Спасибо
И доброе утро!!!!

Юля - Спортсменка
как относишься к вегетерианству?

Неженка Да, ты писала, милая... так что вот именно о том и речь. И мы с тобой обе очень хорошо понимаем, чем РД на самом деле вообще грозят.

всем: извините, если я там чуть грубовато пишу - но просто я хотела один раз и сразу в лоб про РД моё отношение высказать.

Fantasy1 Спасибо, Анют! вот только вернулись с курсов про ныряние. Теперь уже с аттестатом - можно с след. раз нырять в море
Llayah Привет. Хорошая картинка... сразу замечталось о лете и арбузах!!! Ну сегодня мы ужо не ныряли - закрепляли практику теорией
Помидорка Пасиба, милая!

------------------

я теперь могу след. курс в море нырять - когда это будет ещё совсем не ясно, главное, чтоб в течение года.

------------------

про еду сегодня (полный атас, прошу не ругать):
з: каша 50г - 180кл, молоко в каше 64кл, молоко в кофе 40кл, голубика в каше 50кл, не много сладкого йогурта с шоколадной стружкой 60кл = 400кл
п: банан 100кл
о: бутер из 2х кусочков хлеба и копч. лосося 250кл (инструктор решил не делать перерыв на обед хорошо, что я подумала "на всякий случай" слепить себе бутер, жевала, пока писала экзамен)
п: ресторан: пару кусочков утки, в основном курица в сухарях, немного картоф. пюре - я посчитаю на всё это 400кл - всё таки в разумных пределах мы кушали... а вот потом заказали десерт. было не очень вкусно... и я его таки даже не доела! 300кл и ещё был бокал вина 100кл = 800кл
у: грамм 200 простокваши 140кл, копч. лосось грамм 60 - 110кл - 250кл

за день = 1800кл (но мне чего-то кажется, что меньше... как-то голодно... или не то! овощей нет сегодня как-то никаких ) будем верить что вес на завтра удержится.

ах да! сегодня сутра было 61кг я думаю это оттого, что мы вчера хорошо поработали в бассейне и там же замерзли в воде так что просто колотило от холода и зуб на зуб не попадал....

на здоровье и привет только вернулись недавно...
нормально отношусь, если вегетарианец достаточно белка потребляет и хотя бы рыбу, яйца там... а полный отказ от животных белков - не есть гуд для организма.
хотя вот есть люди практикуют пост - но это временный отказ в пользу "чистки" организма... (я не буду высказываться на счёт того какой именно чистки, а не похудения!)

это уже кто угодно. но не вегетарианец само название говорит за себя, ничего животного они не употребляют
Юль, да я читала про ваши ныряния, а для чего все это. али отпуск в дальние страны замыслили, понырять?

ну, вариантов много... можно просто отказаться от того, чтоб "убивать" животных... а из яиц кур, которые живут без петуха всё равно не получаются цыплята - так что как бы почти честно можно кушать яйца, никого не убивая.
или у меня был товарищ вегетарианец, говорил, что у рыбы всё равно мозгов мало - её типа не жалко...
или молочку тоже можно потреблять - тоже ведь типа никого не убиваешь тем самым ну и не обделяешь...
да муж у меня с шилом... ему вечно чего-то хочется эдакого хочет поехать понырять в австралию... и не только понырять. Ну и я типа заодно... хотя мне и на одном месте нормально сидиться. Ну не прочь я посмотреть, как другие живут, соглашаюсь...

ну хз чем люди только не маются, мозгов мало значить можно есть
о, я его понимаю. да ладно так бы и сидела на месте. хорошо что есть муж энерджайзер)))

ага а то я бы сидела в забытой богом немецкой деревушке и мечтала бы о жизни

Приветик!
Как настроение сегодня? у меня второй день зажора

Привет Людочка!
если у тебя зажор такой же как вчера! то я тебе прощаю!

у меня настроение нормальное, тока умираю спать хочу... скоро несмотря на время детское соберусь бай-бай...

не, сегодня ещё хуже
спокойной ночи, завтра забегай в гости)

Юля - Спортсменка

На некоторых (себя имею в виду) это отлично действует.
И спасибо тебе за это!!!

Юля - Спортсменка

Ты моя золотая!!! Я так рада за тебя!
Беру с тебя пример!!!!

поздравляю с аттестатом и 61!!!!!!!!!!!!!!!!!!

61!!!!! молодец..работать дальше)))