а уменя наоборот...животик и бока тают потихоньку, а ноги нет
Не могу юбку одевать когда жарко, между ногами натираю

а я тоже ноги растираю.знаю девчонок,которые худющие,а страдают той же проблемой...У меня в гардеробе все равно большинство юбок,они мне как-то больше идут.Если знаю,что долго ходить придется,стараюсь юбку не надевать...

#77

Удачного денька

Привет!
Вес у меня стоит,как вкопаный!
Зато радует уменьшение объемов :
4мая 5июня
ОТ : 89см 83см = -6см
ОБ : 108см 104см =-4см
ОГ : 109см 103см =-6см

Кать, нифига у тебя объемы уходят (*чайничек снимает крышечку*)

Это нормально, что вес стоит. Мышцы весят больше жира и потребляют калории на свою жизнедеятельность. Тосюда и странность: вес стоит, а объемы уменьшаются. Дальше и вес вниз пойдет

Та же фигня
Жееесть, хорошо ты уменьшилась за месяц, умничка!!!!!!!!!

Чайничек
Морковк@
Я так рада видеть вас у себя в дневнике!Спасибо большое за комплименты

Девочки,поругайте меня ! нужно дисциплинированной быть , а ко мне вместе с КД Жорик прибежал! и я съела несколько кусочков (по 20гр) хлеба,фруктов,кефира выпила с медом...почему-то почувствовала себя голодной ну что делать? девочки,родненькие,уже 2ю неделю топчусь на этих 75,я же его так никогда не собью!подскажите,помогите!!!!!

кАтенок
Приветики.
Вот я и вернулась.
Ушла в зажор и теперь со сыдом и позором и привесом возвращаюсь к нашим баранам..
Вижу я вовремя заглянула..
На фотки успела.
Ты очень симпотичная!!
Не подумайте чего плохого.
6 кг очень хороший результат!!
СУПЕР!!
У меня тоже низ худеет, а вот животик не хочет блин..

Наверное от меня сбежал и побежал по дневничкам

Сама такая - же хожу никак 83 не закреплю.
Давай на разгруз завтра.
А?
Сдвинем с мертвой точки.
Жду!
Р.S. Соскучилась ужас!

кАтенок
Ты во время КД постарайся держать себя в руках, но не слишком ограничивай - и так стрес для организма, перепады настроения и всё такое...ещё только голодовки не хватало Короче, РД во время КД - не советую, да и отвес может получится совсем маленьким
А вот как только закончатся КД, во-первых и отвес сразу прийдёт и жор поутихнет - тогда В БОЙ!!!

Кстати, насчёт фоток - ты симпатюля, но похудеть конечно надо! С ножками проблем вообще не будет, а вот чтоб убрать бока, надо их качать, потому что вредные они, эти бока, диетой их не напугать

ну, немножко-то, наверное, можно! тем более во время КД. надо иногда себе что-то позволять, чтоб не впасть в тоску из-за ограниченией и иметь желание продолжать.

Доброе утричко,девочки!
Спасибо огромное за советы и поддержку!от них действительно прибавляюся силы,для того,чтобы идти дальше!
спасибо,спасибо,спасибо!

Спасибо,Машунь!да,мне еще худеть и худеть,тогда может из меня что-то и вырисовываться начнет ...)))
буду следовать твоему совету,у меня плюс ко всему еще и сессия началась...,так что стресса будет организму придостаточно!
Это вам,мои дорогие девочки!
#77

Приветик катенок,спасибо и тебе за поддержку,ты и правда очень симпотичая,У меня фигура почти такая же просто я побольше в объемах,и поменьше в росте Я знаю что у тебя все получится только вперед!!!!

Приветик кАтенок
Как проходит день???

#77