я по этой же причине завтра буду разгруз себе устраивать, а то как-то все не так

#77

Привет, Катюшенька


ты бы во время болезни рд не увлекалась...Организму силы сейчас нужны.


ого Круто!!!!!! Поздравляю


угумс, после рд всегда так ))

Prelest6, Вер, кот на твоей картинке очень точно отражает мое состояние на утро пятницы

А я вот сама в себя не особо верила. Для меня самое сложное - период с 15.00 и до вечера. Вот уж когда у меня аппетит разыгрывается

Нее, это временная мера

Сегодня как-то очень голодно весь день. Утром съела творог со сметаной, потом еще фрукты с сыром и отрубями, в обед куриного супа поела - и все только на 850 ккал потянуло Наверное, часа в три перекушу еще сыром и яблоками, не буду морить себя голодом

хочу супа и не хочу его готовить , может я к тебе в гости приду, накормишь?

Все, я уже с ними завязала

Накормлю и еще с собой в термосе дам Кстати, супчик получился очень даже ничего (или это с голодухи он таким показался? ). А всего-то отварила куриную грудку с фигурно нарезанной морковкой, луком, болгарским перцем и цветной капустой. Правда, еще специй добавила разных- я их вообще люблю, а такие постные блюда они спасают только так.

И мое
Понимаю. Я в это время тоже особо и есть хочу, да побольше. А вечерами это вобще нечто было вначале.
Слушай, а тебе не голодно, если в обед только суп поесть?

Я только что поняла, почему я не наелась в обед. Я не съела положенное мне яблоко или апельсин!

Кушай скорее, надо положенное съесть
Я просто чего спросила - я вот когда худею, я стараюсь вообще не есть супы - мне от них очень голодно, а тебе нормально?

Нормально. Наоборот, я от горячего бульона быстро и надолго насыщаюсь. А в комлекте с овощами из него вообще супер-обед получается. Ну и куриное филе, само собой, там же прячется, среди морковки

Молодчинка! Надо что-нибудь сварить в выходной, супчика хочется реально.

Нэна, привет!
Мы теперь с тобой одного веса! У меня сейчас тоже 68 кг.

Привет! Ты уже вернулась из командировки?

Мы с тобой одной крови - ты и я (с)

Катюш,привет!

и ты с трёх дня уже не кушаешь?

#77 #77 Приветик от Малинки!!!

да прям, страшно сказать, но я и в 11 вечера могу поесть Я не приверженец течения "После шести не есть"

Х МАЛИНКАХ, спасибо за картинку! Я за тобой по всем дневникам хожу и любусь твоими шедеврами