Лёлиk

Прости за Юлю! Я была просто уверены что ты Юля! Ну вот на 300% представляешь? И еще так пишу себе Юля, Юльчик, Юлюшка - ну вот в общем прости)))

Простила?

спасибо! А насчет 2 Лёликов мне самой неудобно... Тот Лёлик пришел раньше меня и думаю, что справдливо будет мне изменить ник, вот пока думаю ... Я на всех других форумах Лёлик и как-то непривычно... но надо будет что-нибудь обязательно придумать...

Ничего страшного. Я подумала, что ты раньше писала тот текст Юле и просто забыла отредактировать

А Я СЕГОДНЯ РАЗМЕНЯЛА 95!

Лёлик красавица, молодчина!!! Лелик я с тебя пример беру, ты хорошо идешь кожа то как твоя справляется за тобой? Размер одежды то изменился? Ты мажешь чем-нибудь кожу, есть такой рецепт,ч тобы кожа не обвисала, легко и просто 3 ст ложки ябл.уксуса и 1 ст.л. оливк.масла, псоле ванны нанести и закутать чем-нибудь! мне мама продиктовала она вычитала в газете , ЗОЖ что ли, хочу попробовать тоже!!

А я как-то недлавно тому Лёлику писала, думаю ты фотку изменила, а оказывается вас двое! Сейчас когда я регистрировалась он одинаков.имена не допускает! У меня таже беда токо Юленка, Юлёнка, Юлинка! Хоть одна буква разная и то спасение!!!

Юлёнка, спасибо! Размер одежды изменилася (с 56 на 52). Если был бюстгалтер 95Д, то сегодня купила 85 С! И джинсы уже подворачиваю, чтоб не упали, а покупать пока не хочу. У меня проблема с животом намечается. Но это только пресс, пресс и пресс! Все-таки в анамнезе больше 100 кг, 2 беременности с детьми 4630 и 4250 гр, живот был очень большой. Теперь надо только качать, а то подвисает и кожа становится дряблой. Про уксус с маслом спасибо отдельное! Обязательно так буду делать!

У меня таже беда, живот обвис.... и теперь растяжки розовые во всю сияют, убрать ничем не получается ждать токо когда побелеют!!! Пресс за раз скоко качаешь??

вот пресс пока много не могу... Его совсем не стало. Все-таки 5 лет не напрягала его. Думаю, тут дело времени! Вот ввязалась в 2 конкурса-соревнования (в командной и в общефорумской) буду стараться подкачивать

Что за соревнования??

вот здесь http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=2965

Оля:) принесла поздравления!!!
пока еще обсуждаются ордена, поэтому выдаю вам тут, а потом добавиться в профиле:)
#77

Вот Лёлиk ты встряла! Тут точно не отвертишься, давай я за тебя болею, не подведи!!!!

Лёлиk привет ! Зашла познакомиться. Ты уже заканчиваешь Протаса , да? Можно я у тебя спрошу, а ты с третей недели , когда ввела мясо-рыбу тоже только сырые овощи ела? Ни разу не тушила, не запекала? Спасибо!
Успехов тебе! Буду к тебе забегать , ок?

Я не помню какая у меня уже неделя выхода Ем до сих пор сырые овощи. Я их уже полюбила Знаешь. как-то и не хочется больше ничего. Единственное. не стала понижать жирность молочных продуктов сильно. так и ем 4% творог мягкий и 1% кефир (открыла недавно для себя "Бабушкина Крынка", и дешевле био-макса и очень вкусный!), и отказалась от зерненного творога (он подсоленный) и домашнего сыра.
Спасибо!

Алина, спасибо за кубок!!!!!!!

Юлёнка, спасибо тебе большое!!!!

Вчера в кинотеатре смотрела смотрела меню, и так и не нашла ничего, что и можно и хочется! Раньше взяла бы пива, шоколадкит, поп-корн и чипсов и жевала бы весь сеанс, а вчера смотрю и на меню, и на продукты и понимаю что ничего не хочу! Правда после сеанса пришла такая голодная!!!! Но выпила 2 стакана воды (одним не напилась ) и завалилась спать с урчащим желудком. Зато с утра порадовал отвес в минйс 400 грамм!!!!!!
И никакой попкорн не стОит такого отвесика!!!!!!

Лёлиk, приветик! Ого, результаты у тебя просто супер! Молодец!


Ни в коем случае ждать нельзя, я читала, что от растяжек можно избавиться только пока они розовые (с помощью салонных процедур), а вот когда побелеют, то уже все - пиши пропало.

Это точно, в кинотеатре сложно купить ЗОЖевские блюда. В журналах похудейских советуют в кинотеатры брать из дома попкорн, приготовленный самой без масла, в нем в 3 раза меньше калорий или яблочко на худой конец.