ну, во-первых, два года назад (еще в Петрозаводске) я разожралась до 71 кг (рост у меня 176). Это была жесть. Юбки впивались в бока. И тогда я зарегистрировалась на этом сайте первый раз, похудела до 58. Просто убрала мучное и сладкое (это мое больное, я прям умираю без выпечки). Потом переехала сюда, здесь кухня такая... плюс с этому довольно долгое безделье, смена климата, стресс, все вместе... Итог 66. Вот, после новогоднго застоя опять решила взяться за вес.
Все не просто. Вчера на меня нашел жор. Просто все подряд с дикой скоростью... Сегодня типа РД (РД - Разгрузочный День. МЧ - МолкоЧай зеленый чай с молоком, чаще делают РД на нем) но у меня на кофе с молоком. Посмотрим, что получится. Хочу спечь коврижку, а вот надо будет удержаться...

Я к мучному спокойно отношусь Могу и без него. Но проблема в том, что очень хорошо и очень вкусно готовлю, в том числе и выпечку К плите хоть не подходи Пока муж в командировке, я могу себя сдерживать Но как он приезжает, это что-то с чем-то У фантазии нет границ, вот я и отрываюсь, а потом только ползаем вдвоем на кухню Только проблема вся в том, что он худой, поджарый, ему сколько не съест, все не в коня корм, а у меня сразу все в бока И он это прекрасно понимает, по вечерам старается не дразнить и особо не заманивать, но ему скучно одному, вот и начинает разговоры разговаривать, а через стену говорить не будешь, приходится идти, туда, а там разве откажешься от вкусняшки от гарниров легко отказываюсь, а вот от мясного не могу Был период в феврале, когда его две недели не было, сразу мои плавающие 5 кг ушли, и он это заметил, но стоило ему побыть дома неделю и мои 5 кг обратно, как ни в чем не бывало легкой поступью вернулись И на работе столько всего навалилось, что в последнее время даже не понимаю, то ли ела, то ли нет, ощущения сытости не сразу приходит, только по отсутствию на столе чего-то из продуктов догадываюсь, что скорей всего оно уже у меня там внутри А это самое страшное в моем положении (я имею виду веса)

ооо...меня тоже нельзя подпускать к плите..Сегодня испекла хлеб, ржаной, с семечками, пока теплый три куска нет... РД называется
Ну ты даешь, мать.....Это нельзя!! Фу!!

[..Сегодня испекла хлеб, ржаной, с семечками, пока теплый три куска нет... РД называется ]
Вот у меня та же тема Испеку кексик, а аромат от него по всему дому идет, на работу принесу, со всех кабинетов девчонки сбегаются: "а чем это у вас так вкусно пахнет?" и слюной давятся
[Ну ты даешь, мать.....Это нельзя!! Фу!!]
Сама понимаю, а как от этого избавиться пока не очень...

Вижу, что с цитатами у меня пока не очень.. Подскажи как это делается?

Я к тебе с ответным визитом
#77


а кем ты работаешь?

#77
Очень рада знакомству. Я юрист по образованию, работа с документами, сказать, что работа сидячая- это ничего не сказать Сутками к креслу привязана Отдыхаю только в отпуске, а до отпуска еще очень далеко

Хочу попробовать диету №8 для начала, хотя бы на эту неделю. Лет ...дцать назад я с мамой была в санатории, там примерно такое же было питание Есть шанс вспомнить прекрасное далеко Как вы считаете? Резко от всего отказываться сложно... особенно если учесть напряги на работе

[/quote]

А ты чем занимаешься?
#77

Ольга-40
пока меня не было, ты с цитатами разобралась, я вижу?? Молодец!!!!
На всякий случай: выделяешь то, что хочешь процитировать и в аватарке цитируемого нажимаешь ЦИТАТА.
и будет так:

я гоняю голубей!!!

Привет! С цитатами разобралась, но не очень, что-то у меня много корректировки получается

А я в Банке работаю. Тоже сидячая работа. По телефону с людьми общаюсь Но у меня до работы пешком минут 15 идти, небольшая тренировочка

Все равно подсказка твоя понадобилась Вот теперь разобралась

#77

По крышам?

Ольга-40
Я что-то не заметила записи про еду...Что ты кушаешь? Хочу рецептики собрать себе