А я невкусно не питаюсь)) нет слову диета!

Привет!
Я вот тоже так пытаюсь...только у меня всегда было вкусно все вредное...последний год перестраиваюсь и тяжело мне это дается.

А для меня стало все вредное(чипсы, кириешки,всякая американская хрень, кола...поп-корн-..колбаса...фу....курица а в майонезе,и т. д ) стало не вкусно)....
Мне противен стал запах всей этой хрени...Макдак (Макдональдс)-для меня вообще никогда не существовал...1 раз была..ощутила на языке послевкусия горелого жира..и больше туда не приходила))...Свинина-я от нее почти отказалась..использую изредка лишь в фарш..я вообще никогда не любила жирное мясо..всегда, когда мама готовила выковыривала жир))

Это всё, все привычки питания у нас формируются с детства, в семье, за общим столом)))

Определённо мною и не тока замечено-еси отказаться надолго от употребления приправ вроде майонеза и кетчупа, спустя время становится противным его уксусный аромат...Он перебивает вкус еды. Это зло.

Любаш
вот и я про это))) Я впервые за 7 месяцев съела курицу запеченную в майонезе...и..пресный вкус...сверху мяса насыщенность от жира..а внутри реально никакого вкуса....сижу вот теперь и думаю...с самого детства нас мама так кормила..и я считала , что вкуснее моей мамы не готовит никто...и тут бабац...а я оказывается уже готовлю лучше и правильнее...когда покупаю еду отдельно себе я посматриваю в продуктовую корзину мамы....майонез, лаваши, жирная копченость,жирная свинина...вермишель...кетчуп, горчица....а потом в свою...куриное филе, капуста цветная, белокочанная, фасоль стручковая, постная говядина, ,гречка, рис, пшено, фрукты, морковь и специи (у грузинской бабушки беру..она такие смеси делает..ммм и без всяких там гмо и натрия) .....и что же мне мешало изначально перейти на правильное питание....
Моя мама не толстая...в свои 62 года размер 48..когда я ее знакомлю с кем то из своего круга или показываю фото , никто не дает больше 50..все удивляются...а вот когда показываю папу...125 кг при росте 175........ все охотно верят, что ему 60)))

Вот я тоже оченьуважаю приправы натуральные. Все типа Прованские травы, Орегано, базилик, кукурма, перцы разные, мускат...
Соевый соус тока не лю... А ещё сметану я оч полюбила...

Папа жертва мамы...

Я макдаки и прочие быстропиты сама обхожу стороной...один раз попробовала и все, хватило...а вот пиво с чипсами, это искоренить не могу до конца...сначала держусь неделями и месяцами, а потом опять начинаю...мясо люблю, но не жареное, а запеченое в духовке. Говядину и баранину не ем из-за запаха, больше всего люблю курятину...

Приветик!
вот забрела тебе в дневничек-давай знакомится
Ты молодчинка прочла твой дневник,но когда увидела фото на 30стр,просто слов нет
Я вот тоже наверное дневничек заведу-смотрю ето очень дисциплинирует

marishenka
приветик..рада видеть))) Заводи...мы поможем и тебе будет приятно)))

Говядину?..а чем тебе запах говядины не устраивает..обычно не переносят многие запах баранины))..
Пиво-это для меня скрытая тема..я его не пью...я вообще не пью))) Единственное, что люблю из спиртного-мартини..а так... ...
А то, чт Макдаки не любишь это

gera36
приветик, почитала твой дневник и посмотрела фотки - результаты просто колоссальные, умничка!
тоже стараюсь понемногу переходить на правильное питание недавно начала

Ainuka
привет, главное начать!!!))

О даааааааа....Мартини...
И вино, красное вино...



А потом мигрень, мигрень...

Ой и не говорите девчонки А потом эти привычки так сложно перебороть. и переучить себя вместо жирного и жаренного есть постное и печеное.