У меня вот тоже вес завис и с конца января ушло всего 3 кг. Еле-еле двигается. И вот если бы не форум, не осознание, что придётся обнародовать всем свою слабость, передвинуть назад бегунок на линеечке, я бы уже давно сорвалась и пустилась во все тяжкие Ты думаешь, мне не хочется всяких вкусностей?! Особенно, когда 5 человек сидят и трескают их с удовольствием на моих глазах... Тоже хочется, но... ведь столько работы проделано, жалко всё бросить
А про посиделки (не буду цитировать, ладно? не охота листать ) - ты извини, я просто по твоим словам поняла, что у вас как минимум по 3 раза в неделю, а то и больше муж покупает пиво, чипсы и прочие вредности От раза в неделю-то точно ничего не будет (ну без чипсов, конечно, желательно обходиться), раз в неделю мы и сами расслабляемся

Привет, Олюнь, спасибо!
Старшая второй день в садик ходит - сидим вдвоём с младшей, скучает, ждёт весь день Татю свою. Зато вечером кипиж такой - угомонить ко сну не могу.И я теперь в 6.15 встаю
Спасибо, Любаш! ПУсть пока на месте стоит , догоню, тогда уж
Не, это как картошка - никогда не надоест, я просто тушу, иногда томат. пасту добавляю немного.
Да уж, только меня с ней пускать никто не будет к себе
Наташ, да у меня голод-то так, от растянутости желудка - вот и ищу, чем забивать. Мяса раз в день или два - достаточно.
Спасибо, Анют!я тоже её люблю, но она не везде есть и импортная, будем свою ждать
ещё ни разу водой не получилось голод забить...А морковка - да, особенно с сырой свеклой и капустой: как-то наделала "щётки" полтазика - половину так и не сжевала..
Спасибо, Любаш! Стараюсь!
Привет, Лен!
Точно! а если полфорума в зажоре - вместе с ним туда же

Вчера:
печенька+буты с сыром+ломтик шоколада
пол-кастрюли винегрета без картошки+хлеб
яблоко
салат из свеж. овощей+кус. мяса
рогалик с творогом+МЧ
зарядка
Итог: -200

Во вчера какой тортик видела:

#77

Всем удачного дня!

G@lushka
привет!!! я с визитом!!Тортик на фото просто -ШЕДЕВРАЛЬНО!!!
Ты держись.........,борись с Жорой!!!

Ух ты! Красота какая! Прям засушить и так оставить А мне вот только интересно, вся эта мастичная красотень какова на вкус? Мне кажется, что сильно сладко и жевать не оч.приятно Ты пробовала с мастикой тортики?

G@lushka
Привет!
Молодец что не отступаешь, будь тверда.
Тогда даже срывы не страшны-покушала и пошла дальше худеть.
Доброго лня тебе!

привет!я знакомиться!
вот и я этим всегда рукодствовалась..главное,не продолжить зажираться,а просети за загрузочным-разгрузочный денёк

Фея Я, привет, землячка! Очень приятно
Дааааа, всё, как я люблю

Да, Лен, и даже сама пыталась слепить что-то...Конечно, сладко - ведь мастика из сах. пудры делается. Но я б её есть, наверное, не стала - боюсь красителей, только если без них бы, с соками...И да, на зубах похрустывает Я как-то мороженое ела с маст. украшениями - их все оставили, только дети чуть погрызли
Привет, Любаш!
Спасибки!

Я вот только наесться с утра никак не могу...Жуюсь не переставая просто. Жду обед

Приветик!

пол кастрюли-то зачем?
тортик красивый у нас в супермаркете на заказ тоже в таком духе пекут.
#77
вот сыночку на ДР заказывала.
Мастика невкусная, не особо сладкая, вообще никакая.

Привет! Очень приятно!
Вот для меня это сложно, тем более после загруза А вот не зажираться - это да, долго нельзя, иначе потом совсем тяжело перестроиться.
Привет, Марин!
Красотень какая!!! Сынули твои, наверное, счастливы были!
Вот интересно, из чего ж они её делали тогда.
У меня получалась сахарно-сахарная. Надо будет ещё как-нибудь извратиться

приветики! скачешь как: пол кастрюли венигрета, рогалик.... ищи давай вкусные рецепты, но не тортиков! а то я тоже.... вчера халву ела.... целый день....

Жевачка канеш гадость та ещё...
Но жевательные потребности удовлетворит)))
Тока натощак не надо....

А, кстати, да - самый низкокалорийный продукт, когда хочется всё время жеваться Накупить с разными вкусами и жувать

ПРивет!!!
от жвачки у меня желудок страншнейше болит..но люблю я жвачку...!G@lushka
еще одна землячка...... !!

Привет, Наташ! да неохота как-то...хочется попроще, самого обычного.
как ты ешь этот мусор подумай только, как ее делают: семечки со шкурками, может, даже и немытые и с мусором перемалывают - фу!

Фу, девочки, не понимаю, как я её раньше студенткой круглосуточно жевала...
Никогда не буду больше, там пакости столько+у меня зуб. эмаль сильно стёрта и все зубы в пломбах.. - уж лучше я капустку
Фея Я, бросай это дело. Я думала, что отстала от жизни, но сейчас погуглила "жевательная резинка вред" трындец - чего там понамешано...
Вот такая я зануда

Сегодня:
печенька+творог с молком+бут. с сыром
банан+долька шоколадки
щи с кваш.капустой+винегрет+хлеб
печенька+коф. напиток с молоком
рис басмати+курогрудка+овощ.салат с кунжутом и маслом
МЧ
Фух
коф. скраб+зарядка