Минус 10 кг!

Жемчужина

Да имбирный чай многие хвалят, пьют... Я еще не пробовала. Потом расскажешь!

Tatochka

Dayana писал(а):

Спасибочки за инфу про имбирь! Надо тоже прикупить

Tatochka

Жемчужина писал(а):

Да имбирный чай многие хвалят, пьют... Я еще не пробовала. Потом расскажешь!

Сижу пью имбирный чай! Что сказать, гадость :bad:

такое ощущение , что я в чай перца насыпала! Видно я в термос положила много имбиря попробовала пить невозможно, разбавила водой, теперь более или менее! Девченки, на вкус не очень, но пить можно, терпимо!

Dayana

natakisya писал(а):

Сижу пью имбирный чай! Что сказать, гадость :bad:

такое ощущение , что я в чай перца насыпала!

isadora

Привет!а ты как его делаешь?я иногда его тоже пью с зелёным чайком, лимончиком и мёдиком - оч вкусно.может он на любителя..

SweetDream

natakisya писал(а):

Сижу пью имбирный чай! Что сказать, гадость :bad:

такое ощущение , что я в чай перца насыпала! Видно я в термос положила много имбиря попробовала пить невозможно, разбавила водой, теперь более или менее! Девченки, на вкус не очень, но пить можно, терпимо!

а мне нравится чай с имбирём) главное не перестараться с количеством :grin:

Лекс'

Фоточки классные, Натали! :!:

Животик очень миленький, и нифига он не торчит, а с уходом килограшек станет и вовсе плоским.
Про имбирь - спасибо! Полезная штука, теперь буду знать и тоже использовать :Rose:

*Алёна*

natakisya
Привет, солнышко!! Как дела? :Rose:

Желаю замечательного бодрого дня и чудесного настроения!!!

#77#77#77

аленочка

пиветик видела твои фоточки :crazy:

а ты прелесть и нет ни какого животика все превосходно

Tatochka

Девченки приветик!!! Отвес сегодня 200гр :Yahoo!:

я уже радуюсь и этому!

isadora писал(а):

а ты как его делаешь?я иногда его тоже пью с зелёным чайком, лимончиком и мёдиком - оч вкусно.может он на любителя..

Я в термос имбирь положила и залила кипятком, а потом в чашку и лимон ! Но я уже поняла , что переборщила с имбирем , буду разбовлять с водой!

SweetDream писал(а):

а мне нравится чай с имбирём) главное не перестараться с количеством

Вот вот

А я перестаралась

Лекс' писал(а):

Фоточки классные, Натали!
Животик очень миленький, и нифига он не торчит, а с уходом килограшек станет и вовсе плоским.
Про имбирь - спасибо! Полезная штука, теперь буду знать и тоже использовать

Спасибо, Лексик! :Rose:

аленочка писал(а):

пиветик видела твои фоточки а ты прелесть и нет ни какого животика все превосходно

Спасибки

Я вчера пресс увеличила, обычно по 30 раз качаю , па вчера по 40 и нормально, только мне что то и пресс не помогает!

Лекс'

Просто мышцы растут, и поначалу кажется, что ничего не уходит. Но потом жирок уберётся и останется классный рельефчик.

Жемчужина

SweetDream

С отвесиком! :Yahoo!:

natakisya писал(а):

Я вчера пресс увеличила, обычно по 30 раз качаю , па вчера по 40 и нормально, только мне что то и пресс не помогает!

пресс от животика не поможет. Сначала животик убрать надо просто скинув вес.
У меня пузо сохраняется до 57-58. И только потом уходит. От качаний только мышцы укрепятся) вот аэробные нагрузки скорее живот уберут)
А ещё слышала, что молочные продукты можно попробовать исключить. Ну или почти исключить. И поменьше чая и кофе)
У меня лучше всего животик от бега уходил.

Dayana

natakisya
с отвесиком тебя!!!!! :!:

Мне тоже пресс не особо помогает убрать живот

Толку больше от кардио нагрузок получается, чтоб просто жир гонять. Ну еще массаж вакуумный помогает, он сложные, застарелые жировые отложения разбивает и помогает их выводить.

Svetlashka

Поздравляю с отвесиком!!! :!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Минус 10 кг!

Кто сейчас на форуме