Привет!Я за два года очень располнела! Нет времени по есть нормально, а в спортзал лень ходить. Мама пилит как меня увидит ! Вот решила за себя взяться!

Приветствую в наших рядах! Как планируешь за себя браться? Я Лена, а как звать тебя?

Следить во первых за своим питанием, я часто ем что папало. Меня зовут Екатерина

Екатерина Разумовская...
просто обалдеть...
с таким именем можно и 150 кг весить. по фиг...
привет Разумовская

Привет! Славо Богу столько невешу! Но и 88кг.это проблема

Катюша, обосновывайся тут: заводи линеечку, считай свой БЖУК. Вместе легче решать "нашу проблему". А рост какой у тебя?

рост 168! У меня неполучеться линечку сделать

Катюша, почти у всех не сразу получается. Есть подробная инструкция форум - новичкам. Когда создашь линеечку и скопируешь ссылку вставь ее в личном разделе ( подпись) и отключи ВВкод. Добейся результата. Получится с линеечкой - получится похудеть!!!