да! куда пропала то? скучаем

Викуш ты гдеееее??

Девчёночки миленькие приветик!!!! я снова с вами У меня комп в ремонте был Так приятно,что моё отсутствие вы заметили,а я думала может забыли меня Спасибо вам за внимание
Знаю.что вредно...но здесь уже как получиться...днём он у меня спит по часу и в это время хочется всё сделать,да и в интернет к вам забежать я просто верю и надеюсь,что мне недосып наоборот больше отвесик сделает это я так себе внушаю,ведь ночью тоже калории сжигаю,уложивая его спать
Спасибо большое,Женюсик Да ты права настроение моё ему очень передаётся,поэтому мы только на позитиве
Спасибо,я тоже очень-преоочень на это надеюсь
Спасибо Столько поздравлений,тааааааааааак приятно
Женюсик,не поверишь...ни одного грешка за эти дни,а ещё кроме этого сегодня разруз устроила на молокочае...я за себя так горжусь а всё это только благодаря вам,мои хорошие хоть и была без связи с вами,но о вас вспоминала и это придавало мне сил

Всё,я вернулась и я опять с вами Очень по вам скучала,сейчас напишу отчётик и если успею по вашим дневничкам пошастаю
Отчётик за сегодня
РАЗГРУЗ 1л молокочая и 2 л чистой воды
День прошёл на удивление легко,кушать совсем не хотелось,совесть чистая
Физ.упражнения только круг 15 мин.
Вообще решила сделать контрольный день для взвешивания-пятницу(мой любимый день,да и по гороскопу тоже)значит он будет для меня удачным каждую пятницу на весы... Ну всё,я пошла к вам в дневнички

Наконец вернулась!
Ты просто умничка! Так держать...прям пример для подражания!)

Приветик Анютка да я вернулась
Спасибо за тёплые слова Завтра буду взвешиваться,не дождусь уже Вообще мне хотелось бы сбрасывать по 1кг в неделю,ну это для того,чтобы я была в форме до годика моего сыночка Правда на ДиетОнлайн мне выбило,что этот темп будет стрессом для организма Но знаю,что не всегда вес будет уходить по плану В общем цель есть и будем к ней стремиться А завтра очень бы хотелось вторую цифру после восьмёрки 5 увидеть Это я была бы рада как слон ну завтра увижу

Я думаю обязательно увидишь!)))...Ты задалась целью, а это уже 50 процентов учпеха!)
А у меня так и не получилосб на диетонлйн счетчик найти(

да я тоже там ещё не разобралась толком,только зарегистрировалась,а потом и комп в ремонт да и весы кухонные ещё не прикупила Но будем разбираться и весы куплю обязательно

Я тоже замораивалась раньше с весами, сейчас не особо парюсь!...На глазОК))

Я тобой горжусь роднулька!

Ну удачки тебе и мне! У меня тоже разгруз на молокочае, кстати первый раз пробую, не знаю выдержу ли?

ну я тоже пока на глазок,с ребёнком не знаю когда доберусь до магазина с весами...погода ещё не лётная и отменяются мои прогулки каждый день,а это столько калорий могла бы сжечь жду солнышка
Спасибо,моя хорошая Грешков не было благодаря только вам
пока ты у меня в дневничке была,я к тебе в гости заходила так я тебе там уже писала,что вчера у меня тоже первый раз такой разгруз был и прошёл очень легко,чего и тебе желаю ещё только не забывай водичку пить,нужно около 2 л У тебя всё получиться

Спосибо, с такой поддержкой я просто не смогу вас подвести. Я справлюсь - настраиваю себя на лучшее!

а я в этом даже не сомневаюсь

vik@
пробижалась по твоему дневнечку....
МОЛОДЧИНА!!!! ХОРОШИЙ НАСТРОЙ!!!! ЗНАЧИТ И РЕЗУЛЬТАТЫ БУДУТ ХОРОШИЕ!!!

ТоНяШа
спасибо,настрой действительно хороший,надеюсь это отобразиться на результатах

и не сомневайся!