А это как? вместо семечек что ли?

Конечно, в вареном виде, не сырую же жевать
Стартовала я на недельную разгузочку на грече с веса в 62 кг. После трехдневной обжираловки получить привес в 2 кило - это очень даже хорошо Думала, наела больше. В добрый путь, моя дорогая и любимая девочка

УДАЧИ, Светик! Ты знаешь, что делаешь!

СветКаЯЯ
Удачи! И с 200-й страничкой тебя! И с 8 марта! Хоть его-то ты признаешь за праздник?
#77

#77
Поздравляю тебя с праздником весны!

Привет! Да, самый взаправдошный наш праздник Мне он нравится тем, что выходной, хотя, прочитала в новостях, что планируют отменить со следующего года, неприятно...
Первый день гречи дал мне отвес в 400гр, линеечку еще догонять. Вес утром 61,6 кг. Сегодня постараюсь без пива и ряженки(вчера допила). А вот творог 200гр обязательно скушаю, мышечных болей не желаю, прошла через эту неприятность. И с сегодняшнего дня гречу кушаю только в запаренном виде, бяка еще та, зато полезней.

Светик, привет дорогая!
Поздравляю тебя от всей души с нашим праздником - с праздником красивых и сильных женщин!


Пусть будет с тобой
Земля, которой веришь свято,
Весенних птиц полет крылатый,
Согретых лаской материнской
Дом, где ждут тебя.
Пусть будет с тобой
Рассвета утреннего песня,
Цветы и звезды всюду вместе,
Пусть будут с тобой друзья

#77

Светик!!!Только я у тебя побывала в дневничке, а ты уже у меня успела открыточку и стихи... Спасибо, дорогая!!!

#77 Светик, с праздником тебя!!!

Второй денек на грече прошел замечательно, вкусно и питательно Помимо запаренной гречи скушала 4 печеные яблочка, 100гр творога и 1 мандаринку, воды больше 1500гр выпила. А еще черный кофе с ложкой меда в первую половину дня.
Завтра сложный день по работе, утром поем как следует гречи запаренной, в перекус большое яблоко, лучше бы печеное, но неудобно кушать на работе, перепачкаюсь как порося Остальную гречу пересыплю в контейнер и возьму мандаринку, если голод навалится. Но самое сложное - пережить вечер, придется от Жорика отмахиваться, должна справится обязательно! Настрой положительный, я выдержу, да особо и не сложно.

С праздником!
#77

С добрым утром Отвес 400гр, вес утром 61,2 кг. Догонять и догонять еще линеечку!