Завтра буду меньше нормы есть. Отвесы после МЧ не появляются. Даже 100гр. Изменила тактику,буду ждать утра среды. Появиться отвес значит можно так делать.

_________________
#77 рост 167 возраст 39 фото 9,33,46стр.


Последний раз редактировалось жирик 06 фев 2010, 23:40, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 фев 2010, 18:48 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2010, 23:17
Сообщений: 99
Откуда: Свердловская обл.
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Вечерняя сладкоежка решила похудеть
Привет, жирик!!!!
жирик писал(а):
Кремлевская елка 10,01,2010г. Снимает сынок.

Отлично выглядишь!!! В 54 вообще будешь фотомоделью!!! :!:

_________________
Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 фев 2010, 18:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
Дюймовочка)))))
#77

_________________
#77 рост 167 возраст 39 фото 9,33,46стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 фев 2010, 19:47 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2010, 23:17
Сообщений: 99
Откуда: Свердловская обл.
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Вечерняя сладкоежка решила похудеть
жирик, специально для тебя!!!!!!
#77

_________________
Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 фев 2010, 20:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
Дюймовочка)))))
ВАУ! Красивые слова!

_________________
#77 рост 167 возраст 39 фото 9,33,46стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 фев 2010, 23:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2009, 18:40
Сообщений: 736
Откуда: Воронеж
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 25 раз.

Дневник: Дневник
Аллочка, ну что с кашлем? Мы тебе тут понарассказывали - теперь на себя примерять будешь. Может, все не так страшно?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 фев 2010, 23:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
#77 #77 Аллка я парасенок!!!Приехала и съела один шоколадный батончик.Завтра на фрукты,чтобы не дай бог не отложился.Ты пока,что насоветовпали не пробуй,подожди анализов.

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 фев 2010, 23:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
Цветущая писал(а):
Мы тебе тут понарассказывали - теперь на себя примерять будешь.

Х МАЛИНКАХ писал(а):
Ты пока,что насоветовпали не пробуй,подожди анализов.

Да я анализы здам. Но все советы важны. Это надо знать. Врачи ничего сразу не рекомендуют,а если сам просишь соглашаются. Надо знать что просить.
Огромное спасибо.
Таня,я тоже решила вес раскачать. посмотрю,что из этого выйдет.
До завтра.
Рада,что вы у меня есть.

_________________
#77 рост 167 возраст 39 фото 9,33,46стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2010, 07:26 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
Привет!
жирик писал(а):
Я съела столько чтобы раскачать вес. Читала дневники и если все полезное на 3-ий день д. б. отвес. Съела сыр,думаю проверить. Завтра буду меньше нормы есть. Отвесы после МЧ не появляются. Даже 100гр.

Читингуешь? Правильно. Говорят это куда полезней чем разгружаться, а уж на сколько приятней... :lol:

Фотография классная. Эх елка, праздник, стройная девушка. :)

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2010, 07:38 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2010, 09:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
#77

жирик, привет!
жирик писал(а):
1830ккал
Так-так...кто тут объедается!!? :wink:
жирик писал(а):
Изменила тактику,буду ждать утра среды. Появиться отвес значит можно так делать.

у меня не бывает отвесов после загруза!!! а ты всё скушала до шести вечера или после?

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2010, 10:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Посмотрела фотку. выглядешь супер!!!! такая худенькая. теперь как дюймовочка, наверное#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2010, 11:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
arase
_/\Ен@_
Бамбинка
Ирина :)
И другие мои подружки.
Сегодня буду есть суп на постном бульоне,без обжарок. Уже сварила-вкусно. Средняя кастрюля=300ккал. Утром съела гречку с молоком=200ккал,масло=100ккал,кофе с мол=50ккал,еще съем курочку=250ккал. Итого будет=900ккал. Но я всю кастрюлю не съем. Короче видно будет.
Сыр ела часов в 10 вечера. Начиталась дневников. Есть не хотела,но подумала-от 100гр не прибавлю,а вес попробую качнуть. До среды взвешиваться не буду. Хочу в среду 56,5! Если не будет больше так делать не буду. Простите за подробности,но часов в11 так тошнило,думала отнесу все в 00.
Заранее предупреждаю-интернет тормозит и по дневничкам сегодня не пойду,без обид. Ночью тоже не смогу. Завтра рано Алешку везти в Пушкино на анализ. А вообще там видно будет. Я как наркоша с этим фомумом стала. Хочу почитать как у кого дела...
Пока,пока-идем гулять!!!

_________________
#77 рост 167 возраст 39 фото 9,33,46стр.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2010, 11:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 21:29
Сообщений: 673
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: я буду худеть

Команда: Пионерочки
Приветик. Посмотрела фотку, просто класс. И почему мы запускаем вес. Ну да чтож теперь, главное сбросить.
жирик писал(а):
Алешку везти в Пушкино на анализ.

Чтоб у вас все было хорошо.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 фев 2010, 17:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
жирик
жирик писал(а):
Я как наркоша с этим фомумом стала. Хочу почитать как у кого дела...


Да уж затягивает наш форум))

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1742 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 117  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020