Очень хочу быть в 30 шикарной! Дневник мульки

мулька

Всем привет!

После рождения сына, кормления грудью, сидения дома в 4ых стенах и откровенной распущенности хочу стать обратно красавицей!

Вес 98 кг сегодня 22.04.2011г.
Хочу 80 кг. Пока так. пока хватит. после того как кожа восстановится смогу и дальше двинуть. самый идеал 70. Ничего плохого не подумайте))) очень тяжелые кости

мулька

Почему линеечка не хочет быть линеечкой? :cry:

ЗЫ рост 167см

Мари-Я

Привет))) Я знакомиться) У меня почти такой же рост и вес... Как стройнеть собираешься?

под полем куда ты вставляла код линеечки, попробуй галочку снять "Отключить в этом сообщении BBCode"

Busya

приветик! давай знакомиться :wink:

ты уже села на диету? с чего решила начать ?

мулька

Спасибо!
Линеечка есть

Я еще до ребенка кушала по М.Монтиньяку. все получалось!
Жаль потом опять дала себе слабину.
Сегодня уже вижу негативное влияние этих болтаний с таким!!!!!! весом на коже.
Решила собрать себя и больше уже никогда :oops:

хочу еще обертываться чем-нить в домашних условиях.
Финансы поют романсы к сожалению.

*Алёна*

мулька
Приветик! Я знакомиться! :Rose:

Как будешь питаться? Выкладывай свои менюшки ,вместе легче думать.

мулька

Ой как здорово, что такие форумы есть! Со всеми оооочень приятно познакомиться.
Вчера на ужин был кусочек парного мяса и рукола с помидоркой, политые маслом раст.
Утром я бяка и не позавтракала.

мулька

ОООООО ИМТ = 35 :cry:

о какой нелегкий путь к здоровью впереди

*Алёна*

мулька

мулька писал(а):

ОООООО ИМТ = 35

НЕ РАСКИСАТЬ! :nakazhu:

Всё получится! Здесь поддержка очень хорошая! :friends:

Главное - цель!!! :davay:

*Алёна*

мулька писал(а):

кусочек парного мяса

Это которое на пару? А чей? Говяжий, свиной, куриный? :wink:

И сколько? Кусочки тоже разные бывают. :wink:

мулька писал(а):

рукола

А это что за фрукт? :oops:

Мари-Я

Цитата:

Утром я бяка и не позавтракала.

:nakazhu:

Обязательно кушай утром - основа всех основ. Я завтракаю через 1-1,5 часа после пробуждения, если опаздываю то раньше :roll:

Если хочешь постройнеть и сохранить вес надолго, то рекомендую правильное питание-физнагрузки и никаких диет, голодовок и прочее, главное нет никакого дискомфорта, недленно, но верно)

Но каждая форумчанка и форумчанин худеет по-своему, так что подбирай то, что подойдет тебе)))

Коко

мулька писал(а):

о какой нелегкий путь к здоровью впереди

Привет! Я Лена :grin:

. Не факт что путь не легкий! Можно очень легко и весело, в вприпрыжку, с песнями и плясками в буквальном смысле! Как с физкультурой? А сынишке сколько уже?

nodaria

Привет, я знакомится

Цитата:

ОООООО ИМТ = 35 :cry:

Не раскисать!
Походи тут по дневничкам, тут есть те, кто из 35 сделали 28, а потом еще и до 25 дайдут) Время все лечит и вес тоже) Просто не жди результатов сразу же)

*Алёна*

nodaria писал(а):

Просто не жди результатов сразу же)

Танюша_Оптимистка

Привет!! У меня ситуация идентична твоей)) Так же распустила себя пока в декрете.
Всё у тебя получится!! Главное а это верить и что-то для сбывания мечты, делать.
Пусть не сразу всё будет получаться, пусть будешь учиться на своих ошибках, главное, что ты будешь стремиться к заветным циферкам на весах!!!!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Очень хочу быть в 30 шикарной! Дневник мульки

Кто сейчас на форуме