Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 05 май 2025, 19:24

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 65  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Слоненок
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 07:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Licemerka писал(а):
Вес: -500 гр. Случайность, наверное, ела я достаточно.
Обхват талии: -3 см

прекрасный это результат - и ела очень хорошо! Умничка! :!: :Bravo: :Rose:

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33
#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 08:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Слоненок
Думаете правильно? Я думала, что надо уменьшать порции до крошечных, а то и результата не будет...

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Слоненок
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 08:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Licemerka писал(а):
Думаете правильно? Я думала, что надо уменьшать порции до крошечных, а то и результата не будет...

во-первых давай на "ты", а то прям старухой себя чувствую
во-вторых - если блюдо не ккалорийное его можно много, вот я ем салат, так в нем в 1 кг всего 352 ккал, а за день его весь не съешь! надо все делать постепенно! тут я прочитала такое: вес наедали годами, а сбросить хотим за неделю" - это не правильно!

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33
#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ольга
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 08:09 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 19 дек 2010, 07:37
Сообщений: 190
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Ах, как хочется....избавиться от лишних кг...)
За эти 7 дней и ушли..)) Правда вчера я не взвешивалась, да исегодня тоже - весов нет, взвешивание сугубо в спортзале...вот завтра пойду, посмотрю, какие там циферки будут :wink: Т.е. получается, это это отвес за 5 дней..) Начала я с 13 апреля..))
По утрам у меня зарядка, обруч, спорзал пока за эти 7 дней был один раз. И сегодня мой второй в жизни РД, на МЧ. А первый был на шоколадке...так вкусно... :oops:
А у тебя отличный результат, особенно -3см на талии - это просто грандиозно, даже радует больше, чем отвес в 500гр., хотя в совокупности - просто супер!!! Умничка!!! :!:

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nutik
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 08:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 17:21
Сообщений: 562
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Отчаянная снова в путь!))

Команда: Команда №4)))
Привет Жень! Ну что ты сегодня со мной?

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nutik
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 09:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 17:21
Сообщений: 562
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Отчаянная снова в путь!))

Команда: Команда №4)))
Сегодня молокочай весь день)) разгруз!

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nutik
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 09:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 17:21
Сообщений: 562
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Отчаянная снова в путь!))

Команда: Команда №4)))
:lol: :lol: :lol: :lol: ...Ну тогда я сегодня на разгрузе, а завтра мы с тобой на диету прыгаем!

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
nodaria
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 09:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2011, 09:34
Сообщений: 690
Награды: 3
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 26 раз.

Дневник: Хочется уверенности в себе.

Команда: № 5 "Виктория"
Баллы: 1801
Licemerka
Цитата:
Вес: -500 гр. Случайность, наверное, ела я достаточно.

Нифига не случайность. В первые дни похудания вес уменьшается быстрыми темпами, так и должно быть. + из тебя выходит вода.
За меню хвалю. :!:

_________________
#77
#77

фото на странице 11,35,39

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 09:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
А вот мой бармалей :grin:

#77

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

За это сообщение автора Licemerka поблагодарил: ВЕГА(11 май 2011, 14:30)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nutik
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 09:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 17:21
Сообщений: 562
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Отчаянная снова в путь!))

Команда: Команда №4)))
Блиииин) такой милый!!! Просто как с картинки!)) :!:

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 10:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Nutik
только у всех детей есть брови и ресницы, а у нас бееееелые. :-D Мне обычно говорят, что он лысый :| Блондин - в маму и папу :mrgreen:

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Слоненок
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 10:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2011, 14:45
Сообщений: 1633
Откуда: Украина, Днепродзержинск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Стройная талия (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 98 раз.

Дневник: Я птица сильная, я долечу ...

Команда: Команда № 1 "Пионерочки"
Баллы: 820
Licemerka писал(а):
А вот мой бармалей

Чудо, а не ребенок! Прелесть! Лапулечка! :!: :Yahoo!: :Bravo:

_________________
#77#77#77
Попытка № 2: худею с вами с 28 декабря 2011г. вес 95 к 1 июня 2012г. хочу весить 70 кг, а к 1 сентября 2012 г. - 55 кг
#77
Я Яна, мне 34 года, рост 169 см
фото стр. 10, 15, 33 мой сын стр. 33
#77

#77

Упражнения на стр. 92

http://www.youtube.com/watch?v=auB7tfLm8r0&feature=slpl
http://www.youtube.com/watch?v=ba7oRFGl ... re=related

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nutik
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 10:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2011, 17:21
Сообщений: 562
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Отчаянная снова в путь!))

Команда: Команда №4)))
Ну то что блондин это точно, а вот реснички у него видны)) Сколько ему?

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 10:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Nutik

На фото ему 6 месяцев, а так 7 через неделю)))) Большой. :D К годику его мама должна быть самая красивая :) И самая стройная!

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Licemerka
 Заголовок сообщения: Re: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 10:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2011, 15:39
Сообщений: 1245
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Прощайте килограммы Licemerkи!!! =)
Слоненок
Спасибо, мы старались :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
#77#77
Фото стр. 4, 5, 20, 51

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 65
  [ Сообщений: 969 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 65  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], NORIK-09 и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020