Посто умничка!!!

Слов нет, одни смайлы

Надюшка, умничка какая
менюшка такая вкусненькая у тебя на завтра получается....мммм))))

П@р@ллелb
спасибочки))))))))Эх...слюнки текут...но себе пообещала,что сегодня после 6-ти не ем!!!!!!! я твердо решила)))!!!

курочка будет...а салатик для любимого сделала: там кр.палочки,китайский салат,яйца,ветчина,желтый перец,чесночек Он слишком наверное недиетический Я его кушать не буду)

TigraNadin
Надо тоже своему забабахать такой

С утра ложечки две думаю можно ну я бы съела

их надо баловать,а то вредничать начинают))) Я своего люблю баловать)

боюсь,что и я себя с утра награжу парочкой ложечек за то,что сегодня не ужинала... только я без майонеза, я с оливковым маслом...

Можно и со сметанкой, в ней калорий намного меньше, чем в масле

П@р@ллелb
ого...спасибо, я и не знала))) отлично)))Завтра сметанку куплю обязательно)))!!!
Думаю сейчас помассажировать себя массажером))) ЖИРУ БОЙ)))!!!

Милашки мои,сладких снов...)))Курочку приготовила...подходила выключать плиту,крышку открыла... это офигеть,как вкусно пахнет,чуть слюной не захлебнулась побежала скорее спать,чтоб завтра утречком эту вкусняшку кушать ))))))

TigraNadin
Сладких снов

#77
всем завтра отвесиков))))))))))!!!!

TigraNadin отвесика тебе большого, пребольшого

TigraNadin
как здорово, что помирились
а этот Донат, я тоже смотрела...у нас по 100р, в Перекрестке не была
спокойной ночи....и отвесища тебе

Топатушка
П@р@ллелb
lemyrrka
у меня отвесик наконец-то 300 гр)))) а то с этим ПМС одни привесы были...
ну я же объявила жиру бой!!!!!!!!! ура)))!!!
Но общее самочувствие не очень Жду КД,грудь надулась,как шарики и болит,в животе иногда неприятные ощущения и бока побаливают...
Скорее бы уж эти дни настали и все сразу станет хорошо)))!!!
Меню на сегодня:
-салат 136 гр
-грудка куриная тушеная с лучком,чесночком и сыром(без соли)
-зеленый чай

вот на работе буду лопать курочку...обед у нас в 13-45 Буду минуточки до обеда считать)
Спасибо Вам,мои хорошие)))Вы со мной,поддерживаете меня...я в дни ПМС совсем теряю надежду похудеть, Я СЕГОДНЯ 5 РАЗ НА ВЕСЫ ВСТАВАЛА НЕ ВЕРИЛОСЬ!Что я перед КД могу сбрасывать вес, а не набирать...
А сейчас я в душик и собираться на работку,нам сегодня пораньше сказали придти-обучение будет...
Удачного всем денечка)))!!!